Kebahagiaan Vitamin: Rahsia untuk pekerja pertengahan umur di tengah-tengah gelombang AI dan generasi muda

Pada usia pertengahan, ramai pekerja menghadapi tekanan daripada keluarga dan kerja. Memandangkan teknologi AI dan generasi muda sedang mengubah permainan, apakah perspektif yang sesuai untuk pekerja pertengahan umur untuk mengatasi krisis dan mengesahkan nilai diri mereka?

Program baru-baru ini "Vitamin Happiness" memberikan pandangan tentang tekanan yang dihadapi oleh pekerja pertengahan umur, daripada bebanan "generasi sandwic" kepada ketakutan untuk digantikan oleh kecerdasan buatan (AI) dan kompleks umur di tempat kerja. Program ini mempunyai penyertaan pelakon: Hong Trang, Hoang Hai, Phan Nhu Thuy...

Beban "generasi sandwic"

Pertama sekali, tekanan yang datang daripada peranan "generasi sandwic" - orang yang terpaksa memikul tanggungjawab berganda menjaga anak-anak kecil dan ibu bapa yang sudah tua. Kisah watak yang dilakonkan oleh pelakon Hong Trang adalah contoh tipikal apabila dia terpaksa menguruskan antara anak yang sakit, pekerjaan yang tertekan dan ibu bapa di luar bandar yang sering dimasukkan ke hospital.

Menurut ahli psikologi Dr. Bui Hong Quan, kunci untuk mengatasi tempoh ini adalah untuk bertenang, melihat ini sebagai undang-undang semula jadi dan peluang untuk menunjukkan ketakwaan anak, dan pada masa yang sama tahu cara mengimbangi kerja, keluarga dan penjagaan diri untuk mencari kebahagiaan.

Takut "dihapuskan" oleh teknologi

Bukan sahaja pekerja pertengahan umur menghadapi beban untuk digantikan di rumah, mereka juga menghadapi ketakutan untuk digantikan oleh kecerdasan buatan (AI) di tempat kerja. Perkembangan pesat teknologi menimbulkan kebimbangan bahawa apabila AI membantu mengurangkan beban kerja, mereka akan menjadi yang pertama dipotong.

Walau bagaimanapun, Dr. Bui Hong Quan menasihatkan bahawa daripada takut, pekerja harus belajar secara proaktif untuk menguasai teknologi. Beliau menekankan bahawa AI hanyalah alat dan tidak boleh menggantikan kreativiti, empati dan kemahiran insaniah seperti komunikasi – yang merupakan kekuatan pekerja berpengalaman.

Ageism dan penyelesaiannya

Di samping itu, kedua-dua cabaran ini diburukkan lagi oleh faktor usia dalam persekitaran kerja yang semakin muda. Perasaan tidak bertempat dan tidak dihormati apabila pengalaman mereka diabaikan boleh menyebabkan pekerja yang lebih tua hilang keyakinan.

Untuk menyelesaikan masalah ini, Dr. Quan percaya bahawa perlu ada kompromi daripada kedua-dua pihak. Pekerja yang berpengalaman perlu terbuka untuk mengemas kini pengetahuan baharu untuk mengelak ketinggalan, manakala generasi muda perlu menghormati dan belajar daripada pengalaman praktikal pendahulu mereka. Kombinasi pengalaman dan teknologi yang harmoni, antara generasi akan menjadi penyelesaian optimum untuk membina persekitaran kerja yang berkesan dan mampan.

"Vitamin Happiness" bukan sahaja membawa ketawa melalui skit komedi situasi tetapi juga mencadangkan banyak ilmu yang berguna. Dengan penyertaan artis biasa dan iringan pakar, program ini mengimbangi hiburan dengan pengetahuan undang-undang, pendidikan keluarga dan kesihatan masyarakat dengan mahir.

“Happiness Vitamin” disiarkan pada 7:45 p.m., Isnin hingga Sabtu setiap minggu di saluran THVL1. Setiap episod membawa mesej yang biasa, mengingatkan penonton tentang kebaikan, integriti dan tingkah laku undang-undang dalam masyarakat.

Thuy Nhan - Lam Ngoc

Sumber: https://baovinhlong.com.vn/van-hoa-giai-tri/tin-tuc-giai-tri/202510/vitamin-hanh-phuc-bi-quyet-cho-lao-dong-trung-nien-giua-lan-song-ai-va-the-he-tre-2a4379c/