"Genezing" door middel van muziek en traditionele cultuur.

Het project "Dong Dua", dat in 2023 van start ging, heeft een nieuwe benadering in de toegepaste psychologie mogelijk gemaakt: het toepassen van traditionele culturele waarden in de geestelijke gezondheidszorg. Het project won onlangs de eerste prijs in de wedstrijd "Creative Psychology Ideas 2025", georganiseerd door de Faculteit Psychologie van de Universiteit voor Sociale Wetenschappen en Geesteswetenschappen - Nationale Universiteit van Vietnam, Ho Chi Minh-stad.

Van het "innerlijke kind" naar de Vietnamese identiteit

Het Swinging Project (een initiatief van econoom dr. Le Viet Quy van het Vietnam Institute for Human Resource Development Research) werd gelanceerd in de context van een snel veranderende sociale omgeving en toenemende psychologische druk op diverse groepen, van jongeren en werknemers tot zwangere vrouwen.

Het project heeft als doel mensen te helpen opnieuw contact te maken met hun "innerlijke kind" en dit te troosten, zich opnieuw te verbinden met hun Vietnamese identiteit en innerlijke rust te vinden.

Een uitvoering van traditionele Vietnamese muziek , gepresenteerd door leden van het Dong Dua Project, tijdens de opening van de Nguyen Dong Chi Boekenstraat in de wijk Tan My, Ho Chi Minh-stad.

In plaats van puur westerse therapeutische benaderingen te hanteren, kiest Dong Dua voor een lokale aanpak van psychologische therapie door middel van wiegeliedjes, volksmuziek, schilderkunst en traditionele culturele symbolen.

"Moderne therapeutische methoden die gebruikmaken van westerse culturele en artistieke elementen zijn weliswaar wetenschappelijk effectief, maar soms niet echt geschikt voor het emotioneel rijke, gemeenschapsgerichte en gezinsgerichte leven van de Vietnamese bevolking," aldus dr. Vo Thi Ha (Pham Ngoc Thach Universiteit voor Geneeskunde) - adviseur van het project.

Daarom wordt de harmonisatie van moderne psychologie en Vietnamese cultuur als essentieel beschouwd voor het creëren van een therapeutische aanpak "specifiek voor Vietnamese mensen".

Vanuit de eerste oefensessies heeft Dong Dua haar activiteiten geleidelijk uitgebreid en diverse groepen mensen bereikt die te maken hebben met stress, angst en emotionele crises in het moderne leven.

Elk gemeenschapsproject kent zijn uitdagingen, en voor Dong Dua was de eerste moeilijkheid het uitvoeren van diepgaand onderzoek naar de Vietnamese cultuur om deze op een subtiele en natuurlijke manier in therapeutische activiteiten te integreren.

Dit project gaat verder dan wiegeliedjes of volksmuziek; het moet het hele systeem van spirituele waarden onderzoeken, hoe Vietnamese mensen emoties uiten en hoe ze zich gedragen binnen hun families en gemeenschappen. Het is een langdurig proces dat geduld en voortdurend leren vereist.

De volgende uitdaging is het bereiken van de gemeenschap. Psychotherapeutische activiteiten vereisen dat deelnemers zich echt openstellen en bereid zijn hun innerlijke emoties onder ogen te zien. Veel mensen aarzelen echter nog steeds om over hun geestelijke gezondheid te praten, omdat ze het als een "gevoelig" onderwerp beschouwen. Het opbouwen van vertrouwen en het creëren van een veilige omgeving waarin mensen kunnen deelnemen, vergt daarom ook veel tijd.

Financiële middelen vormen ook een aanzienlijk obstakel. Activiteiten in de geestelijke gezondheidszorg hebben moeite om substantiële financiering aan te trekken vanwege het gebrek aan directe economische voordelen.

Dong Dua wordt momenteel voornamelijk in stand gehouden door de bijdragen en steun van individuen en kleine groepen die van gemeenschapsactiviteiten genieten, aangevuld met financiële steun en onderzoeks- en innovatieprijzen op het gebied van psychologie.

Momenteel voert het Dong Dua-project drie hoofdactiviteiten uit: "Hartlied" - een combinatie van ontspanningstherapie met Vietnamese slaapliedjes; "Luisteren naar het lichaam" - luisteren naar het lichaam en de emoties door middel van langzame lichaamsbewegingen op de klanken van traditionele muziekinstrumenten; en "Improvisatietekenen" - verbinding maken met het innerlijke zelf door middel van beelden, symbolen en Vietnamese kunstmaterialen.

Een spirituele remedie geworteld in culturele tradities.

Volgens dr. Hoang Kim Oanh (Faculteit Oosterse Talen en Culturen, Ho Chi Minh City University of Foreign Languages ​​​​- Information Technology), de professioneel adviseur van het project, moet het genezingsproces vanuit cultureel oogpunt nauw verbonden zijn met het waardensysteem dat de persoon in kwestie heeft gevormd.

Bij volwassenen kunnen geluiden uit de kindertijd en vertrouwde culturele symbolen dierbare herinneringen in het onderbewustzijn activeren, waardoor stress afneemt en gevoelens van welzijn toenemen.

Een van de waardevolle activiteiten van Dong Dua is een programma met slaapliedjes voor zwangere vrouwen. Vietnamese slaapliedjes, met hun zachte melodieën en rijke menselijke inhoud, helpen moeders niet alleen te ontspannen en hun angst te verminderen, maar creëren ook een emotionele band met hun ongeboren baby's.

In het licht van de toenemende bezorgdheid over postnatale depressie wordt traditionele muziek gezien als een belangrijk middel om emotionele steun te bieden.

In het snelle moderne leven dragen plekken zoals Dong Dua, waar mensen even stil kunnen staan ​​om te luisteren, niet alleen bij aan de geestelijke gezondheid van de gemeenschap, maar verspreiden ze ook een zachte maar blijvende boodschap: om ver te komen, moeten mensen weten hoe ze terug kunnen keren naar hun culturele wortels.

HEMELSBLAUW

Bron: https://www.sggp.org.vn/chua-lanh-bang-am-nhac-va-van-hoa-truyen-thong-post828445.html