Wystarczająco dobrze wyposażona torba podróżna.

Pożywne śniadanie, zbilansowany szkolny obiad i bogata w mikroelementy kolacja nie tylko stanowią podstawę dobrego zdrowia, ale także przyczyniają się do pielęgnowania inteligencji i rozwoju fizycznego przyszłych pokoleń.

Bliska współpraca między rodzinami, szkołami, placówkami opieki zdrowotnej i władzami lokalnymi stała się pilną potrzebą. Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych już dziś jest kluczowe dla zapewnienia zdrowego, szczęśliwego i wszechstronnego pokolenia.

Nguyen Hoang Lam, uczeń klasy 5A2 w Szkole Podstawowej nr 2 Bac Cuong w okręgu Cam Duong, powiedział: „ Mam nadzieję, że w tym roku szkolnym będzie więcej dań z warzywami. Takie dania są zarówno pożywne, jak i pomagają nam lepiej się skoncentrować na nauce”.

Ponadto Vu Thuy Duong, uczennica klasy 5A2 w Szkole Podstawowej nr 2 Bac Cuong w okręgu Cam Duong, dodała: „Mam nadzieję, że szkolne menu będzie regularnie zmieniane, będzie bardziej pożywne i zapewni bezpieczeństwo żywnościowe dla mojego zdrowia po każdym dniu w szkole”.

W przypadku dzieci w szkole podstawowej kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych stanowi podstawę ich zdrowia, inteligencji i odporności psychicznej w trakcie całej ich drogi edukacyjnej.

Pożywne posiłki odgrywają kluczową rolę w rozwoju fizycznym uczniów.

Podczas gdy uczniowie bezpośrednio doświadczają korzyści płynących z odżywiania, rodzice odgrywają rolę doradczą. Każdy rodzinny posiłek nie tylko dostarcza dzieciom składników odżywczych, ale także kształtuje w nich naukowy i zdyscyplinowany styl życia.

Pani Le Thi Thanh Huyen, matka Luong Minh Quan, uczennicy szkoły podstawowej nr 2 Bac Cuong w okręgu Cam Duong, powiedziała: „Dzięki opiece szkoły i wskazówkom lekarza jeszcze lepiej rozumiem, jak ważne jest zapewnienie mojemu dziecku zbilansowanej, urozmaiconej i regularnie urozmaiconej diety. Rodzina będzie współpracować ze szkołą w zakresie monitorowania programu szkolnych obiadów, wpajania zdrowych nawyków u naszego dziecka oraz ograniczania spożycia fast foodów i herbaty bąbelkowej. Kiedy rodzice dają dobry przykład, dzieci stopniowo wypracują zdrowy styl życia, który pozwoli im osiągać dobre wyniki w nauce i osiągnąć holistyczny rozwój”.

Podczas gdy dzieci łatwo ulegają pokusie sięgnięcia po fast foody i słodkie napoje, to wytrwałość i wzorowe zachowanie rodziców mogą stać się „tarczą” chroniącą długoterminowe zdrowie ich pociech.

Rodzice są partnerami w domu, a szkoły są organizacjami, które bezpośrednio nadzorują i zarządzają posiłkami w szkole. Odżywianie w szkole to nie tylko kwestia porcji; to ważny element holistycznego wychowania .

Pan Pham Trong Huu, wicedyrektor szkoły podstawowej Bac Cuong nr 2, rozmawiał z nauczycielami o programie obiadów w szkole w nadchodzącym roku szkolnym.

Pan Pham Trong Huu, wicedyrektor Szkoły Podstawowej nr 2 w Bac Cuong, stwierdził: „Odżywianie to fundament, który pomaga uczniom mieć wystarczająco dużo energii, zdrowia i koncentracji, aby mogli się uczyć, bawić i rozwijać wszechstronnie. Szkoła powołała zespół ankieterów, podpisała umowę z renomowaną jednostką, publicznie ogłosiła cotygodniowe menu i przeprowadza regularne kontrole. Posiłki są zawsze zbilansowane, różnorodne i smaczne. Aktywnie współpracujemy również z rodzicami, aby edukować i dostosowywać nawyki żywieniowe uczniów”.

