Dr. Nguyen Van Bao Tran, spesialist i obstetrikk og gynekologi ved Phuong Nam Hospital (medlem av Phuong Chau Healthcare Group), forklarer: Amming er handlingen med å mate en baby direkte fra moren eller fra en flaske som inneholder utpumpet morsmelk. Dette er den mest naturlige og beste ernæringskilden for nyfødte og små barn. Amming gir mange helsefordeler for både mor og baby.
Fordelene med amming for babyer.
Morsmelk inneholder alle nødvendige komponenter for et barns utvikling. Det er en unik og spesifikk morsmelkerstatning som inneholder vitaminer, mineraler og antioksidanter. Derfor tilbyr den mange helsefordeler for barn, som for eksempel:
Lett absorbert av et barns umodne fordøyelsessystem. Inneholder antistoffer som beskytter barn mot infeksjoner og styrker immuniteten. Gir passende nivåer av fett, sukker, protein, vitaminer og vann for et barns utvikling. Støtter vektøkning i henhold til utviklingsmilepæler. Ingrediensene er justert for å passe hvert trinn i et barns utvikling. Hjelper barn å føle seg mer avslappede og komfortable.
De fleste medisinske foreninger anbefaler utelukkende amming i minst de første seks månedene av livet og fortsatt amming til barnet er to år eller eldre. Dette bidrar til å gi viktige næringsstoffer og antistoffer for barnets utvikling. Videre har vitenskapelige studier vist at amming bidrar til å støtte et sterkt immunforsvar hos barn og reduserer risikoen for visse sykdommer.
Amming gir mange fordeler for både mor og baby.
FOTO: PN
Fordeler med amming for mødre
Amming er ikke bare gunstig for babyen, men det gir også mange helsefordeler for moren, som for eksempel:
Reduserer risikoen for fødselsdepresjon ; reduserer risikoen for kreft som bryst-, eggstok-, livmor- og skjoldbruskkreft; reduserer risikoen for osteoporose, type 2 diabetes, hjerte- og karsykdommer, hypertensjon og høyt kolesterol; hjelper mødre med å komme seg raskere etter fødsel takket være hormonet oksytocin; styrker det fysiske og emosjonelle båndet med babyen; er praktisk og billigere enn å bruke morsmelkerstatning.
Hjelpe mødre med å gå ned i vekt lettere etter fødsel : Amming forbrenner mange kalorier, noe som kan hjelpe mødre med å gå ned i vekt effektivt. Imidlertid går ikke alle ammende mødre ned i vekt. Nåværende studier forstår ikke helt hvorfor noen ammende mødre går ned i vekt mens andre ikke gjør det. Flere andre faktorer påvirker en mors vekt etter fødsel, for eksempel matinntak, treningsmønstre og søvnkvalitet.
Selv om morsmelk har mange fordeler, bemerker Dr. Tran at mødre absolutt ikke bør bruke melk fra andre mødre av ukjent opprinnelse eller kvalitet, da det kanskje ikke er trygt for barnet. Hvis mødre opplever vanskeligheter som lav melkeproduksjon, bør de rådføre seg med leger om matvarer de kan spise og unngå under amming, eller søke råd fra leger for å overvinne disse hindringene vitenskapelig og effektivt.
Kilde: https://thanhnien.vn/vi-sao-nuoi-con-bang-sua-me-tot-cho-ca-me-va-con-185250908231302249.htm
Kommentar (0)