Kiedy należy natychmiast szukać pomocy lekarskiej w przypadku bólu głowy?

Jeśli cierpisz na ból głowy, możesz zażyć paracetamol, aby tymczasowo złagodzić ból. Nie należy jednak stosować go długotrwale, ponieważ może on uszkodzić wątrobę.

Moja praca jest dość stresująca i często odczuwam bóle głowy. Kiedy tak się dzieje, zazwyczaj od razu biorę paracetamol i objawy ustępują. Panie doktorze, czy ten nawyk jest szkodliwy?

Dr Le Ngo Minh Nhu, lekarz medycyny, magister nauk – Klinika Pięciu Zmysłów (laryngologia – okulistyka, medycyna tradycyjna), Uniwersyteckie Centrum Medyczne w Ho Chi Minh City – Oddział 3 – odpowiada:

Bóle głowy są spowodowane wieloma czynnikami i mogą pojawić się nagle lub trwać kilka dni. Ból głowy oznacza zmęczenie, a zdolność do nauki i pracy jest ograniczona. Wybór szybkiego środka przeciwbólowego, który pomoże Ci odzyskać czujność, jest naturalny. Najczęściej wybieranym lekiem jest paracetamol i wiele osób zastanawia się, czy ten nawyk jest szkodliwy. Aby odpowiedzieć na to pytanie, omówimy jego działanie, dawkowanie i przeciwwskazania w następujący sposób:

Paracetamol (acetaminofen) to substancja czynna, która zapewnia tymczasową ulgę w bólu o nasileniu łagodnym do umiarkowanego (bóle głowy, bóle zębów, bóle związane z przeziębieniem, bóle menstruacyjne itp.) oraz obniża gorączkę.

Dawkowanie: Dorośli i dzieci > 12 lat: 500–1000 mg co 4–6 godzin (nie przekraczając 4 g na dobę). Dzieci w wieku 6–12 lat: 250–500 mg (maksymalnie 4 razy na dobę). Paracetamolu nie należy stosować w celu łagodzenia bólu dłużej niż 10 dni (dorośli) lub dłużej niż 5 dni (dzieci).

Działania niepożądane: Przedawkowanie może spowodować toksyczne uszkodzenie wątroby i nerek, objawiające się ciemnym moczem, żółtaczką, zażółceniem oczu i ciemnożółtym moczem; w poważniejszych przypadkach może prowadzić do śmierci. Mogą również wystąpić poważne reakcje: wysypka, wykwity skórne, obrzęk twarzy, warg i języka oraz trudności w oddychaniu.

Przeciwwskazania: Osoby z chorobami wątroby lub nerek, alkoholizm, częste stosowanie środków pobudzających lub nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku.

Podsumowując, paracetamol jest stosunkowo bezpiecznym lekiem przeciwbólowym w zalecanych dawkach. Może jednak powodować toksyczne działanie na wątrobę, jeśli jest stosowany w dużych dawkach lub przez dłuższy czas. Dlatego należy go stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.

Co jest przyczyną bólów głowy i migren?

Pierwotne bóle głowy: Są to bóle głowy spowodowane dysfunkcją lub nadmierną aktywnością struktur głowy wrażliwych na ból. Do najczęstszych rodzajów należą: migrena, napięciowe bóle głowy, klasterowe bóle głowy, bóle głowy spowodowane niezdrowym trybem życia (późne kładzenie się spać, niedobory żywieniowe) oraz bóle głowy spowodowane nieprawidłową postawą szyi i pleców.

Bóle głowy wtórne: Są to bóle głowy spowodowane uszkodzeniem anatomicznym lub infekcją w okolicy głowy i szyi, takie jak bóle głowy spowodowane infekcją zębów, zapaleniem zatok, zapaleniem tętnicy skroniowej, krwotokiem mózgowym, zapaleniem mózgu, zapaleniem opon mózgowych lub guzami mózgu.

Ponadto bóle głowy mogą być spowodowane bólem różnych nerwów czaszkowych.

Objawy ostrzegawcze niebezpiecznego bólu głowy, które wymagają wizyty u lekarza, obejmują: bóle głowy pojawiające się po 50. roku życia; zmianę charakteru lub rodzaju bólu w porównaniu z poprzednimi bólami głowy; nietypowo silne bóle głowy; bóle głowy nasilające się podczas kaszlu lub aktywności fizycznej; bóle głowy, które stopniowo się nasilają.

Dodatkowo, bólom głowy mogą towarzyszyć zmiany osobowości, zachowania i funkcji umysłowych. Bólom głowy mogą również towarzyszyć gorączka, sztywność karku, dezorientacja, utrata pamięci, obniżona czujność lub objawy neurologiczne, takie jak trudności w mówieniu, osłabienie kończyn, drgawki oraz zaczerwienienie lub ból oczu. Bóle głowy mogą również wystąpić po urazie głowy. Bóle głowy mogą również wystąpić u osób z chorobą nowotworową lub osłabionym układem odpornościowym.

Medycyna tradycyjna oferuje kilka metod leczenia bólów głowy, takich jak aromaterapia i masaż akupresurowy. W przypadku bólu głowy można zastosować techniki takie jak pocieranie, uciskanie i masowanie punktów akupunkturowych na głowie, twarzy i szyi, aby złagodzić ból. Niektóre olejki eteryczne, takie jak mięta pieprzowa, lukrecja, cytryna, imbir i trawa cytrynowa, pomagają się zrelaksować, otworzyć zmysły i odświeżyć umysł, zmniejszając w ten sposób bóle głowy i poprawiając sen.

Powinieneś zwiększyć swoją dzienną aktywność fizyczną. Możesz ćwiczyć Qigong, aby poprawić krążenie krwi, zwiększyć przepływ krwi do głowy i twarzy, co pomaga zmniejszyć bóle głowy, zrelaksować się i lepiej spać.

Według VNN

Źródło: https://baohatinh.vn/song-khoe/khi-nao-can-di-kham-ngay-neu-bi-dau-dau/247564.htm