Universiti dengan aktiviti untuk menggalakkan kehidupan sihat untuk pelajar

Sebagai tambahan kepada mata pelajaran dalam program pendidikan jasmani, pelajar Universiti Sains Semula Jadi (Universiti Kebangsaan Bandar Ho Chi Minh) digalakkan untuk menyertai kelab sukan dan pertandingan luar.

Bina gelanggang pickleball untuk pelajar, wajibkan berenang

Matlamat yang paling jelas untuk membantu pelajar mempunyai kesihatan yang baik ialah aktiviti yang membantu pelajar mengamalkan latihan fizikal di persekitaran universiti. Dasar ini jelas ditunjukkan dalam mesej yang dihantar oleh presiden universiti kepada pelajar.

Dalam ucapan perasmian tahun persekolahan baharu 2024-2025, Profesor Madya, Dr Nguyen Hoang Tu Anh, Pengetua Universiti Teknologi Maklumat (Universiti Kebangsaan Kota Ho Chi Minh), berkata pihak sekolah sentiasa berusaha untuk mewujudkan persekitaran kerja yang menyeronokkan dan ruang pembelajaran yang dinamik untuk pelajar supaya semua orang boleh bergerak ke arah moto "setiap hari di sekolah adalah kegembiraan". Salah satu usaha sekolah pada tahun persekolahan adalah untuk memperkukuh sistem penjagaan pelajar untuk memberikan lebih banyak sokongan, menyediakan lebih banyak perkhidmatan, menambah ruang seni, ruang muzik , dan gelanggang pickleball untuk pelajar.

Bagi pelajar, Pengetua Universiti Teknologi Maklumat (Universiti Kebangsaan Bandar Ho Chi Minh) percaya bahawa untuk berjaya, pelajar mesti menetapkan matlamat dan melabur dengan segera. Satu isu ditekankan: "Melabur dalam kesihatan anda, pergi ke gim dengan kerap dan jangan berjaga malam untuk bermain permainan. Ingatlah untuk menghargai kesihatan dan kehidupan anda."

Universiti Sains Semula Jadi (Universiti Kebangsaan Bandar Ho Chi Minh) menganjurkan 7 mata pelajaran termasuk: bola tampar, bola keranjang, badminton, catur, catur Cina, Vovinam, bola sepak

Dengan moto mendidik seluruh insan, Universiti Ton Duc Thang mengambil berat tentang melatih kesihatan pelajar. Oleh itu, pihak sekolah telah melabur dalam latihan sukan sebagai penyelesaian utama kepada pelajar untuk memiliki tubuh badan yang sihat, membantu mereka mencapai hasil pembelajaran yang lebih baik. Sebagai tambahan kepada aktiviti tahunan utama, pada tahun 2024, sekolah itu akan terus menjadi tuan rumah Kejohanan Bola Sepak Pelajar Belia Kebangsaan Vietnam Ke-2. Pada tahun persekolahan 2023-2024, pelajar universiti ini telah memenangi banyak anugerah sukan domestik dan antarabangsa.

Dalam kurikulum, pelajar dikehendaki mengambil bahagian dan menyelesaikan kursus pendidikan jasmani. Selain mata pelajaran tradisional, banyak universiti kini telah memasukkan pickleball sebagai mata pelajaran pilihan dalam kursus pendidikan jasmani seperti: Universiti Sumber Air, Universiti Perbankan Bandar Ho Chi Minh, Universiti Hoa Sen...

Terutamanya, terdapat sekolah yang menjadikan renang sebagai mata pelajaran wajib kepada pelajar. Sebagai contoh, sejak 2012, Universiti Ton Duc Thang secara rasmi memasukkan renang dalam kurikulum pendidikan jasmaninya. Mengikut peraturan sekolah, pelajar mesti menyelesaikan 3 sukan iaitu renang merupakan mata pelajaran wajib dan 2 mata pelajaran elektif daripada 16 mata pelajaran lain. Untuk layak bergraduat, salah satu kandungan yang diperlukan ialah lulus ujian renang, sekurang-kurangnya 25m (untuk wanita) dan 50m (untuk lelaki). Di beberapa sekolah lain, renang merupakan salah satu mata pelajaran elektif dalam program pendidikan jasmani, seperti Universiti Pendidikan Bandaraya Ho Chi Minh.

