Sebelum menghadiri perbarisan
1. Tentukan waktu yang sesuai untuk hadir, jangan sampai terlalu awal petang sebelum itu.
2. Berpakaian kemas dan sopan.
3. Pakai kasut atau sandal yang bertali, elakkan kasut tumit tinggi dan selipar.
4. Bawa minuman dan makanan ringan.
5. Bawa aksesori ringan untuk melindungi daripada matahari dan hujan seperti: payung, topi, kipas tangan...
6. Pantau status kesihatan anda secara proaktif untuk memilih tempat yang sesuai untuk hadir.
Semasa menghadiri
1. Elakkan berdesak-desakan dan menolak.
2. Jangan terlalu teruja, elakkan bertengkar dan menjerit.
3. Melalui APP A80 atau pemerhatian, kenal pasti stesen perubatan terdekat di mana anda berdiri untuk dapat membuat rancangan untuk diri sendiri atau orang di sekeliling anda apabila terdapat situasi yang memerlukan sokongan penjagaan perubatan.
Sekiranya berlaku kecemasan
1. Bertenang dan dengar pengumuman daripada pihak berkuasa.
2. Jangan panik, berlari atau menolak.
4. Mematuhi arahan pasukan keselamatan dan pengawal.
5. Ikuti arus, pastikan postur anda stabil, jangan cuba melawan arus.
6. Perhatikan jalan keluar dan segera keluar dari zon bahaya.
Apabila terperangkap dalam khalayak ramai
1. Bertenang, jangan menjerit panik.
2. Letakkan tangan anda di hadapan dada: Lindungi paru-paru anda dan elakkan sesak nafas.
3. Ambil langkah pendek mengikut arus manusia.
4. Jangan berhenti di tengah-tengah orang ramai.
5. Jika anda jatuh: Lindungi kepala anda, tutup kepala anda; membongkok untuk melindungi organ penting; cari peluang untuk berdiri secepat mungkin.
Kementerian Kesihatan mengesyorkan bahawa keselamatan adalah keutamaan. Jika anda berasa tidak selamat, tinggalkan kawasan yang sesak dengan segera.
Sumber: https://nhandan.vn/huong-dan-nguoi-dan-bao-dam-suc-khoe-khi-di-xem-dieu-binh-dieu-hanh-post905091.html
Komen (0)