Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Regelmatige woede en angst kunnen een teken zijn van een beroerte.

Mensen die vaak boos, angstig of langdurig gestrest zijn, lopen een hoger risico op een beroerte dan mensen met een stabiele geestelijke toestand.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên28/10/2025

Waarom kunnen negatieve emoties en emotionele stoornissen een beroerte veroorzaken?

Volgens dr. Nguyen Thi Thu Trang, van de afdeling Neurologie van het Thu Duc Algemeen Ziekenhuis (Ho Chi Minh-stad), activeert het lichaam bij stress en negatieve emoties een reeks fysiologische reacties die beginnen in de hersenen en het hele lichaam beïnvloeden, waaronder:

Thường xuyên giận dữ và lo lắng, coi chừng đột quỵ 'ghé thăm' - Ảnh 1.

Bij woede maakt het lichaam stoffen aan die een plotselinge stijging van de bloeddruk, een snelle hartslag, hartritmestoornissen en ernstige vaatvernauwing veroorzaken.

Illustratie: AI

Overactivatie van het sympathische zenuwstelsel : Bij woede of angst maakt het lichaam stoffen aan die een plotselinge stijging van de bloeddruk, een snelle hartslag, hartritmestoornissen en ernstige vaatvernauwing veroorzaken.

Verhoogde systemische ontstekingsreactie : Chronische stress zorgt ervoor dat het immuunsysteem overactief wordt en meer ontstekingscytokines produceert, die bijdragen aan atherosclerose en trombosevorming.

Verhoogd risico op bloedstolsels : Langdurige stress vergroot de kans op bloedstolling, doordat bloedplaatjes kleveriger worden. Wanneer bloedvaten al vernauwd zijn door atherosclerose, kan zelfs een klein bloedstolsel de bloedtoevoer naar de hersenen blokkeren.

Metabole stoornissen : Langdurig hoge cortisolspiegels leiden tot hyperglykemie, hyperlipidemie en overgewicht, met name buikvet.

Dit kan gemakkelijk leiden tot ongezonde gewoonten : slecht slapen, overmatig alcohol- en cafeïnegebruik, onregelmatige eetgewoonten en gebrek aan lichaamsbeweging – al deze factoren verhogen het risico op een beroerte.

Volgens dr. Ngo Thi Kim Oanh, arts bij het Universitair Medisch Centrum van Ho Chi Minh-stad - Afdeling 3, heeft dit bovendien diepere wortels in de yin-yang- en orgaansysteemtheorieën van de traditionele geneeskunde.

Emoties zijn nauw verbonden met de interne organen: woede schaadt de lever, zorgen de milt, verdriet de longen, angst de nieren en overmatige vreugde het hart. Mensen die vaak boos zijn, zijn vatbaar voor "lever-qi-stagnatie", wat na verloop van tijd leidt tot "levervuur", waardoor bloed en qi naar het hoofd stromen en "innerlijke wind" ontstaat – in de moderne geneeskunde vergelijkbaar met een beroerte.

Thường xuyên giận dữ và lo lắng, coi chừng đột quỵ 'ghé thăm' - Ảnh 2.

Overgewicht, obesitas en een gebrek aan lichaamsbeweging verhogen het risico op een terugkerende beroerte aanzienlijk.

Foto: AI

Het risico op een terugkerende beroerte neemt toe bij negatieve emoties en een ongezonde levensstijl.

Volgens dr. Thu Trang hebben in de moderne geneeskunde de volgende twee factoren een aanzienlijke invloed op het risico op een recidiverende beroerte:

Leefstijlfactoren : Overgewicht of obesitas, gebrek aan lichaamsbeweging, roken, alcoholmisbruik en drugsmisbruik.

Chronische aandoeningen : hoge bloeddruk, diabetes, hyperlipidemie, hart- en vaatziekten (hartfalen, hartafwijkingen, hartinfecties of onregelmatige hartslagen zoals atriumfibrillatie), slaapapneusyndroom.

Volgens de traditionele geneeskunde zei dr. Kim Oanh: "Na een ziekte zijn de vitale energie en het bloed in het lichaam verzwakt en zijn pathogene factoren zoals wind, slijm en bloedstasis niet volledig verdwenen. Als het weer verandert, het dieet onregelmatig is of emoties worden onderdrukt, kan de ziekte gemakkelijk terugkeren. Patiënten die een beroerte hebben gehad, hebben vaak een zwakke milt, een overactieve lever en een onevenwichtige vitale energie en bloedcirculatie. Daarom is langdurige zorg door middel van voeding, beweging en mentale voeding noodzakelijk."

Om deze aandoening te voorkomen, moeten patiënten risicofactoren effectief beheersen, hun bloeddruk onder de 130/80 mmHg houden, hun bloedsuiker- en lipidenspiegels stabiliseren, regelmatig op controle gaan en een gezonde levensstijl aannemen. Tegelijkertijd is het behouden van een kalme gemoedstoestand en het vermijden van woede of angst ook een effectieve manier om het hart te voeden en herhaling van een beroerte te voorkomen.

“Persoonlijkheid en emoties veranderen misschien niet van de ene op de andere dag, maar leren je stemming te beheersen, een kalme gemoedstoestand te behouden en een gezonde levensstijl aan te nemen, zal het risico op een beroerte en een recidief aanzienlijk verlagen. Bij een langdurige behandeling helpt de combinatie van moderne en traditionele geneeskunde niet alleen de fysieke gezondheid te stabiliseren, maar draagt ​​het ook bij aan het mentale herstel en een betere kwaliteit van leven”, aldus dr. Kim Oanh.

Tekenen dat je emoties "de acceptabele grenzen overschrijden"

Volgens dr. Ngo Thi Kim Oanh duidt een plotselinge verhoging van de bloeddruk, een rood gezicht, een snelle hartslag, hoofdpijn, tinnitus, wazig zien, duizeligheid of een tijdelijk gevoel van zwakte aan één kant van het lichaam erop dat de emotionele toestand van een patiënt de veilige grenzen heeft overschreden en speciale aandacht vereist.

Slaapstoornissen, langdurige slapeloosheid, angst en rusteloosheid zijn ook vroege waarschuwingssignalen voor neurocardiovasculaire aandoeningen.

Bron: https://thanhnien.vn/thuong-xuyen-gian-du-va-lo-lang-coi-chung-dot-quy-he-tham-185251029003236359.htm


Reactie (0)

Laat een reactie achter om je gevoelens te delen!

In hetzelfde onderwerp

In dezelfde categorie

Een close-up van de werkplaats waar de led-ster voor de Notre Dame-kathedraal wordt gemaakt.
De 8 meter hoge kerstster die de Notre Dame-kathedraal in Ho Chi Minh-stad verlicht, is bijzonder opvallend.
Huynh Nhu schrijft geschiedenis op de SEA Games: een record dat zeer moeilijk te breken zal zijn.
De prachtige kerk aan Highway 51 was verlicht voor Kerstmis en trok de aandacht van iedereen die voorbijreed.

Van dezelfde auteur

Erfenis

Figuur

Bedrijf

De boeren in het bloemendorp Sa Dec zijn druk bezig met het verzorgen van hun bloemen ter voorbereiding op het festival en Tet (Vietnamees Nieuwjaar) in 2026.

Actuele gebeurtenissen

Politiek systeem

Lokaal

Product