Zimne napoje - uważaj, jeśli masz tę chorobę!

W sezonie upałów wiele osób lubi ochłodzić się szklanką wody z lodem, zimnym smoothie lub lodami.

Jednak u osób cierpiących na migotanie przedsionków pozornie nieszkodliwe zimne napoje mogą być czynnikiem wywołującym nieprawidłowo szybkie bicie serca.

Jak podaje Everyday Health , wiele osób cierpiących na migotanie przedsionków często odczuwa szybkie lub nieregularne bicie serca po spożyciu zimnych pokarmów, takich jak woda z lodem, koktajle, lody lub zimne mleko.

Pacjenci z migotaniem przedsionków powinni zachować ostrożność podczas picia zimnych napojów.

Zdjęcie: AI

Czym jest migotanie przedsionków?

Migotanie przedsionków to stan, w którym serce bije nieregularnie, co uniemożliwia skuteczne pompowanie krwi do komór. Stan ten może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zakrzepy krwi, udar mózgu lub niewydolność serca.

Do czynników wywołujących migotanie przedsionków zalicza się między innymi brak snu, stres, alkohol, kofeinę, odwodnienie, nadmierne ćwiczenia fizyczne i złą dietę.

Teraz naukowcy odkryli, że czynnikiem wyzwalającym mogą być zimne potrawy i napoje.

Jak zimne jedzenie i napoje wpływają na osoby z migotaniem przedsionków?

Pan David Vinson, amerykański ekspert medyczny , powiedział, że u osób z migotaniem przedsionków spożywanie zimnych pokarmów i napojów może powodować zaburzenia rytmu serca.

Wyjaśniając to zjawisko, amerykański kardiolog Randy Gould stwierdził, że ponieważ przełyk znajduje się w pobliżu serca, przechodzenie przez niego zimnego jedzenia lub napojów może stymulować nerw błędny, zmieniając częstość akcji serca i powodując migotanie przedsionków.

Jak zmniejszyć migotanie przedsionków podczas spożywania zimnych pokarmów i napojów

Rozpoznawanie i korygowanie drobnych czynników w nawykach żywieniowych nie tylko pomaga ograniczyć objawy migotania przedsionków, ale także przyczynia się do ochrony serca każdego dnia.

Proste metody, które stosuje wiele osób, obejmują powolne picie, nieużywanie słomki, czekanie, aż woda ostygnie przed wypiciem lub trzymanie jej w ustach przez chwilę w celu ogrzania przed połknięciem.

W rzeczywistości wiele osób z migotaniem przedsionków nadal normalnie je lub pije zimne potrawy, nie wykazując żadnych objawów. Jeśli jednak organizm reaguje na zimne potrawy zaburzeniami rytmu serca, pacjent powinien zachować ostrożność i zmienić nawyki żywieniowe.

Źródło: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm