Hoe lang duurt het voordat een glas bier een alcoholconcentratie van 0 bereikt?

Volgens Dr. Nguyen Huy Hoang, verantwoordelijk voor het Vietnam-Rusland Hyperbare Zuurstofcentrum, Vietnam-Rusland Tropisch Centrum, Ministerie van Nationale Defensie , heeft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) het concept van de alcoholeenheid geïntroduceerd, gebaseerd op de algemene realiteit dat mensen in de meeste landen ter wereld alcohol drinken.

Eén eenheid alcohol staat gelijk aan 10 gram pure ethanol, wat gelijk staat aan 200 ml bier; 75 ml wijn (1 glas); 25 ml sterke drank (1 kopje). Afhankelijk van de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd, wordt dit omgerekend naar ongeveer het aantal eenheden alcohol.

Hoe lang duurt het voordat de alcoholconcentratie daalt tot 0 nadat je een glas bier hebt gedronken? (Illustratie)

Volgens Dr. Hoang scheidt een gezonde volwassene elk uur één eenheid alcohol uit. Dit is een gemiddeld aantal. Afhankelijk van het individu, zoals mensen met een zwakke lever of mensen met een hoger gewicht dan gemiddeld, kan deze periode langer of korter zijn.

Ongeveer 10-15% van de alcohol wordt uitgescheiden via de luchtwegen, de huid en het zweet; ongeveer 85-90% wordt verwerkt via de lever.

Een glas bier staat gelijk aan ongeveer 2 eenheden alcohol en het duurt ongeveer 2 uur om alcohol af te breken. Na eliminatie heeft het lichaam echter 2-3 uur nodig om de alcoholconcentratie in het bloed terug te brengen naar 0. Dus als je 1 blikje bier drinkt, duurt het ongeveer 5 uur voordat de alcoholconcentratie daalt.

Studies hebben aangetoond dat bij een hoge alcoholconcentratie in het lichaam, dat wil zeggen wanneer we veel alcohol drinken, de lever de alcohol sneller afbreekt. Omgekeerd, bij een lage alcoholconcentratie in het lichaam, vertraagt deze snelheid.

Mensen moeten er rekening mee houden dat zelfs nadat de lever alle alcoholconcentratie heeft verwijderd, het lichaam nog steeds ongeveer 2-3 uur nodig heeft om de alcohol volledig te verwijderen.

Volgens Dr. Hoang is er geen volledig juist antwoord op de vraag "Hoe lang duurt het voordat de alcoholconcentratie 0 is na het drinken van een glas bier?", omdat dit per persoon verschilt.

We kunnen de tijd schatten, maar dit zijn gemiddelden, schattingen. Elk individu heeft een andere tijd en veel factoren beïnvloeden de snelheid waarmee het lichaam alcohol afbreekt.

Als iemand bijvoorbeeld veel eet en vervolgens bier drinkt, wordt het bier voor 20% opgenomen in de maag en voor 80% in de dunne darm. Wanneer de maag veel voedsel bevat, zal de opname van bier door de maag traag zijn en zal de alcoholuitscheiding ook traag zijn.

Sommige mensen hebben een tragere of snellere stofwisseling, maar wees voorzichtig, want sommige mensen drinken de avond ervoor en de volgende ochtend is de alcoholconcentratie in hun bloed en adem nog steeds aanwezig, terwijl anderen dat niet doen. Mensen met een verminderde leverfunctie of een tragere stofwisseling hebben er langer over.

Met de huidige regelgeving bent u in overtreding als u alcohol in uw adem aantreft, zelfs als dit minder dan 0,25 mg/l is. Een glas bier binnen een uur kan dus nog steeds een boete opleveren. Als u rijdt, moet u ongeveer 5-6 uur voor vertrek geen bier drinken, zelfs niet als het maar één glas is.

Reactie (0)