Pelajar dijaga dengan baik bukan sahaja dari segi fizikal tetapi juga mental melalui ruang penyembuhan.

Mewujudkan "ruang penyembuhan" untuk pelajar

Master Hoang Thanh Tu, Timbalan Ketua Jabatan Penerangan dan Komunikasi Universiti Sains Semula Jadi (Universiti Kebangsaan Bandaraya Ho Chi Minh), berkata sejak kebelakangan ini, sekolah itu telah melaksanakan banyak penyelesaian untuk menambah baik persekitaran pembelajaran dan membantu pelajar menerima penjagaan mental dan fizikal yang baik seperti: ruang penyembuhan, membuka bilik untuk pelajar berehat di kawasan bandar Universiti Kebangsaan Ho Chi Minh City, menganjurkan bengkel penjagaan kesihatan mental. Khususnya, sejak Mei tahun ini, Jabatan Sokongan Penjagaan Kesihatan Mental telah mula beroperasi secara rasmi dan memberi perkhidmatan kepada pelajar secara percuma. Oleh itu, sekolah telah mewujudkan rangkaian untuk merekod, meramal dan mengendalikan kes-kes masalah pembelajaran, tanda-tanda penyakit mental, dsb.

"Selain itu, sebagai tambahan kepada mata pelajaran dalam kurikulum pendidikan jasmani, pelajar digalakkan menyertai kelab sukan di sekolah dan menyertai pertandingan luar. Sekolah ini pada masa ini mempunyai 7 mata pelajaran seperti: bola tampar, bola keranjang, badminton, catur, catur Cina, Vovinam, dan bola sepak," tambah Master Tu.

Universiti Kewangan dan Pemasaran melancarkan cabaran "hidup sihat 3 hari" untuk mewujudkan tabiat bersenam di kalangan pelajar.

Master Nguyen Tien Khoi, Setiausaha Kesatuan Belia Universiti Kewangan dan Pemasaran, juga berkata baru-baru ini, Kesatuan Belia dan Persatuan Pelajar sekolah telah melaksanakan banyak aktiviti pergerakan untuk menggalakkan dan menyemarakkan semangat hidup sihat di kalangan ahli kesatuan dan anak muda - tubuh badan yang sihat, semangat yang kuat. Sehubungan itu, Kesatuan Belia dan Persatuan Pelajar sekolah telah menganjurkan pertandingan larian secara berkala sebagai tindak balas kepada program "Setiap orang muda 10,000 langkah sehari", menarik sejumlah besar pelajar untuk mengambil bahagian. Selain itu, Kesatuan Belia juga telah melaksanakan pertandingan sukan pelajar yang menarik hampir 300 atlet menyertai sukan berikut: bola sepak, pingpong, badminton, bola keranjang, bola tampar.

Terutama, Master Khoi berkata bahawa sekolah telah melancarkan cabaran "hidup sihat 3 hari" untuk mewujudkan tabiat bersenam di kalangan pelajar. Cabaran itu telah menarik hampir 3,000 ahli kesatuan untuk mengambil bahagian. Di mana, hari 1 hidup sihat bermula dengan makanan berkhasiat (memasak, hidangan berkhasiat...); hari ke-2 sukan untuk meningkatkan kesihatan (berjoging, berbasikal, gim, lompat tali...); hari ke-3 penjagaan dan pembangunan diri (membaca buku, menyertai aktiviti sukarelawan...).

"Selain itu, dengan matlamat "kesihatan fizikal, kestabilan mental", sejak beberapa tahun lalu, di samping melaksanakan aktiviti latihan kesihatan, sekolah juga telah meningkatkan pelaksanaan aktiviti kaunseling psikologi untuk pelajar. Ini termasuk pameran psikologi dengan tema "Sahabat", sesi pelaporan psikologi "Tekanan pada usia 20 tahun", dan podcast dengan tema "Perhentian emosi pelajar". Khususnya, pasukan kaunseling sekolah Daerah 7 telah ditubuhkan di kampus sokongan psikologi. apabila perlu", Setiausaha Kesatuan Belia Universiti Kewangan dan Pemasaran berkongsi lebih lanjut.

Sumber: https://thanhnien.vn/truong-dai-hoc-voi-cac-hoat-dong-thuc-day-sinh-vien-song-khoe-185241117174845877.htm