Angin sejuk dan udara kering pada musim sejuk menjadikan kulit terdedah kepada masalah seperti kekeringan, mengelupas dan kusam. Soursop kaya dengan vitamin C, vitamin A.. yang sangat bagus untuk kesihatan kulit.
Untuk memastikan kulit anda sihat, penjagaan kulit yang betul adalah amat penting. Selain menggunakan produk pelembap, menambah nutrien dari dalam juga memainkan peranan penting. Soursop kaya dengan vitamin C, vitamin A, kalium dan gula semulajadi, yang sangat baik untuk kesihatan kulit, menurut laman web kesihatan Onlymyhealth (India).
Dr Shitij Goel, pakar dermatologi di India, telah berkongsi beberapa manfaat kesihatan makan epal kastard pada musim sejuk.
Sirsak kaya dengan vitamin C, vitamin A, kalium dan gula asli, sangat baik untuk kesihatan kulit.
Sirsak membantu melembapkan kulit
Cuaca sejuk sering menyebabkan kulit kehilangan lembapan semula jadi, menyebabkan kekeringan dan merekah. Terima kasih kepada kandungan air yang banyak dan gula semulajadi, sirsak membantu menghidrat secara mendalam dari dalam, mengekalkan kulit yang lembut dan sihat.
Keupayaan melembapkan soursop juga mencipta lapisan pelindung untuk kulit terhadap kekeringan yang tidak selesa yang disebabkan oleh cuaca sejuk.
Meneutralkan radikal bebas
Soursop mengandungi tahap vitamin C yang tinggi. Antioksidan ini membantu meneutralkan radikal bebas, yang menyebabkan kerosakan sel yang disebabkan oleh faktor persekitaran seperti pencemaran dan sinaran UV, walaupun pada musim sejuk.
Oleh itu, makan soursop membantu melindungi kulit daripada penuaan pramatang, mengurangkan kedutan dan tanda-tanda penuaan lain, menjadikan kulit lebih muda dan sihat.
Meningkatkan pengeluaran kolagen
Kolagen memainkan peranan penting dalam memastikan kulit tegang, licin dan awet muda. Apabila usia meningkat, jumlah kolagen semulajadi dalam badan berkurangan, menyebabkan kulit kehilangan keanjalan dan kendur.
Soursop adalah sumber yang kaya dengan vitamin C, nutrien penting yang membantu merangsang sintesis kolagen.
Mengurangkan pigmentasi kulit
Tona kulit tidak sekata adalah masalah biasa pada musim sejuk kerana kekurangan pendedahan matahari atau kulit kering.
Soursop mengandungi sebatian semula jadi yang membantu memperbaiki tona kulit dengan mengurangkan pengeluaran melanin, pigmen yang menyebabkan kulit menjadi gelap.
Melegakan kulit yang merengsa
Angin sejuk dan udara musim sejuk yang kering sering menyebabkan kulit gatal dan jengkel.
Sifat anti-radang sirsak membantu meredakan kemerahan dan meredakan kerengsaan, memberikan rasa selesa.
Sumber: https://thanhnien.vn/ly-do-nen-an-mang-cau-vao-mua-dong-185241216173218366.htm
Komen (0)