W rzeczywistości, gdy szkolne obiady mają zagwarantowaną jakość, uczniowie są zdrowsi, bardziej aktywni i bardziej związani ze szkołą. To również stanowi podstawę, dla której rodzice obdarzają szkołę zaufaniem, tworząc w ten sposób zdrowe i szczęśliwe środowisko edukacyjne.

Zapewnienie prawidłowego żywienia w szkołach jest nie tylko obowiązkiem rodzin i szkół, ale wymaga również ścisłego nadzoru ze strony władz lokalnych. Wynika to z faktu, że bezpieczeństwo żywności, od wyboru składników po przetwarzanie, jest kluczowym czynnikiem ochrony zdrowia tysięcy uczniów w internatach.

Odpowiednie odżywianie pomaga uczniom zachować siłę fizyczną i kreatywność w trakcie zajęć edukacyjnych.

Pan Bui Ngoc Minh, zastępca kierownika wydziału kultury i spraw społecznych okręgu Cam Duong, powiedział: „Od początku roku szkolnego okręg nakazał szkołom opracowanie zróżnicowanego i pożywnego menu oraz koordynację z rodzicami w celu uzgodnienia planów żywieniowych. Regularne i nieplanowane inspekcje były i będą przeprowadzane; ich wyniki będą również publicznie i transparentnie ujawniane zgodnie z duchem Dekretu 214/2025/ND-CP. W przyszłości będziemy wspierać partnerstwa z dostawcami czystej żywności, szkolić personel ds. żywienia i rozwijać model „Bezpieczna Kuchnia – Zielona Szkoła”, dążąc do zrównoważonego rozwoju”. Udział rządu w nadzorze nie tylko zwiększa przejrzystość, ale także buduje zaufanie rodziców, jednocześnie potwierdzając odpowiedzialność w edukacji i troskę o młodsze pokolenie.

Podczas gdy uczniowie są bezpośrednimi uczestnikami, rodzice zapewniają wskazówki, szkoły organizują zajęcia, a rząd sprawuje nadzór, sektor opieki zdrowotnej jest siłą, która zapewnia podstawy naukowe.

Zasada żywienia w szkole to wystarczalność, równowaga i różnorodność. Dzieci potrzebują czterech grup składników odżywczych: węglowodanów, białka, zdrowych tłuszczów oraz witamin i minerałów z owoców i warzyw.
Dr Hoang Tung – Kierownik Oddziału Chorób Zakaźnych Wojewódzkiego Szpitala Położniczo-Pediatrycznego

Śniadanie stanowi 25-30% dziennego zapotrzebowania energetycznego, pomagając dzieciom zachować czujność i koncentrację. Oprócz głównego posiłku, należy zapewnić dzieciom przekąski, takie jak owoce, jogurt i mleko. Jedzenie musi być świeże, higienicznie przygotowane i regularnie urozmaicane, aby zapobiegać niedoborom mikroelementów i wzbudzać zainteresowanie. Co najważniejsze, rodzice powinni dawać dobry przykład, unikać nagradzania słodyczami i angażować dzieci w przygotowywanie posiłków, aby kształtować pozytywne nawyki od najmłodszych lat.

Spostrzeżenia doktora nie tylko kładą nacisk na zasady naukowe, ale także oferują konkretne rozwiązania, które można od razu wdrożyć w rodzinach i szkołach.

Od uczniów po rodziców, od szkół po rząd i opiekę zdrowotną – każde ogniwo odgrywa kluczową rolę w budowaniu wszechstronnej i pożywnej przyszłości dla młodszego pokolenia. Gdy posiłki są bezpieczne i zbilansowane, nie chodzi tylko o odżywianie dzisiaj, ale także o inwestycję w przyszłość. W kontekście rosnącej popularności fast foodów i słodkich napojów, budowanie zdrowego stylu życia dla uczniów staje się pilnym zadaniem. Nie jest to odpowiedzialność jednej osoby, ale wymaga zbiorowego wysiłku całej społeczności, aby stworzyć zdrowe, pewne siebie pokolenie, gotowe do zdobywania wiedzy. Prawdziwie szczęśliwe wykształcenie jest pełne tylko wtedy, gdy każdy posiłek w szkole jest przygotowywany z odpowiedzialnością i miłością do dzieci.

Źródło: https://baolaocai.vn/hanh-trang-du-chat-post881275.html