![]() |
Dalam Perlumbaan Berbasikal Wilayah Quang Tri 2024 " Destinasi Aman " yang diadakan pada 30 Jun, atlet wanita TON HOANG KHÁNH LAN berjaya memenangi kejuaraan dalam kategori 20 km wanita. Apa yang lebih istimewa ialah dia seorang ahli bina badan wanita profesional yang telah memenangi kejuaraan bina badan dan kecergasan dunia dengan banyak pencapaian yang mengagumkan, memberi inspirasi kepada orang ramai untuk menjalani kehidupan yang positif. Wartawan Akhbar Quang Tri berbual dengannya untuk mendengar perkongsiannya tentang perjalanannya mengejar minatnya dan persaingan bermakna di Quang Tri.
Datang ke Quang Tri bukan sahaja untuk bersaing...
- Pertama sekali, tahniah kerana memenangi kejuaraan 20km wanita di Kejohanan Berbasikal Wilayah Quang Tri 2024 "Destinasi Aman". Bolehkah anda berkongsi dengan pembaca perasaan anda apabila menyertai kejohanan ini?
- Sebelum datang ke kejohanan, saya meletakkan matlamat untuk mencapai podium tertinggi. Saya mencuba yang terbaik dan sangat gembira untuk menjadi yang pertama sampai ke garisan penamat, mencapai matlamat peribadi saya untuk pencapaian.
Sejak beberapa hari lalu, saya telah mengalami emosi yang indah di tanah suci Quang Tri. Sebelum hari pertandingan rasmi, para atlet menyertai banyak aktiviti: perarakan basikal dan beberapa perlumbaan pendek; melawat dan memberi hadiah kepada keluarga dengan sumbangan revolusioner, kanak-kanak dalam keadaan sukar; menawarkan kemenyan, memberi penghormatan, dan memperingati syuhada heroik di Tugu Negara Khas Hien Luong-Ben Hai, Tanah Perkuburan Syuhada Negara Truong Son, Kota Purba Quang Tri, Taman Fidel...
Walaupun saya telah menyertai banyak pertandingan sukan besar dan kecil, saya tidak pernah berpeluang untuk berdiri dalam upacara menaikkan bendera dan menyanyikan lagu kebangsaan di Tapak Sejarah Negara Hien Luong - Ben Hai.
Perasaan yang sangat khusyuk dan emosi terus membuak-buak dalam diri saya. Dapat berbasikal dalam perbarisan bersama para atlet melalui setiap laluan, merasai pemandangan puitis Quang Tri serta keramahan dan keramahan penduduk di sini merupakan pengalaman yang tidak dapat saya lupakan.
- Apakah yang menarik minat anda ke Quang Tri untuk menyertai Perlumbaan Berbasikal Wilayah Quang Tri 2024 "Destinasi Aman"?
- Sebelum ini, saya sempat singgah di pekan Quang Tri semasa perlumbaan jalan raya tetapi tidak sempat untuk tinggal dan meneroka tanah ini. Pada tahun ini, apabila saya mendengar bahawa wilayah Quang Tri bekerjasama dengan Akhbar Thanh Nien untuk menganjurkan Festival Berbasikal untuk Keamanan - acara penting, membuka Festival Keamanan 2024, yang akan diadakan buat kali pertama di wilayah Quang Tri, saya sangat tidak sabar untuk mengalaminya.
Selepas meneliti laluan perlumbaan dan aktiviti bermakna dalam program kejohanan, saya segera mendaftar untuk menyertai baju Kelab Berbasikal Sukan Hijau Road 9, Bandar Dong Ha. Sesuai dengan nama kejohanan dan mesej "Berbasikal untuk Keamanan" yang diberikan oleh penganjur, bagi saya, ini bukan sahaja pertandingan tetapi juga perjalanan untuk membantu orang yang gemar berbasikal dan orang ramai berhubung dengan lebih erat.
