Mengenali tanda-tanda ketagihan membeli-belah

Ketagihan membeli-belah dan kemurungan

Berucap di seminar media mengenai kesihatan mental dan ketagihan internet yang dianjurkan oleh Institut Kesihatan Mental (Hospital Bach Mai) petang ini, 24 Julai, di Hanoi , ahli psikologi Dang Thi Hai Yen (Institut Kesihatan Mental) menyatakan bahawa ketagihan membeli-belah boleh berlaku dalam kalangan wanita, biasanya wanita pertengahan umur.

Orang yang berbelanja berlebihan dan membeli di luar kemampuan mereka memerlukan sokongan psikologi.

Orang yang mengalami ketagihan membeli-belah menunjukkan tingkah laku seperti: peningkatan keinginan membeli-belah, selalunya melibatkan perbelanjaan berlebihan atau penggunaan kad kredit yang berlebihan yang membawa kepada hutang dan melebihi kapasiti perbelanjaan mereka.

Ketagihan membeli-belah adalah perkara biasa dalam kalangan mereka yang mempunyai kesihatan mental yang tidak stabil dan dikaitkan dengan kemurungan dan keresahan. Lazimnya, tingkah laku membeli-belah yang ketagihan hanya memerlukan intervensi psikologi dan rawatan pesakit luar, bukan kemasukan ke hospital.

Untuk campur tangan, profesional kesihatan mental boleh bercakap dengan mereka, memotivasikan mereka, membantu mereka membayar hutang mereka dan menstruktur semula persepsi mereka untuk mengubah tingkah laku mereka.

Contohnya, semasa membeli-belah, seseorang individu mungkin menambah barang ke dalam troli mereka dan menunggu seketika (mungkin sehingga 7 hari) untuk mempertimbangkan dan memutuskan sama ada untuk membelinya, memastikan mereka hanya membelinya apabila benar-benar diperlukan. Mereka juga mungkin membuang barang yang tidak digunakan dan bukannya membelinya dengan segera, atau meminjam wang untuk membelinya seperti yang mereka lakukan sebelum ini. Atau, seperti ramai orang muda hari ini, mereka mungkin menggunakan kad kredit untuk membeli barang, berbelanja sekarang dan membayar kemudian.

Terapi intervensi diperlukan apabila pesakit meningkatkan perbelanjaan mereka tanpa menyedari hutang mereka.

"Walau bagaimanapun, sebelum memberi tumpuan kepada mengubah tingkah laku pengguna dan tabiat membeli-belah, adalah perlu untuk menangani keadaan perubatan asas yang lain terlebih dahulu. Contohnya, seseorang itu mungkin mengalami gangguan kemurungan atau keresahan. Keadaan ini perlu dirawat terlebih dahulu, dan tingkah laku pengguna boleh ditangani kemudian," kata Cik Hai Yen.

5 kumpulan penagih internet

Berucap di seminar tersebut, Dr. Bui Nguyen Bao Ngoc (Jabatan Rawatan Ketagihan Bahan, Institut Kesihatan Mental) berkongsi bahawa ketagihan internet semakin menjadi-jadi.

Ketagihan internet diklasifikasikan sebagai ketagihan tingkah laku, dibahagikan kepada lima kumpulan. Yang pertama ialah ketagihan seks dalam talian. Yang kedua ialah ketagihan hubungan dalam talian. Ini berlaku pada individu yang terlibat secara berlebihan dalam hubungan dalam talian atau mungkin terlibat dalam ketidaksetiaan maya. Hubungan dalam talian menjadi lebih penting daripada hubungan kehidupan sebenar, berpotensi membawa kepada perpecahan rumah tangga dan ketidakstabilan keluarga.

Ketiga, terdapat paksaan tulen (perjudian dalam talian, membeli-belah, atau perdagangan saham… yang boleh mengakibatkan kerugian kewangan yang ketara, serta gangguan kepada hubungan dan pekerjaan).

Keempat ialah lebihan maklumat (mencipta satu jenis tingkah laku kompulsif baharu yang berkaitan dengan pelayaran web dan pencarian data yang berlebihan). Individu-individu ini menghabiskan jumlah masa yang tidak seimbang untuk mencari, mengumpul dan menyusun maklumat.

Kelima ialah ketagihan permainan. Penagih permainan menghabiskan sebahagian besar masa mereka bermain permainan, yang membawa kepada penurunan prestasi akademik dan kecekapan kerja yang berkurangan. Mereka mengalami gejala penarikan diri apabila mereka tidak bermain permainan...

Dr. Nguyen Thanh Long (Jabatan Rawatan Ketagihan Bahan, Institut Kesihatan Mental) menambah bahawa ketagihan internet boleh berlaku pada semua peringkat umur. Antaranya, ketagihan permainan video biasanya dilihat dalam kalangan golongan muda berumur 13-17 tahun, kemudian berkembang dari semasa ke semasa dan menjadi lebih teruk jika tidak dirawat.

Ketagihan judi dalam talian boleh berlaku dalam kalangan lelaki muda dan pertengahan umur. Bagi wanita, ketagihan membeli-belah dalam talian mungkin lebih biasa.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/nhan-biet-dau-hieu-nghien-mua-sam-185230724161824552.htm