Universiteiten met activiteiten om een ​​gezonde levensstijl voor studenten te bevorderen

Naast de vakken in het programma lichamelijke opvoeding worden studenten van de Universiteit voor Natuurwetenschappen (Nationale Universiteit van Ho Chi Minhstad) aangemoedigd om deel te nemen aan sportclubs en buitenwedstrijden.

Bouw een pickleballveld voor studenten, maak zwemmen verplicht

Het meest voor de hand liggende doel om studenten te helpen een goede gezondheid te behouden, zijn de activiteiten die studenten helpen bij fysieke training binnen de universitaire omgeving. Dit beleid komt duidelijk tot uiting in de berichten die universiteitspresidenten naar studenten sturen.

In de openingstoespraak van het nieuwe schooljaar 2024-2025 zei universitair hoofddocent dr. Nguyen Hoang Tu Anh, directeur van de Universiteit voor Informatietechnologie (Ho Chi Minhstad Nationale Universiteit), dat de school er altijd naar streeft een leuke werkomgeving en een dynamische leeromgeving voor leerlingen te creëren, zodat iedereen zich kan ontwikkelen tot het motto "elke dag op school is een plezier". Een van de inspanningen van de school tijdens het schooljaar is het versterken van het leerlingenzorgsysteem om meer ondersteuning en diensten te bieden, en om meer kunstruimtes, muziekruimtes en pickleballvelden voor leerlingen te creëren.

De directeur van de Universiteit voor Informatietechnologie (Ho Chi Minhstad Nationale Universiteit) is van mening dat studenten, om succesvol te zijn, doelen moeten stellen en daar direct in moeten investeren. Eén ding wordt benadrukt: "Investeer in je gezondheid, ga regelmatig naar de sportschool en blijf niet laat op om te gamen. Vergeet niet om je gezondheid en je leven te koesteren."

De Universiteit voor Wetenschap (Ho Chi Minh City National University) organiseert 7 vakken, waaronder: volleybal, basketbal, badminton, schaken, Chinees schaken, Vovinam, voetbal

Met het motto 'onderwijs voor de hele mens' hecht Ton Duc Thang University veel waarde aan de gezondheid van studenten. Daarom heeft de school geïnvesteerd in sporttraining als belangrijkste oplossing voor een gezond lichaam, wat hen helpt betere leerresultaten te behalen. Naast belangrijke jaarlijkse activiteiten organiseert de school in 2024 opnieuw het 2e Nationale Vietnamese Jeugdvoetbaltoernooi voor Studenten. In het schooljaar 2023-2024 hebben studenten van deze universiteit vele nationale en internationale sportprijzen gewonnen.

In het curriculum zijn studenten verplicht om deel te nemen aan en lessen lichamelijke opvoeding te volgen. Naast de traditionele vakken hebben veel universiteiten inmiddels pickleball opgenomen als keuzevak in de cursus lichamelijke opvoeding, zoals: University of Water Resources, Banking University of Ho Chi Minh City, Hoa Sen University...

Opvallend is dat er scholen zijn die zwemmen een verplicht vak hebben gemaakt voor leerlingen. Zo heeft de Ton Duc Thang Universiteit zwemmen sinds 2012 officieel opgenomen in het curriculum lichamelijke opvoeding. Volgens de schoolregels moeten leerlingen drie sporten beoefenen, waarvan zwemmen een verplicht vak is en twee keuzevakken uit zestien andere vakken. Om in aanmerking te komen voor een diploma, is een van de vereiste onderdelen het behalen van een zwemtest, ten minste 25 meter (voor vrouwen) en 50 meter (voor mannen). Op sommige andere scholen is zwemmen een van de keuzevakken in het programma lichamelijke opvoeding, zoals aan de Ho Chi Minh City University of Education.

Studenten worden in de helende ruimte niet alleen fysiek maar ook mentaal goed verzorgd.

