Het leven zit vol zorgen, ik neem de tijd om te herstellen.

Hoa anh đào ở Chiang Mai - Ảnh: TRỊNH TRÚC QUỲNH — Kersenbloesems in Chiang Mai - Foto: TRINH TRUC QUYNH

Tijdens een gesprek aan het einde van het jaar vertelde een goede vriend van mij, een psycholoog, dat hij erg verrast was toen hij tijdens zijn onderzoek ontdekte dat "genezing" een veelgezocht zoekwoord was op sociale media zoals Facebook, Instagram, YouTube en in podcastseries in de afgelopen jaren.

Het is opvallend dat alle mensen die hiernaar zoeken jongeren zijn in de leeftijd van 18 tot 25 jaar. Deze informatie verbaast ons en roept de vraag op waarom steeds meer jongeren zoals wij behoefte hebben aan hulp? Wat hebben zij moeten doorstaan en wat verwachten ze van een moderne maatschappij als deze?

Duizelig en verdwaald door de druk van het leven.

Persoonlijk denk ik dat geestelijke gezondheid, een aspect dat door de vorige generatie bijna volledig werd genegeerd, nu een topprioriteit is geworden voor jongeren in het moderne leven.

In de moderne wereld , waar materiële behoeften steeds gemakkelijker te bevredigen zijn, overschaduwt de interactie tussen mens en technologie steeds meer het spirituele leven en de interactie tussen mensen.

Ook de jongere generatie voelt zich eenzamer en verloren in het proces van het vinden van een eigen identiteit en levensbehoeften.

Ik ook. Door de aard van mijn baan als docent ervaar ik vaak veel druk gedurende de negen maanden van het schooljaar. Soms kom ik, door alle zorgen over school, uitgeput, met hoofdpijn en een zwak lichaam terug op mijn kamer, en kan ik niet slapen.

Om nog maar te zwijgen van de mentale druk die elke jongere ervaart wanneer hij of zij in een bruisende stad woont.

Naarmate het jaar ten einde loopt, word ik steeds duizeliger van allerlei zorgen en angsten over het feit dat ik mijn werk voor Tet moet afmaken om naar huis te kunnen gaan en bij mijn familie te zijn.

Er waren zelfs jaren dat ik een lange reis moest maken om thuis te komen, en ik sliep gewoon door de Tet-feestdagen heen, omdat ik geen zin had om uit te gaan, plezier te maken of bij mijn familie te zijn.

Meerdere keren, toen familieleden langskwamen om me een gelukkig nieuwjaar te wensen, zagen ze dat ik moe was, zeiden een paar keer gedag en gingen toen stilletjes terug naar mijn kamer of openden mijn laptop om verder te werken aan hun onafgemaakte zaken in de stad.

Mijn ouders waren enorm bezorgd toen ze hun dochter in die situatie zagen. Ik was hun enige dochter en het gezin was geïsoleerd, omdat beide kanten van de familie weinig leden telden. Daarom boekten mijn ouders een reis naar Thailand, zodat het hele gezin Tet samen in een nieuw land kon vieren.

Eenvoudige en gelukkige momenten

Chiang Mai in het vroege voorjaar is in mijn ogen een vredig en poëtisch tafereel. Toen ik voor de tweede keer naar Thailand terugkeerde, was ik enorm verrast door de bruisende, maar tegelijkertijd zeer traditionele schoonheid van dit plateau.

De lokale overheid is niet van plan dit prachtige hoogland te moderniseren, maar wil juist het rustieke karakter, een oase van natuur, behouden om toeristen aan te trekken. Toch verandert Chiang Mai op de een of andere manier voortdurend van uiterlijk en wordt het in de ogen van mensen van veraf buitengewoon aantrekkelijk.

Ăn sáng trong resort — Ontbijt in het resort

We lieten alle drukte van het dagelijks leven achter ons en wandelden met mijn ouders door de weelderige groene theeplantages. Mijn hart voelde zich kalm en vredig.

