Simptom kanser mudah disalah anggap sebagai keadaan lain.

'Kanser pankreas berlaku apabila sel pankreas bermutasi dan membiak secara tidak terkawal. Penyakit ini mempunyai beberapa tanda, tetapi ia sering diabaikan.' Mulakan hari anda dengan berita kesihatan untuk membaca lebih lanjut dalam artikel ini!

Mulakan hari anda dengan berita kesihatan ; anda juga boleh menyemak artikel ini: Mengenali penyakit meningokokal; 4 gejala yang memberi amaran kepada anda tentang kekurangan vitamin yang penting ; 5 tabiat selepas makan malam yang membantu anda menurunkan berat badan dengan lebih cepat...

4 tanda kanser pankreas yang mudah diabaikan

Kanser pankreas berlaku apabila sel pankreas bermutasi dan membiak secara tidak terkawal, membentuk tumor. Ia adalah sejenis kanser yang sangat berbahaya. Penyakit ini mempunyai beberapa tanda amaran, tetapi ini sering diabaikan.

Pakar mengatakan bahawa pengesanan awal kanser adalah penting. Walau bagaimanapun, tidak semua jenis kanser mudah dikesan kerana sesetengahnya mempunyai gejala yang samar-samar, dan sesetengah pesakit mungkin tidak mengalami sebarang gejala langsung pada peringkat awal.

Sakit perut yang berterusan dan teruk, terutamanya selepas makan, adalah salah satu tanda biasa kanser pankreas.

Malah, kanser pankreas adalah salah satu jenis kanser yang paling banyak disalah diagnosis. Ini kerana simptomnya samar-samar dan mudah dikelirukan dengan banyak penyakit lain. Simptom-simptom ini termasuk:

Sakit perut. Sakit perut yang berterusan dan teruk, terutamanya selepas makan, selalunya disebabkan oleh senak atau batu karang. Walau bagaimanapun, ia juga boleh menjadi tanda amaran kanser pankreas yang paling penting.

Permulaan diabetes. Pankreas merembeskan hormon insulin. Glukosa dalam darah perlu bergabung dengan insulin untuk sel-sel menyerapnya. Kanser pankreas menjejaskan penghasilan insulin, yang membawa kepada permulaan diabetes secara tiba-tiba. Jika anda sudah menghidap diabetes, kanser pankreas akan menjadikannya lebih sukar untuk mengawal paras gula dalam darah. Butiran lanjut tentang artikel ini akan tersedia di halaman kesihatan pada 18 Februari.

4 tanda amaran bahawa badan anda kekurangan vitamin penting.

Vitamin B12 merupakan nutrien penting untuk penghasilan sel darah merah, mengekalkan kesihatan saraf dan menyokong metabolisme tenaga. Apabila badan kekurangan vitamin B12, banyak gejala boleh muncul, terutamanya di tangan dan kaki.

Tanda-tanda biasa di tangan dan kaki yang memberi amaran tentang kekurangan vitamin B12 termasuk:

Sensasi kesemutan . Simptom biasa kekurangan vitamin B12 ialah sensasi kesemutan di tangan dan kaki. Sensasi ini sering digambarkan sebagai seperti dicucuk jarum. Malah, vitamin B12 adalah penting untuk mengekalkan sarung mielin yang mengelilingi dan melindungi gentian saraf.

Kebas di tangan adalah gejala biasa kerosakan saraf akibat kekurangan vitamin B12.

Kebas. Selain kesemutan, kebas pada tangan dan kaki juga boleh menjadi tanda amaran kekurangan vitamin B12. Simptom ini berlaku kerana sel saraf tidak menghantar isyarat dengan berkesan disebabkan oleh kekurangan vitamin penting ini.

Kebas merupakan simptom yang membimbangkan dan sering disertai dengan kegatalan. Mereka yang terjejas tidak boleh memandang ringan, terutamanya jika simptom berterusan dan bertambah buruk.

Kelemahan otot. Kekurangan vitamin B12 menjejaskan saraf motor, yang membawa kepada kelemahan otot pada lengan dan kaki. Ini menjadikan aktiviti harian yang mudah seperti menggenggam objek dan berjalan lebih sukar. Lama-kelamaan, ini melemahkan mobiliti dan keseimbangan. Butiran lanjut tentang artikel ini akan tersedia di halaman kesihatan pada 18 Februari.

5 tabiat selepas makan malam yang membantu anda menurunkan berat badan dengan lebih cepat

Penurunan berat badan bukan sahaja bergantung kepada diet dan senaman tetapi juga kepada tabiat harian tertentu, terutamanya selepas makan malam. Malah, beberapa tabiat selepas malam boleh membantu anda menurunkan berat badan dengan lebih cepat.

Jika anda ingin menurunkan berat badan dengan berkesan, cuba amalkan tabiat mudah ini selepas makan malam:

Berjalan-jalan ringan selepas makan malam membantu melancarkan penghadaman dan membakar kalori.

Berjalan-jalanlah dengan lembut. Salah satu cara paling berkesan untuk membantu penghadaman dan membakar kalori selepas makan malam adalah dengan berjalan-jalan dengan lembut. Berjalan kaki selama 15-30 minit dapat membantu badan menyerap nutrien dengan lebih baik, mengurangkan pengumpulan lemak dan meningkatkan tahap gula dalam darah. Jika tidak dapat keluar rumah, orang ramai boleh berjalan-jalan di sekitar rumah atau melakukan senaman regangan ringan.

Minum teh herba. Sesetengah teh herba, seperti teh halia, teh pudina dan teh chamomile, boleh membantu meningkatkan metabolisme, membantu penghadaman dan mengurangkan keinginan untuk minum pada waktu malam. Teh ini bebas kafein, bahan yang harus dielakkan menjelang waktu tidur kerana ia boleh mengganggu tidur. Mulakan hari anda dengan berita kesihatan untuk membaca lebih lanjut dalam artikel ini!

Sumber: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-ung-thu-de-bi-nham-lan-185250218000019553.htm