siła mięśni

Odkryto zaskakujący efekt picia kawy, który występuje wyłącznie u mężczyzn.

Báo Thanh niên

13/10/2025

Ile czasu zajmuje powrót do formy po przybraniu na wadze?

Báo Thanh niên

02/02/2025

Jeśli nie możesz dużo chodzić, oto kilka ćwiczeń, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko choroby serca.

Báo Thanh niên

21/01/2024

Czy bieganie rano i chodzenie na siłownię po południu są dobre dla zdrowia?

Báo Thanh niên

13/01/2024

Poniższe wskazówki są tak samo skuteczne jak przejście 10 000 kroków.

Báo Thanh niên

03/01/2024

Odkrycie: Spacerowanie zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę nawet o 39%.

Báo Thanh niên

29/11/2023

Czy niskie ciśnienie krwi jest niebezpieczne?

Báo Thanh niên

07/11/2023