Akibat yang tidak dijangka daripada latihan gim yang berlebihan dan diet yang melampau

Dimasukkan ke hospital untuk senaman gim berintensiti tinggi dan diet berlebihan

Dua hari sebelum dimasukkan ke hospital, pesakit D.DL (25 tahun) menjalani sesi gim berintensiti tinggi, berlangsung selama 2 jam/sesi. Selepas itu, dia mengalami sakit pada kedua-dua otot paha, dengan paha kanan lebih sakit daripada kiri, disertai dengan air kencing berwarna gelap. Di hospital, pesakit diarahkan menjalani ujian dan pengimejan untuk menilai punca sakit otot.

Keputusan ujian enzim otot (Jumlah CK) meningkat kepada 111825.00 U/L (julat normal ialah 38-174 U/L). Ultrasound menunjukkan kawasan hypoechoic di tisu otot quadriceps kanan dan kiri, memantau kerosakan akut. Berdasarkan gejala klinikal dan keputusan di atas, Encik L. telah didiagnosis dengan rhabdomyolysis akut. Pesakit telah dimasukkan ke hospital untuk rawatan pesakit dalam dan dibenarkan keluar selepas 7 hari.

Menurut doktor, badan orang muda masih dalam tahap perkembangan pesat, jadi diet ketat digabungkan dengan latihan gim intensiti tinggi menimbulkan banyak risiko kesihatan.

Juga dengan mentaliti berdiet dan senaman gim berintensiti tinggi untuk menurunkan berat badan, baru-baru ini, seorang pelajar perempuan berusia 16 tahun dibawa ke doktor oleh ibu bapanya untuk amenorea menengah, risiko kerosakan ovari dan akibat kesihatan reproduktif.

Kira-kira setahun yang lalu, NTPC (16 tahun, Nghe An ) mula menurunkan berat badan dengan berdiet dan bersenam (turun 7kg dalam 2 bulan). Selepas menurunkan berat badan, pelajar perempuan itu kembali menjalani gaya hidup normal tetapi sudah 10 bulan tidak datang haid. Ibu bapanya membawanya untuk pemeriksaan kesihatan am tetapi tiada keabnormalan ditemui. Ibu bapanya bimbang jadi mereka terus membawanya ke Klinik Am Medlatec Nghe An untuk ujian endokrin.

Di sini, doktor menjalankan pemeriksaan klinikal dan menetapkan teknik yang diperlukan untuk diagnosis. Berdasarkan sejarah perubatan pesakit, dia mula datang haid pada usia 12 tahun. Selepas amenorea, dia menggunakan jamu selama 2 bulan (tidak diketahui jenis) untuk mengawal haid tetapi tidak datang haid.

Imej ultrasound adnexa tidak mengesan sebarang kelainan. Keputusan ujian menunjukkan bahawa indeks LH ialah 1.19 mU/ml dan E2 ialah 16.93 pg/ml, sedikit menurun. Diagnosisnya ialah pesakit mengalami amenorea sekunder berfungsi akibat hipotalamus.

Doktor menetapkan rejimen rawatan perubatan, menjadualkan lawatan susulan selepas 4 bulan, dan mengarahkan saya untuk mengikuti gaya hidup sihat termasuk mengamalkan pemakanan berkhasiat, tidak berjaga malam, tidur yang cukup, dan mengelakkan tekanan.

Penurunan berat badan yang tidak saintifik mempunyai kesan yang serius terhadap kesihatan

Kaedah penurunan berat badan yang tidak saintifik, terutamanya puasa, pemotongan kalori yang melampau dan senaman intensiti tinggi, bukan sahaja menjejaskan perkembangan fizikal tetapi juga menyebabkan masalah endokrin yang serius.

Dalam kes pemuda di atas, doktor pakar I Dao Viet Hung - Perubatan Dalaman, Hospital Besar Medlatec berkata, rhabdomyolysis adalah kerosakan yang memusnahkan sel otot rangka, membebaskan bahan yang merupakan komponen sel otot rangka ke dalam darah seperti: creatine kinase, myoglobin, fosforus.

