Skuteczna profilaktyka

DOROŚLI MUSZĄ OPUŚCIĆ „STREFĘ BEZPIECZEŃSTWA”

Według badania przeprowadzonego przez Fundusz Narodów Zjednoczonych na rzecz Dzieci (UNICEF), 1 na 5 dzieci i nastolatków pada ofiarą nękania w internecie, a 3/4 z nich nie wie, gdzie szukać pomocy. Mistrz Nguyen Tu Anh, specjalista psychologii dziecięcej i młodzieżowej, założyciel projektu Happy Parenting, powiedział, że jest to dość wysoki i niepokojący wskaźnik, nie wspominając o przypadkach nękania, których nie są świadomi i dlatego nie zgłaszają.

Rodzice muszą zwracać uwagę na to, kiedy u ich dzieci pojawiają się nietypowe objawy psychologiczne i umysłowe.

„W dzieciństwie i okresie dojrzewania bycie ofiarą lub sprawcą cyberprzemocy może prowadzić do poważnych i długotrwałych problemów psychologicznych. Na przykład dzieci mogą cierpieć na depresję, lęki, przejawiać destrukcyjne zachowania w życiu realnym, nie być w stanie utrzymywać zdrowych relacji społecznych, co wpływa na ich wyniki w nauce oraz kształtowanie i postrzeganie siebie we właściwy sposób” – powiedział Mistrz Tu Anh.

Aby chronić dzieci przed wypadkami

W odniesieniu do cyberprzemocy, pani Tu Anh uważa, że ​​każdy powinien zostać poinformowany o ustawie o cyberbezpieczeństwie z 2019 roku, a także o cywilizowanych i pozytywnych zachowaniach oraz umiejętnościach samoobrony w mediach społecznościowych. „Dzieci nie mogą się tego nauczyć bez edukacji , wskazówek i praktyki, zarówno w rodzinie, jak i w szkole, na wiele różnych sposobów, takich jak umiejętności życiowe” – wyjaśniła mistrzyni.

Pani Tu Anh zauważyła również, że to, co dzieje się w internecie, jest dość tajemnicze i jeśli dzieci się tym nie dzielą, dorośli mają trudności z jego poznaniem. Dlatego matka dwójki małych dzieci radzi dorosłym, aby opuścili swoją „bezpieczną strefę”, aby przekazać dzieciom informacje o swoich obawach, i powinni zrozumieć, że zakaz korzystania z mediów społecznościowych często pociąga za sobą negatywne konsekwencje w zachowaniu dzieci, takie jak skradanie się, chowanie się czy kłamanie.

„Rodzice i nauczyciele muszą zwracać uwagę na wszelkie zmiany w zachowaniu, codziennej rutynie i zachowaniu dzieci, aby rozpoznawać nieprawidłowości i w razie potrzeby udzielać im wsparcia. Jednocześnie należy prawidłowo monitorować korzystanie z internetu przez dzieci, na przykład poprzez konfigurowanie funkcji blokujących szkodliwe treści i strony internetowe, ucząc dzieci, jak radzić sobie z wartościowymi treściami, a nie z treściami bezużytecznymi, a nawet bezsensownymi. Wtedy dzieci będą aktywnie dzielić się swoimi problemami i zwracać się do nas, gdy napotkają trudności, niezależnie od tego, w jakim środowisku się znajdują” – podsumował Mistrz Tu Anh.

B DODATKOWE „SZCZEPIONKI CYFROWE”, „WIRTUALNE OGRODZENIA”

Według dr. Nguyen Vinh Quanga, dyrektora Mr.Q International Vocational Education Organization, specjalizującego się w zarządzaniu edukacją, istnieje pięć ważnych czynników przyczyniających się do wzrostu liczby zachowań związanych z nękaniem w Internecie, w tym popularność technologii i sieci społecznościowych; anonimowość i przestrzeń wirtualna; utrata kontroli nad informacjami po ich opublikowaniu; brak świadomości i edukacji; problemy psychologiczne i społeczne.

„Przemoc w Internecie stanowi poważne wyzwanie nie tylko w Wietnamie, ale także w wielu krajach, takich jak Wielka Brytania i Stany Zjednoczone” – powiedział pan Quang.

Według dr Quang, nękanie w Internecie może przybierać różne formy, takie jak: udostępnianie złych, a nawet fałszywych informacji za pomocą technologii; nękanie za pomocą wiadomości tekstowych; obelgi w mediach społecznościowych; nękanie za pośrednictwem gier online, e-maili, blogów...

Aby zwalczać ten problem, dr Quang zaleca, aby dzieci otrzymywały „cyfrowe szczepionki” w ramach regularnych programów edukacyjnych w szkole i w domu, dotyczących przemocy w internecie oraz odpowiednich środków ochrony i reagowania. Jednocześnie, aby prawdziwie wytworzyć „przeciwciała”, dzieci muszą nauczyć się proaktywnego korzystania z mediów społecznościowych z rozwagą i uwzględnieniem wielu perspektyw, zamiast po prostu publikować zdjęcia lub nieświadomie komentować, co prowadzi do niepotrzebnych konfliktów.

