Het geheim van de jeugd van 'tijdloze godin' Song Hye Kyo

Song hye kyo - Ảnh 1. — De zoete schoonheid van Song Hye Kyo in de film "Autumn in My Heart" uit 2000 - Foto: IMDB

Met meer dan twintig jaar artistieke ervaring is Song Hye Kyo altijd al een 'schoonheidsicoon' van de Koreaanse cinema geweest. De actrice, die sinds eind jaren negentig op het scherm verscheen, werd al snel een geliefd gezicht dankzij haar pure schoonheid en natuurlijke acteerstijl.

Het overweldigende succes van Autumn in My Heart (2000) zorgde ervoor dat Song Hye Kyo bekend werd in heel Azië, waardoor ze uitgroeide tot een van de symbolen van de eerste Hallyu-golf.

Op 43-jarige leeftijd laat Song Hye Kyo het publiek nog steeds haar jeugdige schoonheid, charisma en energie bewonderen.

Beoefen verschillende sporten

Song Hye Kyo beperkt zich niet tot één vaste sport. Ze traint afwisselend, van yoga, pilates en cardio tot kickboksen...

Ondanks haar drukke schema neemt de actrice nog steeds de tijd om elke dag flink te sporten. Ze ziet het als een manier om "haar lichaam wakker te maken".

Ze vertelde ooit: "Ik hou het meest van aerobics, hardlopen en fietsen. Vergeleken met de tijd dat ik "Autumn in My Heart" filmde in 2000, is mijn lichaam nu steviger. Om fit en gezond te blijven, moet ik veel sporten."

Weinig mensen weten dat Song Hye Kyo al op jonge leeftijd kunstschaatste en werd beschouwd als iemand met de kwaliteiten van een atleet. Dankzij haar atletische achtergrond, gecombineerd met haar jarenlange, aanhoudende sportbeoefening, heeft ze een gezonde schoonheid en stralende uitstraling behouden.

Bovendien geeft de actrice altijd prioriteit aan een gezond dieet en beschouwt ze lichaamsverzorging als een reis van plezier in plaats van een beperking. "Ik volg geen streng dieet, ik probeer gewoon genoeg te eten en met plezier te eten," zei ze.

Het menu van de actrice bestaat voornamelijk uit groene groenten, vis en vers fruit – lichte maar voedzame gerechten. Door elke dag voor zichzelf te koken, ervaart Song Hye Kyo de smaak van het leven ten volle en laadt ze tegelijkertijd positieve energie op na stressvolle werkuren.

Als het om de huid gaat, houdt Song Hye Kyo vast aan de filosofie "hoe eenvoudiger, hoe beter". Haar huidverzorgingsroutine bestaat uit slechts drie stappen: reinigen, hydrateren en beschermen tegen de zon. Bovendien is een diepe slaap voor Song Hye Kyo altijd "het kostbaarste geschenk voor de huid en de geest".

Song hye kyo - Ảnh 2. — De tijdloze schoonheid van Song Hye Kyo dankzij gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging - Foto: Kyo1122

Vrede wordt 'schoonheidstherapie'

Na vele veranderingen in haar persoonlijke leven en carrière koos Song Hye Kyo ervoor om het incident met kalmte en tolerantie tegemoet te treden. In plaats van zich door het verleden te laten tegenhouden, leerde ze het heden te koesteren en zich te concentreren op de dingen die haar gelukkig maken.

In een interview met Vogue Hong Kong vertelde de actrice: "Als ik het verleden mijn leven laat beheersen, verandert er niets. Ik herinner me alleen de goede momenten en leef ten volle in het heden."

Een positieve instelling helpt haar ook om een jeugdige uitstraling te behouden. Wanneer ze onder druk staat, gaat Song Hye Kyo die niet uit de weg, maar accepteert ze die en zet ze die om in motivatie. "Als er slechte dingen gebeuren, probeer ik die snel te accepteren en geloof ik dat de goede dingen later wel komen," zei ze.

Song Hye Kyo zal binnenkort weer te zien zijn in Show Business , een nieuw Netflix-project dat naar verwachting het succes van "The Glory" zal voortzetten. In deze comeback kruipt ze in de huid van een rol met een complexe innerlijke diepgang, die een volwassener en scherper imago belooft.

Song hye kyo - Ảnh 3. — Koreaanse actrice eet gezond en kiest voor voedzame voeding - Foto: Kyo1122

De carrière en het persoonlijke leven van actrice Song Hye Kyo

Song Hye Kyo werd geboren op 22 november 1981 in Daegu, Zuid-Korea. Ze betrad de entertainmentindustrie op 14-jarige leeftijd en groeide al snel uit tot een schoonheidsicoon met haar pure schoonheid en verfijnde acteerwerk. Van tienermodel schopte ze het geleidelijk tot een topster in Azië.

Van "Autumn in My Heart", "Descendants of the Sun" tot "The Glory", Song Hye Kyo heeft altijd bewezen dat ze een blijvende aantrekkingskracht heeft en zich in verschillende personages kan transformeren. De rol van Moon Dong Eun in "The Glory" leverde haar de prijs voor Beste Actrice op tijdens de Baeksang Arts Awards van 2023.

Wat haar privéleven betreft, trouwde Song Hye Kyo in 2017 met acteur Song Joong Ki. Het droomhuwelijk werd door Aziatische fans bewonderd, maar ging in 2019 al snel uit elkaar. Na de scheiding koos ze voor een rustiger leven, waarbij ze zich meer op zichzelf en haar kunst concentreerde.

KHANH LINH

Bron: https://tuoitre.vn/bi-quyet-thanh-xuan-cua-nu-than-khong-tuoi-song-hye-kyo-20251023223939509.htm