Ostatnia sesja treningowa Kiptuma

Podczas tego treningu Kiptum był pełen energii i utrzymywał wysoki poziom koncentracji. Trener Nahashon Kibon w pewnym momencie zasugerował kenijskiemu biegaczowi, aby zwolnił tempo, ale ten nalegał, aby ukończył bieg najlepiej, jak potrafił.

To właśnie wtedy Kiptum wykonywał 18,2-kilometrowy trening „fartlek” w ramach 35-kilometrowego biegu. Fartlek to w zasadzie metoda treningowa polegająca na losowych zmianach prędkości, z okresami dużej prędkości przeplatanymi wolniejszymi biegami w celu regeneracji.

Kiptum (w środku) stoi z trenerami Nahashonem Kibonem (po lewej), Nicholasem Chemogosem (po prawej) i dwoma innymi zagranicznymi sportowcami po 35-kilometrowym biegu treningowym 8 lutego 2024 r. Zdjęcie: Nation

Po porannym treningu 8 lutego Kibon dał sportowcom chwilę wytchnienia, a następnie podzielił ich na większe grupy na kolejny trening 13 lutego. „Zwykle jest trzech trenerów, w tym ja, Gervais Hakizimana i Nicholas Chemogos. Kiedy jest duża grupa, która potrzebuje treningu, dzielimy się na trzy zespoły i opracowujemy plan” – powiedział Kibon w wywiadzie dla Nation Sport rano 12 lutego, po tym, jak Kiptum zginął w wypadku samochodowym w okolicy Kaptagat.

Trener ujawnił, że Kiptum nalegał na zrobienie pamiątkowego zdjęcia po porannym treningu 8 lutego. „Kiptum powiedział mi: »Trenerze, bardzo mi pomogłeś. Zróbmy razem kilka zdjęć« i dodał: »Zdjęcia to cenne skarby, pomogą mi zawsze pamiętać o wszystkich«. Zgodziłem się i zrobiliśmy kilka zdjęć”.

11 lutego Kiptum i 37-letni trener Hakizimana zginęli na miejscu, gdy samochód stracił panowanie nad pojazdem, zjechał z drogi i wpadł do rowu około 60 metrów dalej, po czym uderzył w duże drzewo na autostradzie Elgeyo Marakwet-Ravine w regionie Kaptagat. Sharon Chepkurui Kosgei, jedyna ocalała, również była w samochodzie i otrzymała pomoc medyczną w szpitalu Racecourse.

„Patrząc wstecz, wciąż zastanawiam się, dlaczego Kiptum nalegał, żebyśmy zrobili zdjęcia po czwartkowym treningu” – dodał Kibon. „To niewiarygodne, jak to się potoczyło. Kiptum jest naprawdę wdzięczny trenerom za pomoc podczas treningu. Powiedzieliśmy mu, że zawsze jesteśmy gotowi i przygotowani na każdego zawodnika, biorąc pod uwagę zawody, w których będzie brał udział”.

Do grupy treningowej Kiptuma należy również wielu innych wybitnych sportowców, takich jak Timothy Kiplagat – jego kolega z drużyny maratońskiej w Kenii, Edward Chesterek – 17-krotny mistrz National Collegiate Athletic Association (NCAA) z University of Oregon, Caroline Chepkwony i Eunice Chebichii – srebrne medalistki w biegu na 10 000 m na Igrzyskach Azjatyckich w 2018 r. i Mistrzostwach Azji w Lekkoatletyce w 2015 r.

Rankiem 12 lutego Kibon zebrał grupę, aby udać się do Eldoret i zobaczyć ciało Kiptuma w kostnicy Racecourse Hospital.

Hong Duy

Link źródłowy: https://vnexpress.net/buoi-tap-cuoi-cua-kiptum-4711272.html