Zapobiegaj cyberprzemocy, nie rezygnując z dostępu do Internetu

Wiele osób, które padły ofiarą cyberprzemocy, jest tak przerażonych, że zamykają wszystkie swoje konta w mediach społecznościowych, a nawet przez jakiś czas unikają korzystania z internetu. Według UNICEF, dostęp do internetu ma wiele zalet. Jednak, jak wiele rzeczy w życiu, niesie on ze sobą ryzyko, którego należy być świadomym i chronić się.

„Kiedy doświadczasz cyberprzemocy, możesz chcieć usunąć niektóre aplikacje lub na jakiś czas wyłączyć się, aby dać sobie czas na dojście do siebie. Jednak wyłączenie internetu nie jest rozwiązaniem długoterminowym. Nic złego nie zrobiłeś, więc dlaczego miałbyś cierpieć? Wyłączenie internetu może wręcz wysłać zły sygnał dręczycielom, zachęcając ich do nieakceptowalnego zachowania. Wszyscy chcemy, aby cyberprzemoc ustała, co jest jednym z powodów, dla których zgłaszanie przypadków cyberprzemocy jest tak ważne. Musimy zastanowić się nad tym, co udostępniamy lub mówimy, co mogłoby zranić innych. Musimy być dla siebie życzliwi w internecie i w życiu realnym. To zależy od nas wszystkich” – zaleca UNICEF.

Pan Quang przyznał, że konieczne jest również zbudowanie „wirtualnych płotów”, czyli bezpiecznych środowisk online dla dzieci. W szczególności zespół ds. cyberbezpieczeństwa i krajowy system zapór sieciowych mogą opracować narzędzia kontroli zachowań, blokować wrażliwe słowa kluczowe… aby zminimalizować szkodliwe treści. Agencje zarządzające muszą również zapewnić jasne ramy polityki i przepisy dotyczące postępowania z nękaniem w Internecie, jednocześnie zachęcając nauczycieli i personel szkolny do szybkiej interwencji w przypadku pojawienia się istotnych informacji.

„W walce z nękaniem zawsze trzeba działać szybko i szybko. Wymaga to ścisłych kanałów komunikacji, zwłaszcza między trzema stronami: rodziną, szkołą i uczniem, których wciąż brakuje w wielu miejscach. Kiedy dzieci spotykają się z nękaniem w Internecie, oczywiste jest, że rodzice i nauczyciele tego nie rozumieją, ale musimy zadać sobie pytanie, czy dzieci nie zwrócą się do nas o pomoc” – poruszył tę kwestię dr Quang.

Cyberprzemoc staje się coraz powszechniejsza wśród uczniów.

Odnosząc się do poglądów niektórych rodziców, którzy zabraniają swoim dzieciom korzystania z telefonów i portali społecznościowych, dr Nguyen Vinh Quang ocenił, że nie jest to skuteczna decyzja. Według niego, jeśli rodzice usuwają technologię z życia swoich dzieci, to niczym nie różni się to od pozbawienia ich możliwości rozwoju w przyszłości. „Pozwólcie dzieciom korzystać z niej w sposób nadzorowany, a nawet stwórzcie im warunki do aktywnego monitorowania samych siebie, zamiast narzucać im, co mają robić” – zasugerował dr Quang.

NIE CZEKAJ NA KONSEKWENCJE, ZANIM ROZWIĄŻESZ PROBLEM

Według psychologa Vuong Nguyen Toan Thien (Szpital Dziecięcy w Ho Chi Minh), dorośli nie powinni czekać na konsekwencje, zanim podejmą działania, ponieważ na każdym poziomie ich dzieci już zostały skrzywdzone. Rodzice nie są w stanie kontrolować ani filtrować całego środowiska internetowego, aby zapewnić swoim dzieciom absolutne bezpieczeństwo. Dlatego powinny istnieć programy edukacyjne, które nauczą dzieci, jak chronić się podczas korzystania z internetu.

„Rodzice powinni doradzać swoim dzieciom, jak wybierać informacje, które chcą otrzymywać, ograniczać udostępnianie danych osobowych, jak reagować na nękanie… aby mogły bezpiecznie i skutecznie korzystać z internetu. Aby to osiągnąć, rodzice potrzebują czasu na interakcję, rozmowę i dzielenie się swoimi problemami. Budując dobre relacje rodzinne, dzieci mogą łatwo dzielić się problemami, z którymi się borykają, aby rodzice mogli szybko pomóc w razie potrzeby” – powiedział pan Thien.

Jednocześnie, jak twierdzi psycholog z Miejskiego Szpitala Dziecięcego, jeśli odkryjesz, że Twoje dziecko ma nieprawidłowe objawy psychiczne, musisz zabrać je do szpitala, kliniki lub ośrodka psychologicznego w celu interwencji.

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/hoc-sinh-suy-sup-vi-bi-bat-nat-tren-mang-cach-ngan-chan-hieu-qua-18523061201004687.htm