Mencegah batu karang

Batu karang buah pinggang merupakan penyakit biasa yang berkembang secara senyap tetapi membawa banyak komplikasi yang berpotensi jika tidak dirawat dengan segera. Baru-baru ini, hospital-hospital di wilayah ini telah melakukan banyak pembedahan pembuangan batu karang untuk ramai pesakit, termasuk mereka yang mempunyai batu besar yang menyebabkan kesakitan dan menjejaskan kesihatan mereka secara serius.

Menurut Dr. Le Xuan Bao, pakar dalam Urologi di Pusat Perubatan Universiti Shing Mark: Batu karang yang berukuran 10mm atau lebih besar selalunya sukar dibuang dan boleh menyebabkan komplikasi seperti hidronefrosis, jangkitan dan fungsi buah pinggang yang terjejas.

Untuk mencegah batu karang dengan berkesan, Dr. Bao menasihati orang ramai untuk minum 2-2.5 liter air sehari (sebaik-baiknya air yang ditapis, hadkan minuman manis atau minuman berkarbonat) untuk mencairkan air kencing dan mengurangkan risiko penghabluran dan pembentukan batu karang. Adalah juga penting untuk mengurangkan pengambilan garam kerana diet tinggi garam meningkatkan perkumuhan kalsium dalam air kencing, menjadikan pembentukan batu karang lebih berkemungkinan. Mengekalkan berat badan yang sihat dan bersenam secara berkala meningkatkan metabolisme juga penting. Elakkan menahan air kencing kerana ini boleh menyebabkan pengekalan air kencing, mewujudkan keadaan untuk pembentukan batu karang.

AY

Sumber: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202603/phong-ngua-soi-than-0ba0160/