Vær forsiktig med heteslag når du arbeider utendørs i varmt vær.

For å forhindre heteslag bør arbeidere unngå å jobbe i den varme solen fra kl. 10 til 16, unngå anstrengende fysisk aktivitet, bruke hatter med bred brem og langermede klær ...

Heteslag, eller solslag, er en tilstand der kroppstemperaturen stiger for høyt på grunn av eksponering for høye temperaturer eller langvarig eksponering for varme miljøer, spesielt om sommeren.

For å forhindre heteslag bør arbeidere unngå å jobbe i de mest solfylte timene fra kl. 10.00 til 16.00; unngå anstrengende fysisk aktivitet; bruke hatter med bred brem, langermede klær, bruke skjerf for å beskytte nakken og nakken, og bruke solbriller.

Etter omtrent en times kontinuerlig arbeid, ta en 10–15 minutters pause på et kjølig sted; ikke dusj rett etter å ha vært i solen, da det er da kroppen svetter mye, og en plutselig endring i kroppstemperatur kan være farlig og lett føre til hjerneslag...

Ifølge VNA

Kilde: https://baothanhhoa.vn/can-trong-voi-soc-nhiet-khi-lam-viec-ngoai-troi-nang-nong-256987.htm