Saya fikir, dengan menyertai aktiviti yang bermakna untuk menghormati nilai keamanan di tempat yang mengalami kesakitan dan kehilangan semasa perang seperti Quang Tri, setiap atlet akan memahami dan menghargai nilai keamanan untuk hidup dengan lebih bertanggungjawab.
Selain itu, kerana sering mendengar dan melihat banyak gambar cantik Quang Tri, saya teringin sangat ke sini dan menyertai Perlumbaan Berbasikal Wilayah Quang Tri 2024 "Destinasi Aman" untuk merasai dan menyebarkan lagi imej tanah ini kepada rakan-rakan di mana-mana.
Inspirasikan kehidupan yang positif
- Cik yang dihormati! Ramai pembaca ingin mengetahui lebih lanjut mengenai atlet juara wanita pada Perlumbaan Berbasikal Wilayah Quang Tri 2024 "Destinasi Aman". Bolehkah anda berkongsi sedikit tentang diri anda?
- Saya dilahirkan dan dibesarkan di daerah Trang Bom, wilayah Dong Nai. Zaman kanak-kanak saya sukar kerana saya terpaksa tinggal berjauhan dengan ibu bapa, hidup di bawah jagaan nenek dan perlindungan bapa saudara dan ibu saudara saya.

Ton Hoang Khanh Lan (pertama, kanan) berkongsi kegembiraan dengan rakan sepasukan di Perlumbaan Berbasikal Wilayah Quang Tri 2024 "Destinasi Aman" - Foto: M.D
Sejak kecil saya hanya suka permainan lelaki seperti bola sepak, lari, silat... Masa sekolah dulu, saya menyertai lompat tinggi, bola sepak, bola tampar, lari merentas desa... dan selalunya saya menang hadiah. Pernah suatu ketika nenek dan makcik-makcik menghalang saya daripada bersukan kerana takut terlalu banyak bermain menyebabkan saya hilang kewanitaan. Oleh kerana saya sangat ghairah, saya menyelinap keluar dari rumah nenek saya untuk belajar Taekwondo, kemudian menguji diri saya dengan mendaftar untuk berlumba basikal dengan lelaki...
Selepas menamatkan pengajian di sekolah menengah, kerana keadaan yang sukar, saya memohon untuk bekerja sebagai kakitangan perkhidmatan di padang golf. Kemudian, secara kebetulan, saya beralih kepada latihan dan bersaing dalam bina badan. Saya kini seorang pembina badan kebangsaan dengan 24 tahun pertandingan profesional.
Sepanjang kerjaya saya, saya telah memenangi beberapa pencapaian di pertandingan bina badan dunia dan kebangsaan... Berkenaan berbasikal, saya telah berlatih dan bertanding sejak 3 tahun lalu dan kini sedang menyesuaikan diri dengan agak baik.
- Jadi, perjalanan anda untuk meneruskan minat anda terhadap sukan pasti menghadapi banyak kesukaran dan cabaran?
- Betul, sejak dipilih untuk pasukan bina badan remaja Provinsi Dong Nai pada tahun 2001, saya telah terikat dengan sukan keras ini dan juga telah "membayar harga" untuk mengejar minat saya. Pertama, bina badan biasanya dipilih oleh lelaki, jadi untuk wanita seperti saya menyertai latihan akan menjadi lebih sukar.
Pada masa itu, walaupun saya tidak berkesempatan untuk mencubanya, menontonnya di TV, saya sentiasa mempunyai keinginan untuk berdiri di atas podium seperti atlet wanita profesional, melepasi had saya sendiri dan mempamerkan kecantikan otot saya yang kuat. Selama bertahun-tahun, selepas bekerja di padang golf, saya berbasikal lebih daripada 20 km ke Bandar Bien Hoa untuk bersenam.
