Dokter: Dit simpele dingetje na de maaltijd kan je behoeden voor een beroerte

Een hartaanval en een beroerte zijn de twee belangrijkste oorzaken van plotseling overlijden. Dit overlijden kan plotseling en zonder waarschuwing gebeuren.

Volgens de New York Post vertelde dokter MacToohey, die in de VS werkt, dat hij na elke maaltijd flosdraad gebruikt om het risico op een hartaanval of beroerte te verkleinen.

Als je ziet dat ik na elke maaltijd flos, dan komt dat omdat ik bang ben voor een hartaanval en voor geheugenverlies als ik oud word, zei ze in een video die viraal ging en bijna 70.000 keer bekeken is.

Een goede mondhygiëne heeft veel gezondheidsvoordelen. Volgens een onderzoek uit 2019 van de Universiteit van Bergen in Noorwegen kunnen "gingivitis-veroorzakende bacteriën zich namelijk van de mond naar de hersenen verplaatsen". De auteurs vonden DNA-bewijs dat deze bacteriën, eenmaal in de hersenen, een eiwit produceerden dat hersencellen vernietigt, wat kan leiden tot geheugenverlies.

Een goede mondhygiëne is goed voor de algehele gezondheid.

Illustratie: AI

Problemen met de mondhygiëne kunnen ook het risico op hart- en vaatziekten verhogen. Onderzoek toont aan dat mensen met tandvleesaandoeningen een 28% hoger risico op een hartaanval hebben.

Dr. Saurabh Sethi, een gastro-enteroloog en hepatoloog die is opgeleid aan Harvard en Stanford (VS), deelde het volgende: Uit onderzoek blijkt dat mensen die regelmatig hun tanden poetsen en reinigen, over het algemeen een gezonder hart hebben en een lager risico op hartziekten.

Met name poets- en flosgewoonten hebben invloed op het risico op een beroerte. Recent gepubliceerd onderzoek toont aan dat minstens één keer per week flossen het risico op een ischemische beroerte met 22%, een beroerte met 44% en atriumfibrilleren met 12% vermindert, aldus de New York Post.

Slechte mondverzorging hangt samen met ontstekingen en verharding van de slagaders. Flossen kan het risico op een beroerte verkleinen door infecties en ontstekingen in de mond te verminderen. Tegelijkertijd stimuleert het andere gezonde gewoonten, aldus hoofdonderzoeker Dr. Souvik Sen, hoofd van de afdeling Neurologie aan de Universiteit van South Carolina.

Flossen is een gezonde gewoonte die gemakkelijk, betaalbaar en overal toegankelijk is, voegt Dr. Souvik Sen toe.

Bovendien heeft recent onderzoek aangetoond dat er een verband bestaat tussen mondbacteriën en hoofd-halskanker.

Hoewel Dr. Toohey toegeeft dat het misschien "gek" lijkt om te suggereren dat flossen zo'n enorme impact op de gezondheid zou kunnen hebben, benadrukt ze ook dat het volkomen logisch is, omdat alles met elkaar verbonden is.

Bron: https://thanhnien.vn/bac-si-lam-dieu-don-gian-nay-sau-bua-an-co-the-cuu-ban-khoi-dot-quy-185250816232704512.htm