Waarom komen neusbloedingen vaker voor bij warm weer?

Volgens Nguyen Thi Thuc Nhu, MSc-BS-CKI, van de afdeling Keel-, Neus- en Oorheelkunde van het Tam Anh Algemeen Ziekenhuis in Ho Chi Minh-stad, hebben zich sinds begin mei veel patiënten gemeld voor onderzoek vanwege neusbloedingen. Het merendeel van hen zijn kinderen van 7 tot 10 jaar en ouderen.

"We zitten momenteel midden in het hete seizoen. Dit leidt tot een verhoogde lichaamstemperatuur, wat uitdroging veroorzaakt, het neusslijmvlies aantast en verstoppingen veroorzaakt die gemakkelijk tot neusbloedingen leiden. Kinderen en ouderen hebben extra last van de hitte vanwege hun zwakke immuunsysteem, vatbaarheid voor sinusitis en slechte aanpassingsvermogen aan barre omstandigheden," aldus dr. Nhu.

Volgens artsen komen neusbloedingen door hitte in de zomer vaak voor, vooral bij mensen met sinusitis. Dit verschijnsel is niet al te ernstig als de bloeding op de juiste manier wordt gestopt. Het is echter belangrijk om correct te handelen om te voorkomen dat de patiënt bloed inslikt, wat gemakkelijk kan leiden tot braken of verward kan worden met een bloeding in het maag-darmkanaal, of tot aspiratie met als gevolg een luchtwegobstructie en aspiratiepneumonie.

Hoe om te gaan met een neusbloeding

De patiënt moet rechtop zitten met het hoofd iets naar voren gekanteld. Knijp met twee vingers stevig in de zijkanten van de neus en adem door de mond om de bloeding te stoppen. Als er bloed in de keel loopt, laat dan de druk los; slik niet door, want dit kan braken veroorzaken. Houd deze positie ongeveer 5 minuten aan om het bloed in de neus te laten stollen. Veeg het bloed rond de neus weg met een vochtig doekje, maar zorg ervoor dat u niet in de neus veegt om te voorkomen dat u het beschadigde gebied aanraakt en de bloeding opnieuw op gang brengt.

Knijp je neusgaten stevig dicht met twee vingers en adem door je mond om de bloeding te stoppen.

Patiënten mogen hun hoofd niet achterover kantelen en geen bloed inademen. Dit kan ertoe leiden dat bloed terugstroomt in de maag, wat braken kan veroorzaken, of dat het in de longen terechtkomt. Ze mogen niet direct na het stoppen van de bloeding activiteiten ondernemen; in plaats daarvan moeten ze gaan zitten of liggen en rusten, en inspannende activiteiten gedurende enkele dagen daarna vermijden. Ze moeten ook voorkomen dat ze direct na het stoppen van de bloeding hun neus aanraken om te voorkomen dat de bloeding opnieuw begint.

Het voorkomen van neusbloedingen

Om neusbloedingen bij warm weer te voorkomen, adviseert dr. Thuc Nhu mensen om buitenactiviteiten te beperken tijdens de uren met de meeste zon (van 11.00 tot 14.00 uur). Draag bij het naar buiten gaan speciale zonwerende kleding die ultraviolette straling blokkeert, maar dun en ademend is. Vermijd dikke, benauwende zonwerende kleding die warmte vasthoudt en kan leiden tot een hitteberoerte of neusbloedingen. Beperk alcoholgebruik, omdat dit de haarvaten in het neusslijmvlies irriteert. Houd huizen schoon en goed geventileerd.

Ho Chi Minh-stad beleeft een extreme hittegolf.

Om neusbloedingen bij kinderen tijdens warm weer te voorkomen, moeten ouders hen aanmoedigen om veel water en vruchtensap te drinken. Leer kinderen zich te beschermen tegen de zon als ze buiten zijn door een hoed of masker te dragen en niet op blote voeten te lopen. Hun dieet moet meer verkoelende groene groenten bevatten, zoals spinazie, waterspinazie en amarant; en ze moeten hete gerechten zoals instantnoedels en gefrituurd voedsel beperken.

Voor ouderen is het raadzaam om overmatige blootstelling aan de zon te vermijden, veel water te drinken en voldoende rust te nemen. Verhoog de consumptie van groene groenten en fruit bij de maaltijden. Vermijd met name slapen in kleine, benauwde kamers.

"Neusbloedingen door warm weer zijn niet gevaarlijk, maar ze kunnen wel een symptoom zijn van onderliggende medische aandoeningen zoals kanker, kaak- en aangezichtstrauma, sinusitis, enzovoort. Daarom moeten patiënten die gedurende twee weken regelmatig last hebben van neusbloedingen, naar een gespecialiseerde medische instelling gaan voor een tijdig onderzoek," adviseerde dr. Nhu.

Bronlink: https://thanhnien.vn/vi-sao-nang-nong-se-de-bi-chay-mau-cam-185230508115308482.htm