Ada hari ketika hujan membanjiri jalanan, dan apabila saya sampai ke gim, semua orang sudah pulang, jadi saya terpaksa berlatih sendirian. Dengan bina badan, sebagai tambahan kepada ketekunan dan dedikasi untuk latihan, anda juga perlu mempunyai diet sederhana, dengan ketat mengikut kualiti dan kuantiti.
Ada ketikanya, selepas setiap tempoh menurunkan berat badan dan menambah otot untuk membuat persediaan menghadapi pertandingan, ramai yang mengejek saya, malah "meragui" tentang jantina sebenar saya. Namun, pandangan saya ialah setiap orang mempunyai minat dan minat masing-masing, jadi saya selalu mengabaikan kata-kata kasar. Saya sentiasa mahu menetapkan lebih banyak had untuk diri saya dan bertahan untuk mengatasinya.
Ton Hoang Khanh Lan pernah direkrut terus ke dalam pasukan bina badan negara kerana badannya yang cantik dan keupayaan pergerakan otot yang baik. Pencapaian mengagumkan yang dicapai oleh atlet Ton Hoang Khanh Lan dalam bidang bina badan ialah: Juara Kejohanan Bina Badan dan Kecergasan Dunia pada 2018, Pingat emas dalam Kejohanan Seluruh Sekitar di Kejohanan Bina Badan Kebangsaan 2021, Pingat Gangsa pada Kejohanan Bina Badan Asia 2022 dan beberapa tahun berturut-turut kejohanan bina badan negara. Dalam sukan berbasikal: Juara Wanita Perlumbaan Basikal Gunung Merentas Desa Ho Lang 2024, Juara Wanita Perlumbaan Basikal Gunung Soc Son untuk Piala Thanh Giong Pertama - 2024, Hadiah kedua untuk wanita dalam Perlumbaan Berbasikal Percubaan Masa Berpasukan yang diadakan di Ho Chi Minh City pada 2024, Juara Perlumbaan Amatir Tradisi Wanita Daerah, Wilayah Dong Nai pada tahun 2024... |
- Pada Kejohanan Berbasikal Wilayah Quang Tri 2024 "Destinasi Aman", ramai penonton menyaksikan atlet Khanh Lan terus mendahului perlumbaan, menggunakan semua kekuatannya untuk memecut, berpisah daripada kumpulan dan menamatkan perlumbaan terlebih dahulu. Melalui pencapaian peribadi anda, apakah mesej yang ingin anda sampaikan kepada masyarakat?
- Perlumbaan Berbasikal Wilayah Quang Tri 2024 "Destinasi Aman" mendapat perhatian dan penyertaan ramai atlet seluruh negara dan sokongan penuh semangat daripada rakyat kerana selain aktiviti menzahirkan rasa kesyukuran dan menghargai nilai keamanan, kejohanan itu turut mewujudkan kesan positif untuk menggalakkan dan menggalakkan semangat latihan sukan dalam diri setiap insan.
Saya sangat teruja apabila, semasa saya berada di Quang Tri, saya melihat orang ramai bangun awal pagi untuk berjoging, berbasikal, dan bersenam. Itu juga yang saya ingin beritahu semua: cuba bangun lebih awal sedikit, luangkan masa bersenam dan bersukan untuk meningkatkan kesihatan anda.
Apabila anda sihat, anda akan yakin sepenuhnya untuk melakukan segala-galanya dengan baik, menyumbang lebih banyak kepada masyarakat dan masyarakat. Saya percaya bahawa setiap orang mempunyai banyak had yang mereka tidak temui atau tidak berani untuk mengatasi. Tetapi mari kita cuba yang terbaik, kerana perasaan berdiri di podium kegemilangan atau sekadar menakluki diri sendiri juga merupakan perasaan yang berbaloi untuk dialami!
terima kasih!
Minh Duc (dipersembahkan)
Sumber: https://baoquangtri.vn/truyen-cam-hung-tich-cuc-tu-giai-dua-xe-dap-tinh-quang-tri-nam-2024-diem-den-hoa-binh-186718.htm







Komen (0)