Ciężki trening kształtuje talent w „piecu złota” wietnamskiej gimnastyki

(Dan Tri) - Jeśli każde ćwiczenie jest cegłą, to właśnie teraz nadszedł czas, w którym „piec złota” wietnamskiej gimnastyki płonie, gotowy do wykucia skoków, które przyniosą sportowcom chwałę.

Za nieco ponad miesiąc oficjalnie rozpoczną się 33. Igrzyska Azji Południowo-Wschodniej w Tajlandii. W Narodowym Centrum Treningu Seniorów (Strefa B) atmosfera wydaje się być coraz bardziej gorąca z każdym skokiem, obrotem i mocnym lądowaniem gimnastyczek. Wszyscy pilnie trenują z determinacją, by osiągnąć jak najlepsze wyniki dla wietnamskiego sportu .

Uważana za „piec złota” wietnamskiej gimnastyki, atmosfera na sali gimnastycznej jest bardziej napięta niż kiedykolwiek w dniach poprzedzających 33. Igrzyska Azji Południowo-Wschodniej. Każdy sportowiec trenuje pilnie z najwyższą determinacją, dążąc do osiągnięć dla dobra flagi.

O 7:30 sala gimnastyczna była już oświetlona, ​​a odgłosy lądowania i skoków rozbrzmiewały echem. Niektórzy sportowcy byli tam wcześniej, rozgrzewając się i ćwicząc techniki przed rozpoczęciem głównej lekcji.

Każdego dnia sportowcy spędzają wiele godzin na nieprzerwanych ćwiczeniach, podzielonych na różne konkurencje, takie jak drążki, huśtawki, skoki przez przeszkody, wiszenie na kółkach itp.

Gimnastyka to nie tylko sport wymagający siły fizycznej, ale także absolutnej precyzji, równowagi, kontroli ciała i stabilności psychicznej. Dlatego proces treningowy jest zawsze tak napięty jak cięciwa łuku, skupiając się na każdym ruchu i każdym punkcie lądowania.

Opowiadając o przygotowaniach do 33. Igrzysk Azji Południowo-Wschodniej, trener Truong Minh Sang powiedział, że drużyna gimnastyczna wkracza w decydującą fazę. W ciągu roku sportowcy brali udział w wielu turniejach w kraju i za granicą, osiągając w ten sposób określone wyniki i zdobywając cenne doświadczenie sportowe.

„Podczas każdego turnieju wyciągamy wnioski i doświadczenia ze sportowcami, aby lepiej się przygotować i osiągać lepsze wyniki. Jeśli chodzi o Igrzyska Azji Południowo-Wschodniej 33, od początku roku cały zespół był zdeterminowany i przygotowany mentalnie, i jak dotąd wszyscy są gotowi”.

Podczas 33. Igrzysk Azji Południowo-Wschodniej gospodarz, Tajlandia, zmienił zasady rywalizacji, eliminując dwie konkurencje (zespołową i wielobój), które były mocną stroną wietnamskiej gimnastyki, szczególnie w męskiej drużynie.

„Jeśli chodzi o poszczególne konkurencje, nie odczuliśmy większych zmian. Jesteśmy zdeterminowani, aby nadal koncentrować się na tradycyjnych mocnych stronach męskiej drużyny, takich jak koń z łękami i obręcz, jednocześnie zwiększając naszą konkurencyjność na poręczach równoległych i poziomych” – powiedział trener Truong Minh Sang.

Oczekuje się, że gwiazdy, które w ostatnich latach regularnie występują, takie jak Khanh Phong, Phuong Thanh czy Xuan Thien, przyniosą „złoto” wietnamskiej gimnastyce na Igrzyskach Azji Południowo-Wschodniej w Tajlandii.

Po serii stabilnych występów w ostatnim czasie, zwłaszcza po zdobyciu złotego medalu na Mistrzostwach Świata w Gimnastyce w maju, Xuan Thien jest przekonany, że kontynuuje passę złotych medali podczas 33. Igrzysk Azji Południowo-Wschodniej.

„Moim celem na 33. Igrzyskach Azji Południowo-Wschodniej jest obrona indywidualnego złotego medalu po raz trzeci. Tak naprawdę, moim największym przeciwnikiem jestem ja sam. Muszę utrzymać stabilizację, aby dobrze ukończyć test. Kraje regionu poczyniły w ostatnim czasie bardzo szybkie postępy, ale patrząc wstecz na miniony rok, wierzę, że mogę obronić złoty medal” – powiedział Xuan Thien.

Oczekuje się, że Dinh Phuong Thanh, doświadczony „złoty chłopiec” wietnamskiej gimnastyki, przywiezie do domu medal z 33. Igrzysk Azji Południowo-Wschodniej.

Faza sprintu to również czas, w którym ćwiczenia stają się coraz trudniejsze i intensywniejsze. Zawodnicy nie tylko doskonalą technikę, ale także poprawiają wytrzymałość, refleks i bezpieczeństwo podczas wykonywania obrotów i salt w powietrzu.

Wietnamskie gimnastyczki, takie jak Nguyen Thi Quynh Nhu i Tran Doan Quynh Nam, również ciężko trenują, poprawiają poziom trudności i precyzję swoich występów i walczą o medale w swoich mocnych stronach.

Na tej sali gimnastycznej panował jedynie stały, tlący się ogień, pragnienie zwycięstwa. 33. Igrzyska Azji Południowo-Wschodniej wciąż były przed nami, ale przygotowania były napędzane potem, dyscypliną i wiarą.

Jeśli każde ćwiczenie jest cegłą, to właśnie teraz nadszedł czas, w którym „piec złota” wietnamskiej gimnastyki płonie, gotowy do wykucia skoków, które przyniosą sportowcom chwałę.

Źródło: https://dantri.com.vn/the-thao/kho-luyen-thanh-tai-tai-lo-luyen-vang-the-duc-dung-cu-viet-nam-20251031153459857.htm