Aerob

Det overraskende med denne typen trening er at det bidrar til å stabilisere blodtrykket i 24 timer.

Báo Thanh niên

21 giờ trước

Føler du deg nedfor? Prøv disse øvelsene

Báo Tuổi Trẻ

10/05/2026

Det vietnamesiske aerobiclandslaget skal delta i verdensmesterskapet i 2026.

Hà Nội Mới

18/04/2026

4 hemmeligheter for å bli kvitt magefett mer effektivt enn konvensjonelle vekttapsmetoder.

Báo Thanh niên

11/04/2026

Aerobic – en tonic for helse og humør.

Báo Đồng Nai

28/03/2026

Kaldt vær: Leger peker på vaner som lett kan svekke kroppen og hvordan man kan forebygge dem.

Báo Thanh niên

09/01/2026

SEA Games 33, 19. desember: Vietnam akselererer med den positive effekten fra U22-laget.

Người Lao Động

19/12/2025

«De hete gutta» på turnlaget får gode nyheter på SEA Games 33.

Báo Thanh niên

01/12/2025

Vietnamesisk aerobic står overfor utfordringen med å forsvare prestasjonene sine under de 33. SEA-lekene.

Báo Tiền Phong

21/11/2025

Bør folk med høyt blodtrykk trene om morgenen?

Báo Thanh niên

02/11/2025

Den ensartede skjønnheten og fleksibiliteten til de aerobe utøverne i det nasjonale mesterskapet.

Báo Dân trí

20/10/2025

Hanoi ble nummer to totalt i det nasjonale mesterskapet i aerobic gymnastikk i 2025.

Hà Nội Mới

20/10/2025

På vei mot de 33. SEA-lekene med nye forventninger.

Báo Văn Hóa

19/10/2025

3 typer trening for personer som er utsatt for migrene.

Báo Thanh niên

20/07/2025

Sommer: 4 helsefordeler ved å svømme hver dag

Báo Thanh niên

23/06/2025

Enkle øvelser du kan gjøre på stedet, men som overraskende nok forbedrer helsen din.

Báo Thanh niên

19/03/2025

Oppdag de beste øvelsene for å behandle søvnløshet hos eldre voksne.

Báo Thanh niên

12/03/2025

Aerob trening forhindrer «hjernetåke» etter cellegiftbehandling mot brystkreft.

Báo Tuổi Trẻ

27/10/2024

Bør folk med hjertesykdom trene?

Báo Thanh niên

11/10/2024

Aerobicutøveren Tran Ha Vi er utestengt fra konkurranser i to år, og prestasjonene hennes er inndratt fra september 2023.

VTC News

09/03/2024

En tobarnsmor reduserte midjeomkretsen med 22 cm ved å spise et kaloriunderskudd.

VnExpress

28/11/2023

Vitaliteten i en ny dag - Thai Binh Online Newspaper

Việt Nam

03/11/2023

Det vietnamesiske laget vant en rekke gullmedaljer i det asiatiske mesterskapet i aerobic i 2023.

Báo Thanh niên

17/09/2023

3 beste treningsformer for personer med prediabetes

Báo Thanh niên

22/08/2023