meditasi

Tekanan darah tinggi: Penyelidikan menemui 'penawar' yang tidak memerlukan ubat.

Báo Thanh niên

08/05/2026

Pakar: 2 perkara penting yang ramai orang lupa lakukan pada awal pagi.

Báo Thanh niên

28/03/2026

Hari kelima Tahun Baru Cina (Tahun Kuda): Lakukan 7 perkara ini untuk kesihatan dan kebahagiaan sepanjang tahun.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

Manfaat duduk bersila

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026

Rutin pagi yang membantu mengawal tekanan darah secara semula jadi.

Báo Thanh niên

31/12/2025

Apabila meditasi bukan lagi sekadar 'tonik' untuk minda.

Báo Tuổi Trẻ

03/11/2025

Doktor: Senaman yang membantu mencegah iskemia serebrum

Báo Thanh niên

17/06/2025

Seorang pakar umur panjang mendedahkan rahsia untuk hidup 14 tahun lebih lama jika dilakukan secara berkala.

VTC News

05/12/2024

Kebenaran tentang wanita yang menghalang sebuah trak dan bermeditasi di atas bumbung kereta.

Báo Dân trí

12/09/2024

Mengapakah kita lebih mudah berasa letih apabila cuaca menjadi sejuk?

Báo Thanh niên

09/12/2023

2 senaman yang hanya mengambil masa 2 minit untuk membantu anda kekal awet muda.

Báo Thanh niên

16/08/2023