Ondervoeding heeft gevolgen voor de fysieke en mentale ontwikkeling van een kind. Ondervoede kinderen hebben speciale voeding en zorg nodig.
Ouders maken zich zorgen wanneer hun kinderen kieskeurige eters zijn of ondervoed.
Voedingsschema voor ondervoede kinderen
Een wetenschappelijk verantwoord dieet kan milde ondervoeding bij kinderen verbeteren. Ouders moeten er bovendien rekening mee houden dat vetten en oliën twee keer zoveel energie leveren als eiwitten en koolhydraten. Voeg daarom 1 tot 2 eetlepels olie of vet (5-10 gram) toe aan elke kom pap of rijst voor uw kind . Daarnaast kunnen ouders de volgende maatregelen nemen:
- Zorg ervoor dat elke maaltijd voor uw kind alle vier de voedselgroepen bevat: koolhydraten, eiwitten, vetten en groenten/fruit. Geef uw kind niet alleen bouillon; ze moeten ook vast voedsel eten. Ouders moeten er rekening mee houden dat het eten fijngesneden, gaar gekookt en licht gekruid moet zijn, aangezien kinderen over het algemeen de voorkeur geven aan mild voedsel. Geschikte gerechten voor kinderen zijn onder andere eieren, gehakt, gemalen vis en groenten.
Geef je kind meerdere kleine maaltijden (5-6 maaltijden) in plaats van 3 hoofdmaaltijden per dag. Ouders kunnen hun kinderen extra snacks en een avondmaaltijd voor het slapengaan geven. Kinderen moeten alleen zoveel eten als ze aankunnen; dwing ze niet om te eten om overgeven, angst voor eten en kieskeurig eetgedrag te voorkomen. Om de energiewaarde van elke maaltijd te verhogen, kunnen ouders het eten dikker koken in plaats van waterig.
- Zorg goed voor uw kind en let op een goede hygiëne, want ondervoede kinderen zijn door hun verzwakte immuunsysteem vatbaarder voor infectieziekten. Ouders moeten hun kinderen hun handen laten wassen voor en na de maaltijd. Zorg ervoor dat kinderen gekookt voedsel eten en gekookt water drinken. Was alle keukengerei grondig af voordat u gaat koken. Geef uw kind direct na het koken te eten en vermijd het geven van voedsel dat langer dan 3 uur in de open lucht heeft gestaan, zelfs als het is opgewarmd.
Een complete en evenwichtige voeding draagt bij aan een gezonde groei van kinderen.
PediaSure is een merk van Abbott, een wereldwijd opererend bedrijf in de gezondheidszorg met een divers assortiment producten die mensen helpen een gezond en bevredigend leven te leiden.
PediaSure voor kinderen van 1 tot 10 jaar is verkrijgbaar in poeder- en drinkvorm, waardoor ouders gemakkelijk kunnen kiezen. PediaSure in poedervorm is verkrijgbaar in verpakkingen van 1,6 kg , 800 g en 380 g. Drinkbare PediaSure is verkrijgbaar in kartonnen verpakkingen (110 ml, 180 ml) en flesjes van 237 ml.
Om er zeker van te zijn dat u authentieke PediaSure koopt, dienen ouders rechtstreeks te bestellen via de officiële website van Abbott Vietnam. Het productaanbod wordt daar regelmatig bijgewerkt, samen met aantrekkelijke aanbiedingen en cadeaus. Voor meer informatie en om een aankoop te doen, kunt u contact met ons opnemen via onderstaande gegevens:
- Website: https://pediasure.abbottvietnam.com.vn/
- Hotline: 1900 1519
- E-mail : info@abbottnutrition.com.vn
Thu Nguyen
Bron: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giup-tre-khac-phuc-suy-dinh-duong-172241031162039834.htm
Reactie (0)