bersenam

9 kesan buruk akibat malas bersenam.

Báo Sức khỏe Đời sống

16 giờ trước

Cuaca sejuk: Doktor menunjukkan tabiat yang boleh melemahkan badan dengan mudah dan cara mencegahnya.

Báo Thanh niên

09/01/2026

Bagaimanakah penurunan berat badan meningkatkan kesihatan?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/01/2026

Bersenam semasa perut kosong: Manfaat sebenar atau risiko hipoglisemia?

Báo Thanh niên

03/01/2026

Bilakah anda perlu berjumpa doktor untuk lemak viseral yang tinggi?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Saya telah menurunkan berat badan tetapi ukuran pinggang saya tidak berkurangan: apakah sebabnya?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Bagaimanakah senaman harian mempengaruhi tekanan darah?

Báo Sức khỏe Đời sống

21/12/2025

Kami telah menemui beberapa berita baik lagi untuk penggemar kopi!

Báo Thanh niên

21/12/2025

Apakah penyakit yang ditunjukkan oleh kekakuan sendi?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Apa yang perlu anda makan dan bagaimana anda perlu bersenam untuk mengawal gula darah anda?

Báo Thanh niên

16/12/2025

Mengapakah sesetengah orang lebih mudah mengalami tekanan berbanding yang lain?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/12/2025

Adakah tidur atau senaman lebih penting untuk kesihatan?

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

4 tabiat yang membantu mengekalkan tekanan darah stabil sepanjang hari.

Báo Thanh niên

13/12/2025

Adakah bersenam lebih kerap mengurangkan risiko kanser?

Báo Tuổi Trẻ

11/12/2025

Berapa banyak protein yang diperlukan oleh warga emas setiap hari?

Báo Tuổi Trẻ

11/12/2025

Penurunan berat badan: Mengapa otak anda diprogramkan untuk memastikan anda gemuk.

Báo Dân trí

09/12/2025

Semasa musim sejuk, doktor berkongsi petua tentang cara memastikan badan anda sentiasa hangat dan sihat.

Báo Thanh niên

08/12/2025

Cara mencegah penyakit buah pinggang: Pakar menunjukkan tanda-tanda yang perlu diperiksa lebih awal.

Báo Thanh niên

07/12/2025

Selain diet dan senaman, berikut adalah 3 cara untuk menurunkan tekanan darah secara semula jadi.

Báo Thanh niên

30/11/2025

Bersenam untuk kekal sihat dan mencegah komplikasi berkaitan HIV.

Báo Sức khỏe Đời sống

27/11/2025

Mengapa tekanan darah saya kekal tinggi walaupun selepas mengurangkan pengambilan garam?

Báo Thanh niên

26/11/2025

'Petua semula jadi' untuk usus yang sihat.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/11/2025

Hari baharu dengan berita kesihatan: Penemuan mengejutkan daripada 'segelas jus oren sehari'

Báo Thanh niên

16/11/2025

Jika anda ingin mempunyai jantung dan paru-paru yang sihat, bilakah waktu terbaik untuk bersenam?

Báo Thanh niên

14/11/2025