In de lente in Thailand geniet ik er het meest van om met mijn ouders rustig langs de voet van de berg te wandelen, even te stoppen bij een klein Thais theewinkeltje midden in het bos, in stilte naar de bloeiende kersenbloesems te kijken, te gaan zitten en de staart van de grijs-witte kat te aaien, met een gevoel van rust en ontspanning, alsof ik in een droom ben verzonken.

Af en toe landden enkele glinsterende zonnestralen zachtjes op mijn schouder, filterend door een kop geurige thee en een stuk zoete cheesecake, alsof ze me eraan herinnerden om te genieten van de vredige tijd die zich voor mijn ogen afspeelde.

Het feit dat ik per ongeluk in een vreemd land terechtkwam, maakte me gelukkig, al was het maar voor een paar simpele momenten.

Wat ik me het meest herinner, is het gevoel van wakker worden op een zonnige weekendochtend in Chiang Rai, luisterend naar het getjilp van vogels en het gekabbel van het water rondom het resort waar ik verblijf, en het gevoel dat alle stress en zorgen door de wind waren weggeblazen.

Toen ik de tuin inkeek, zag ik mijn ouders aan tafel zitten voor het ontbijt met gebakken brood en Thaise worst, gezellig kletsend met hun nieuwe reisgenoten. De oudere ooms en tantes vertelden mijn ouders enthousiast over de landen die ze hadden bezocht en de prachtige en charmante landschappen die ze hadden gezien.

Mijn ouders leken dezelfde sympathie te voelen en deelden op een ongedwongen manier veel van hun vergeten jeugddromen.

Dankzij deze reis begrijp ik mijn ouders beter en was ik verrast te ontdekken dat zij, net als onze jongere generatie, ooit veel mooie dromen hadden. De band binnen het gezin is na de Tet-reis veel hechter geworden.

Vind vrijheid na elke reis.

Chữa lành với thiên nhiên - Ảnh chụp màn hình Guidepost — Genezing met de natuur - Screenshot van een gids

Reizen geeft me altijd een gevoel van spirituele 'ontsnapping', omdat ik op een vreemde plek kan verblijven, vreemde dingen kan zien en dingen kan doen die ver afstaan van mijn dagelijkse routine.

Dat moment van Tet bracht zoveel vreemde emoties bij me teweeg, waardoor ik de waarde van vrijheid beter begreep, mijn horizon verbreedde en besefte dat er in een oneindig grote wereld eigenlijk geen grenzen bestaan.

Ik herinner me vooral het moment dat ik bij de Blauwe Tempel stond, een tempel met een bijzondere architectuur, geschilderd in een opvallende blauwe kleur, op een vredige middag, te midden van duizenden bijzondere toeristen van over de hele wereld. Ik zocht een rustig hoekje op, luisterde naar de tempelklokken en keek naar de vogels die in de winderige lucht vlogen.

Dat moment deed me beseffen hoe waardevol de dagen waren waarop ik vrij was om het leven te leiden dat ik wilde. En ik weet dat geluk, op elk moment in het leven, voort moet komen uit de vrijheid om de beste dingen voor mezelf te kiezen.

De wedstrijd 'Mijn Tet-momenten' accepteert inzendingen van lezers van 25 januari tot en met 24 februari en biedt lezers de kans om de mooiste momenten en onvergetelijke ervaringen tijdens Tet met familie en vrienden te delen.

De organisatiecommissie heeft de afgelopen maand bijna 600 artikelen van lezers ontvangen. Meer dan 50 artikelen zijn geselecteerd en worden gepubliceerd op Tuoi Tre Online . We willen de lezers hartelijk bedanken voor hun inzendingen en deelname aan de wedstrijd die dit jaar plaatsvindt tijdens het Giap Thin Tet-feest.

Binnenkort verschijnen er meer artikelen.

De prijsuitreiking en de samenvatting zullen naar verwachting in maart 2024 plaatsvinden. De prijzen bestaan uit 1 eerste prijs (15 miljoen VND in contanten en cadeaus), 2 tweede prijzen (7 miljoen VND en cadeaus) en 3 derde prijzen (5 miljoen VND en cadeaus).

Het programma wordt gesponsord door HDBank .