Kiptums siste treningsøkt

Under denne treningsøkten var Kiptum full av energi og opprettholdt et høyt fokusnivå. Trener Nahashon Kibon foreslo på et tidspunkt at den kenyanske løperen skulle senke farten, men han insisterte på å fullføre løpeturen så godt han kunne.

Det var da Kiptum gjennomførte en 18,2 km lang «fartlek»-økt som en del av en total løpetur på 35 km. Fartlek er i hovedsak en treningsmetode som involverer tilfeldige variasjoner i hastighet, med utbrudd i høy hastighet ispedd roligere løpeturer for restitusjon.

Kiptum (i midten) står sammen med trenerne Nahashon Kibon (venstre), Nicholas Chemogos (høyre) og to andre utenlandske utøvere etter en 35 km lang treningstur 8. februar 2024. Foto: Nation

Etter morgentreningen 8. februar ga Kibon utøverne en pause og delte dem deretter inn i større grupper til neste treningsøkt 13. februar. «Vanligvis er det tre trenere, inkludert meg selv, Gervais Hakizimana og Nicholas Chemogos. Når det er en stor gruppe som trenger trening, deler vi oss inn i tre lag og lager en plan», sa Kibon til Nation Sport morgenen 12. februar, etter at Kiptum døde i en trafikkulykke i Kaptagat-området.

Treneren avslørte at Kiptum insisterte på å ta et minnebilde etter morgentreningen 8. februar. «Kiptum sa til meg: 'Trener, du har hjulpet meg så mye. La oss ta noen bilder sammen', og la til: 'Bilder er dyrebare skatter, de vil hjelpe meg å alltid huske alle.' Jeg var enig, og vi tok noen bilder.»

Den 11. februar døde Kiptum og treneren Hakizimana, 37, momentant da bilen mistet kontrollen, kjørte av veien og havnet i en grøft omtrent 60 meter før den krasjet inn i et stort tre på Elgeyo Marakwet-Ravine-motorveien i Kaptagat-regionen. Sharon Chepkurui Kosgei, den eneste overlevende, var også i bilen og fikk akuttbehandling på Racecourse Hospital.

«Når jeg ser tilbake nå, lurer jeg fortsatt på hvorfor Kiptum insisterte på at vi skulle ta bilder etter torsdagens treningsøkt», la Kibon til. «Det er utrolig hvordan ting endte på den måten. Kiptum er virkelig takknemlig for at trenerne hjalp ham under treningen. Vi fortalte ham at vi alltid er klare og forberedt for hver utøver i henhold til konkurransen de skal delta i.»

Kiptums treningsgruppe inkluderer også mange andre eliteutøvere, som Timothy Kiplagat – lagkameraten hans på det kenyanske maratonlaget, Edward Chesterek – en 17-ganger mester i National Collegiate Athletic Association (NCAA) for University of Oregon, Caroline Chepkwony og Eunice Chebichii – sølvmedaljevinnere på 10 000 meter under Asialekene i 2018 og Asiamesterskapet i friidrett i 2015.

Om morgenen den 12. februar samlet Kibon gruppen for å dra til Eldoret for å se Kiptums kropp på likhuset på Racecourse Hospital.

Hong Duy

Kildekobling: https://vnexpress.net/buoi-tap-cuoi-cua-kiptum-4711272.html