Triad tipikal simptom rhabdomyolysis ialah sakit otot, kelemahan otot dan air kencing gelap (berwarna teh). Walau bagaimanapun, dalam amalan klinikal, doktor hanya menghadapi kira-kira 10% pesakit dengan ketiga-tiga gejala tipikal. Baki 90% pesakit mempunyai simptom yang tidak lengkap atau bahkan tiada simptom klinikal.

Di samping itu, pesakit mungkin mengalami keletihan, loya, demam ringan, sedikit atau tiada air kencing (risiko kegagalan buah pinggang akut), degupan jantung yang cepat, kekejangan, dan sawan akibat gangguan elektrolit.

Dr Hung berkata bahawa jika tidak dikesan dan dirawat lebih awal, rhabdomyolysis akut boleh menyebabkan komplikasi serius seperti: kegagalan buah pinggang akut, gangguan elektrolit, sawan, aritmia, asidosis metabolik, hipotensi, kejutan hipovolemik, gangguan pembekuan (DIC), kerosakan hati, dan kerosakan organ pelbagai sistem.

Walaupun rhabdomyolysis sangat berbahaya, jika dikesan awal dan dirawat dengan betul, penyakit ini boleh sembuh sepenuhnya. Dr Hung mengesyorkan bahawa jika gejala abnormal yang menunjukkan rhabdomyolysis muncul, pesakit harus segera pergi ke kemudahan perubatan untuk pemeriksaan dan rawatan tepat pada masanya.

Dalam kes puasa yang tidak saintifik, risiko amenorea sekunder boleh berlaku. Sarjana, Doktor Nguyen Thi Trang - Pakar Obstetrik dan Ginekologi, Medlatec Nghe An General Clinic berkata bahawa amenorea sekunder hipotalamus ialah gangguan pada paksi hipotalamus-pituitari-ovari, yang sering berlaku apabila badan terjejas oleh tekanan yang berpanjangan, penurunan berat badan yang cepat, senaman berlebihan atau gangguan makan. Pada masa itu, otak mengurangkan pengeluaran hormon GnRH, menyebabkan kelenjar pituitari tidak merembeskan FSH dan LH yang mencukupi untuk merangsang aktiviti ovari, menyebabkan amenorea sementara.

Jika tidak dikesan dan dirawat awal, amenorea sekunder yang berpanjangan boleh menyebabkan banyak akibat yang serius seperti: Ketumpatan tulang berkurangan, osteoporosis awal akibat kekurangan estrogen yang berpanjangan; gangguan endokrin sistemik, menyebabkan perubahan psikologi, insomnia, keletihan dan penurunan kepekatan; pengurangan kesuburan atau kemandulan sekunder akibat pemberhentian jangka panjang ovulasi; menjejaskan kesihatan kardiovaskular dan metabolisme tenaga, meningkatkan risiko gangguan lipid atau kekurangan imun.

Doktor juga mengesyorkan bahawa amenorea berfungsi boleh diterbalikkan jika dikesan awal dan pelarasan gaya hidup dibuat dengan sewajarnya. Golongan muda, terutamanya remaja perempuan, tidak seharusnya menurunkan berat badan terlalu cepat atau melakukan diet yang melampau, kerana ini bukan sahaja menjejaskan hormon tetapi juga memberi kesan negatif kepada kesihatan keseluruhan dan kesuburan masa depan.

Setiap orang perlu mengekalkan diet seimbang, mendapat tidur yang cukup, bersenam secara sederhana, dan mengekalkan semangat yang santai. Jika anda terlepas haid selama 3 bulan atau lebih, pergi ke kemudahan perubatan pakar dalam Obstetrik dan Endokrinologi untuk pemeriksaan dan rawatan tepat pada masanya bagi mengelakkan keadaan menjadi kronik.

Komen (0)