Het creëren van een 'genezende ruimte' voor studenten

Meester Hoang Thanh Tu, adjunct-hoofd van de afdeling Informatie en Communicatie van de Universiteit voor Natuurwetenschappen (Ho Chi Minh City National University), zei dat de school de afgelopen tijd veel oplossingen heeft geïmplementeerd om de leeromgeving te verbeteren en studenten te helpen goede mentale en fysieke zorg te ontvangen, zoals: een helende ruimte, het openen van slaapruimtes voor studenten in het stedelijk gebied van Ho Chi Minh City National University en het organiseren van workshops over geestelijke gezondheidszorg. Sinds mei van dit jaar is de afdeling Ondersteuning Geestelijke Gezondheidszorg officieel van start gegaan en biedt deze gratis ondersteuning aan studenten. De school heeft daarmee een netwerk opgezet om gevallen van leermoeilijkheden, tekenen van psychische aandoeningen, enz. te registreren, te voorspellen en te behandelen.

"Bovendien worden leerlingen, naast de vakken in het lesprogramma lichamelijke opvoeding, aangemoedigd om lid te worden van sportclubs op school en deel te nemen aan externe wedstrijden. De school heeft momenteel zeven vakken, waaronder: volleybal, basketbal, badminton, schaken, Chinees schaken, Vovinam en voetbal", voegde meester Tu eraan toe.

De Universiteit voor Financiën en Marketing lanceerde de '3-daagse gezonde levensstijl'-uitdaging om studenten aan te zetten tot bewegen.

Meester Nguyen Tien Khoi, secretaris van de Jeugdbond van de Universiteit voor Financiën en Marketing, zei ook dat de Jeugdbond en de Studentenvereniging van de school onlangs vele bewegingsactiviteiten hebben georganiseerd om de geest van een gezonde levensstijl onder vakbondsleden en jongeren te stimuleren en te inspireren - een gezond lichaam, een sterke geest. In het kader van het programma "Elke jongere 10.000 stappen per dag" hebben de Jeugdbond en de Studentenvereniging van de school regelmatig hardloopwedstrijden georganiseerd, die een groot aantal studenten hebben aangetrokken. Daarnaast heeft de Jeugdbond ook sportwedstrijden voor studenten georganiseerd, waaraan bijna 300 atleten hebben deelgenomen in de volgende sporten: voetbal, tafeltennis, badminton, basketbal en volleybal.

Meester Khoi zei met name dat de school de "3-daagse gezonde levensstijl"-uitdaging is gestart om de gewoonte van bewegen onder leerlingen te stimuleren. De uitdaging heeft bijna 3000 vakbondsleden aangetrokken. Dag 1 van een gezonde levensstijl begint met voedzame maaltijden (koken, gezonde maaltijden...); dag 2 met sporten om de gezondheid te verbeteren (joggen, fietsen, fitness, touwtjespringen...); dag 3 met zelfzorg en ontwikkeling (boeken lezen, deelnemen aan vrijwilligersactiviteiten...).

"Bovendien heeft de school, met als doel 'fysieke gezondheid en mentale stabiliteit', de afgelopen jaren, naast de implementatie van gezondheidstrainingen, ook de implementatie van psychologische begeleidingsactiviteiten voor leerlingen opgevoerd. Deze omvatten een psychologische tentoonstelling met het thema 'Companion', psychologische rapportagesessies 'Druk op 20-jarige leeftijd' en een podcast met het thema 'Emotionele stop'. Daarnaast heeft de school een psychologisch begeleidingsteam opgericht op de campus van District 7 om leerlingen te ondersteunen wanneer dat nodig is", aldus de secretaris van de jongerenbond van de Universiteit voor Financiën en Marketing.

Bron: https://thanhnien.vn/truong-dai-hoc-voi-cac-hoat-dong-thuc-day-sinh-vien-song-khoe-185241117174845877.htm