Britse premier vastte 36 uur achter elkaar

Premier Rishi Sunak is een hindoe en houdt van zoetigheid. Daarom vast hij aan het begin van iedere week 36 uur lang om zijn lichaam te 'rebooten'.

De Britse premier Rishi Sunak gaf onlangs op televisie uitleg over zijn dieet, nadat de Britse media hadden onthuld dat hij elke week van zondag 17.00 uur tot dinsdag 5.00 uur niets eet.

Tijdens deze 36 uur durende vastenperiode dronk de 43-jarige premier alleen water, thee of zwarte koffie. Dit gedisciplineerde vasten van premier Sunak verraste en bewonderde veel Britten.

De Britse premier Rishi Sunak dineert in een restaurant in Londen. Foto: HM Treasury

De heer Sunak zei dat het vasten onderdeel was van zijn hindoeïstische religie en een van de manieren waarop hij zijn levensstijl in balans bracht. "Na het vasten kan ik de rest van de week genieten van mijn favoriete zoetigheden," zei hij.

Kanselier Rishi Sunak is eveneens geheelonthouder en veganist. In 2022 onthulde hij dat hij nauwelijks ontbijt. Als hij dat wel doet, eet hij Griekse yoghurt, bosbessen of gebak.

Hij zei ook dat hij "verslaafd was aan Coca-Cola", vooral aan het Mexicaanse product omdat het gemaakt wordt van rietsuiker in plaats van glucosestroop.

"Het probleem is dat ik een zoetekauw ben, ik eet veel gebak, maar ik sport niet zo vaak meer omdat ik het druk heb met werk. Dus vast ik een beetje om de week weer op te pakken, en detox ik een beetje," zei hij.

De Britse premier Rishi Sunak kiest een taart uit tijdens een verkiezingscampagne in 2022. Foto: Reuters

Vasten wordt al duizenden jaren door verschillende culturen en religies beoefend om verschillende redenen. Het heeft de laatste tijd aan populariteit gewonnen in de dieetgemeenschap, maar is ook controversieel geweest.

De Australische premier Anthony Albanese viel 15 kilo af vóór de verkiezingen van 2022 door drie maanden geen alcohol te drinken en minder koolhydraten te eten. "Ik at twee gekookte eieren bij het ontbijt, waardoor ik het tot de lunch volhield. Niet snacken tussen de maaltijden door was erg belangrijk", vertelde Albanese over zijn geheim om af te vallen.

Duc Trung (volgens Sydney Morning Herald, Telegraph )

Bronlink: https://vnexpress.net/thu-tuong-anh-nhin-an-36-tieng-lien-tuc-4707630.html