Sekrety, które pomogą osobom starszym w Ha Tinh żyć szczęśliwie i zdrowo

Każdego ranka, gdy ulice Thanh Sen dopiero się budzą, Dom Kultury Grupy Mieszkaniowej 4 Bac Ha tętni muzyką. Na przestronnym dziedzińcu 45 starszych mężczyzn i kobiet w czerwonych koszulkach z żółtymi gwiazdami i białych spodniach obraca się, rozciąga i oddycha… Po przerwie między ćwiczeniami starsi ludzie ożywiają rozmowę. To typowy widok każdego poranka w Klubie Zdrowia Thanh Sen Ward.

Członkowie klubu fitness Thanh Sen w trakcie treningu.

Pan Tran Hau Khanh, przewodniczący klubu, powiedział: „Nasz klub, założony w 2000 roku, początkowo liczył zaledwie kilku członków, a obecnie liczy 45 osób, spotykających się regularnie każdego poranka. Klub nie tylko uprawia ćwiczenia prozdrowotne, ale także organizuje wiele różnorodnych aktywności, takich jak: zajęcia kulturalne, wymiany siatkówki, odwiedzanie chorych, zbieranie darowizn na rzecz osób w trudnej sytuacji życiowej, wspólne dbanie o czystość okolicy… Dzięki temu klub staje się „wspólnym domem” – miejscem spotkań, pomagającym członkom wzajemnie się wspierać i dzielić, zmniejszając poczucie samotności i pustki starości”.

Członkowie klubu zdrowia Thanh Sen nie tylko ćwiczą, ale także biorą udział w wymianach kulturalnych i innych aktywnościach społecznych.

Pani Nguyen Thi Luyen (82 lata, członkini Klubu) powiedziała: „W latach po przejściu na emeryturę cierpiałam na bóle stawów, często chorowałam i uważałam, że starość jest nudna. Jednak po uczestnictwie w treningach i zajęciach w Klubie moje choroby zdawały się całkowicie zniknąć. Przede wszystkim jestem zawsze radosna i pogodna, mam więcej przyjaciół, którym mogę się zwierzyć, mam więcej motywacji i patrzę na życie z większym optymizmem”.

Wraz z Thanh Sen, w ostatnich latach ruch seniorów (NCT) na rzecz szczęśliwego, zdrowego i pożytecznego życia, dynamicznie rozwija się w wielu miejscowościach Ha Tinh. Pan Phan Ba Dau – przewodniczący Stowarzyszenia Seniorów w gminie Dong Kinh – powiedział: „Po połączeniu cała gmina ma 17 oddziałów, zrzeszających 3100 starszych członków. Do tej pory w 17 z 17 oddziałów działają kluby kulturalne i sportowe dla seniorów (6 klubów fitness i 11 klubów artystycznych). Kluby są regularnie utrzymywane w dobrym stanie, zapewniając pożyteczne i zdrowe miejsce do zabawy, przyczyniając się do poprawy jakości życia duchowego osób starszych”.

Dzięki uczestnictwu w zajęciach kulturalnych, artystycznych i sportowych dla osób starszych, pani Nguyen Thi Luyen (mieszkanka TDP4 Bac Ha, okręg Thanh Sen) bardziej kocha życie, żyje szczęśliwie i zdrowo. Na zdjęciu: pani Luyen podczas występu kulturalnego, wychwalająca miłość do pokoju .

Według statystyk Wojewódzkiego Związku Seniorów, w całym województwie powstało 3745 klubów kulturalnych, artystycznych i sportowych dla osób starszych (w tym ponad 240 klubów fitness), w których uczestniczy 95 112 starszych członków. Aby osiągnąć ten cel, ruch przyciągnął uwagę komitetów partyjnych i władz wielu miejscowości. Okręgi i gminy aktywnie przeznaczały fundusze, a jednocześnie mobilizowały zasoby społeczne, aby wesprzeć kluby w zakupie sprzętu treningowego, strojów, organizacji boisk treningowych oraz stworzeniu warunków czasowych i przestrzennych dla osób starszych. Niektóre miejscowości uwzględniły również kryteria działalności Klubów Seniorów, oceniając ruch na rzecz budowy nowych obszarów wiejskich, budowania życia kulturalnego na osiedlach mieszkaniowych oraz cywilizowanego stylu życia w miastach.

Dzięki trosce całego społeczeństwa, ruch kulturalny i artystyczny osób starszych w Ha Tinh stał się jasnym punktem w kraju. *Na zdjęciu: Występ delegacji z Ha Tinh na Festiwalu Śpiewu Osób Starszych w prowincjach i miastach północnych, który odbył się w Ha Tinh pod koniec 2023 roku.*

Ponadto, zachęta i wsparcie ze strony dzieci i wnuków w każdej starszej rodzinie stanowi ogromną motywację do wspierania osób starszych w ich zaangażowaniu w ruch. Pani Tran Nhu Quynh (mieszkanka osiedla Quynh Lam, dzielnica Bac Hong Linh) powiedziała: „Aby zachęcić do ruchu, zachęcić rodziców do zdrowego i szczęśliwego życia, odwiedziłam każdy dom i namawiałam osoby starsze do założenia Klubu Sztuki dla Osób Starszych w grupie. Jednocześnie, każdej starszej pani w klubie wręczyłam zestaw Ao Dai, założyłam fanpage, aby udostępniać występy, aby zachęcić moją mamę i osoby starsze do większego entuzjazmu…”.

Rodzina pani Tran Nhu Quynh (zamieszkującej w Quynh Lam Residential Group, Bac Hong Linh Ward) zawsze zachęca swoich rodziców i dziadków do brania udziału w wydarzeniach kulturalnych, artystycznych i sportowych dla osób starszych.

W najbliższym czasie, oprócz dalszego wspierania i wspierania rozwoju ruchu kulturalnego i sportowego osób starszych, skupimy się również na monitorowaniu terminowego wdrażania polityki i systemów zabezpieczenia społecznego dla osób starszych, zgodnie z polityką Partii i Państwa. Jednocześnie będziemy nadal usprawniać organizację stowarzyszenia na poziomie lokalnym, tworząc warunki, w których wszyscy ludzie będą mogli wspólnie działać na rzecz opieki nad osobami starszymi. W szczególności, zgodnie z poleceniem Sekretarza Generalnego To Lama, wydanym na Konferencji Krajowej, dotyczącym upowszechniania i wdrażania rezolucji Biura Politycznego (16 września 2025 r.), stowarzyszenie będzie nadal doradzać wszystkim szczeblom i sektorom w zakresie wzmacniania budowy placówek opiekuńczo-pielęgnacyjnych dla osób starszych. W ten sposób pomożemy osobom starszym w zapewnieniu stabilnego życia materialnego i duchowego, w szczęściu, zdrowiu i pożytku.
Pan Thai Sinh - Przewodniczący Stowarzyszenia Osób Starszych prowincji Ha Tinh.

Source: https://baohatinh.vn/bi-quyet-giup-nguoi-cao-tuoi-ha-tinh-song-vui-song-khoe-post295774.html