Bagaimanakah merokok menjejaskan tulang dan sendi?

Setelah merokok selama lebih 20 tahun, Encik Nguyen Van Thang ( Hanoi ) mengalami sendi kaku, terutamanya apabila dia bangun pada waktu pagi. Dia disahkan menghidap artritis reumatoid. Salah satu faktor berkaitan penyakit itu ialah beliau mempunyai sejarah merokok selama lebih 20 tahun, menghisap sebungkus rokok sehari.

Menurut doktor, merokok dikaitkan dengan permulaan artritis reumatoid, terutamanya pada orang yang telah merokok selama 20 tahun atau lebih. Penyelidik percaya bahawa merokok boleh mencetuskan sistem imun yang tidak normal pada orang yang membawa gen yang berkaitan dengan arthritis rheumatoid. Kedua-dua faktor persekitaran dan genetik memainkan peranan dalam arthritis rheumatoid, dengan merokok dianggap sebagai faktor risiko alam sekitar yang paling penting, dan juga yang boleh dicegah sepenuhnya.

Merokok juga meningkatkan keterukan arthritis rheumatoid dan mengurangkan keupayaan pesakit arthritis rheumatoid untuk mencapai remisi. Merokok juga mengurangkan keberkesanan beberapa ubat arthritis rheumatoid dan menghalang beberapa aktiviti yang boleh membantu memperbaiki gejala.

Dr Ngo Tuan Anh, Jabatan Perubatan Dalaman, Muskuloskeletal, Klinik Am Tam Anh, Daerah 7 (Bandar Ho Chi Minh ), berkata asap rokok mengandungi lebih daripada 7,000 bahan kimia, di mana 69 daripadanya adalah karsinogenik. Merokok merosakkan banyak organ dalam badan seperti paru-paru, sistem kardiovaskular, otak, mata, sistem penghadaman, termasuk sistem muskuloskeletal.

Nikotin menghalang osteoblas, mengurangkan ketumpatan tulang dan meningkatkan risiko osteoporosis. Merokok mengurangkan tahap estrogen, yang penting untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat pada lelaki dan wanita. Tabiat buruk ini juga mengurangkan penyerapan kalsium daripada diet. Kalsium adalah penting untuk mineralisasi tulang, dan apabila paras mineral tulang rendah, perokok berisiko mendapat osteoporosis.

Kajian telah menunjukkan bahawa merokok meningkatkan risiko kerosakan vaskular, yang menghalang tisu tulang daripada oksigen dan nutrien, menjadikan tulang lebih rapuh dan lebih cenderung untuk patah. Nikotin mengganggu pengeluaran sel-sel pembinaan tulang dan melambatkan penyembuhan tulang.

Bukan sahaja rokok tradisional, malah menurut Dr. Tuan Anh, e-rokok juga memberi kesan negatif kepada kesihatan muskuloskeletal. Selain banyak kesan berbahaya, e-rokok juga boleh meningkatkan keradangan dan radikal bebas yang tidak dapat disingkirkan oleh antioksidan badan. Ini boleh merosakkan tulang, meningkatkan risiko osteoporosis dan patah tulang.

Kesan berbahaya tembakau tidak dapat diramalkan, jadi untuk melindungi tulang dan sendi khususnya dan kesihatan secara amnya, doktor mengesyorkan berhenti merokok, menjalani gaya hidup saintifik , sihat, dan bersenam dengan kerap.

Sumber: https://cand.com.vn/y-te/hut-thuoc-la-anh-huong-den-xuong-khop-nhu-the-nao--i786106/