Wspólna przestrzeń zostaje utracona.

Rodzinne posiłki stają się coraz rzadsze, ponieważ rodzice są pochłonięci codziennymi obowiązkami związanymi z zarabianiem na życie, a dzieci pogrążone w wirze nauki i zajęć pozalekcyjnych. W rezultacie ciepłe i intymne przestrzenie do dzielenia się w gronie rodzinnym stopniowo zanikają.

POSIŁKI RODZINNE… NIECH KTO INNY SIĘ NIMI ZAJMIE

„Jemy, żeby żyć, a nie żyjemy, żeby jeść” – pan VH, mieszkaniec dzielnicy Binh Chanh w Ho Chi Minh, zbagatelizował fakt, że wiele osób było zaskoczonych długoletnią praktyką jego rodziny, polegającą na tym, że każdy je osobno, a członkowie rodziny nie spotykają się na wspólnym obiedzie. Pan VH wyjaśnił: „Zarówno ja, jak i moja żona jesteśmy zajęci, pracujemy od rana do późnej nocy. Nasze dzieci są w szkole cały dzień, a wieczorem zabieramy je na różne zajęcia dodatkowe. Gdybyśmy wszyscy zebrali się w domu o 20:00, żeby zacząć gotować, nie moglibyśmy jeść do późnej nocy. Każdy w mojej rodzinie ma inne gusta; ja lubię wiele potraw, ale moja żona nie chce jeść”. Jego rodzina woli, żeby ten, kto wróci pierwszy do domu, jadł pierwszy, przygotowując sobie posiłki. W weekendy jedzą razem na mieście lub zamawiają jedzenie online, co jest wygodniejsze.

Ciepły, rodzinny posiłek powstaje, gdy członkowie rodziny wspólnie gotują i sprzątają.

Dwa miesiące temu, podczas wywiadu z pięćdziesięcioletnią kierowczynią dostaw, samotną matką z dzielnicy Binh Tan w Ho Chi Minh, zapytałam ją: „Pracujesz tak cały dzień, jak przygotowujesz posiłki dla córki w domu?”. Odpowiedziała, że ​​je wszystko, co znajdzie, czasem chleb, czasem pudełko kleistego ryżu. Jeśli chodzi o jedzenie dla córki (jest w siódmej klasie i nie chodzi do szkoły), ma w telefonie kilka aplikacji do dostaw, a kierowcy dostaw zajmują się tym. Kierowca dowozi śniadanie, podobnie jak obiad i kolację. Czasami wraca z pracy dopiero o 21:00 lub 22:00, kiedy jej córka już śpi. „Zapracowuję się na śmierć, martwiąc się o czynsz, czesne i setki innych wydatków. Nawet nie myślę o gotowaniu i jedzeniu z córką. Musi to zrozumieć” – westchnęła.

Pan Do Dinh Dao, dyrektor liceum Nguyen Huu Tho w okręgu 4 w Ho Chi Minh City, również przyznał się do tego po licznych rozmowach i dyskusjach z rodzicami. Pan Dao powiedział, że wielu uczniów zwierzyło się, że ich rodzice są zajęci pracą i jedzą w miejscu pracy, podczas gdy reszta uczniów otrzymuje od rodziców pieniądze i ma telefony komórkowe, dzięki czemu mogą zamówić cokolwiek chcą i odebrać to od dostawcy.

NIE INDUSTRIALIZUJ POSIŁKÓW RODZINNYCH

„Nie muszą to być wystawne, wykwintne posiłki, ale domowe posiłki lub te kupione z zewnątrz są w porządku. Rodzice zasiadający do posiłku z dziećmi będą mieli swoje szczególne znaczenie. Domowe posiłki są idealne do łączenia członków rodziny, dla uczniów, którzy mogą usiąść razem z rodzicami i dziadkami, dzieląc się radościami i smutkami dnia; dzieci mogą powiedzieć rodzicom, co je martwi lub niepokoi. Jednak z powodu presji życia, presji związanej z zarabianiem na życie rodziców, wiele rodzin nieumyślnie traci tę więź” – powiedział pan Dao.

Pan Dao rozmawiał kiedyś z rodzicami na początku roku szkolnego o tym, że życie jest pełne zawiłości i każdy z trudem zarabia na życie, ale miał nadzieję, że rodzice poświęcą więcej uwagi emocjonalnemu samopoczuciu swoich dzieci. Nawet jeśli są zajęci pięć dni w tygodniu, powinni starać się raz lub dwa razy usiąść razem, jako rodzina, i zjeść wspólny posiłek. Każdy rodzic pracuje cały dzień i jest zmęczony, ale wszyscy powinni starać się więcej rozmawiać ze swoimi dziećmi, aby czuły się mniej samotne i niepewne. W wieku szkolnym dzieci doświadczają wielu lęków.

„Rodzice gotują, dzieci pomagają, a dzięki temu dzieci uczą się umiejętności życiowych, umiejętności samoobsługi, jak pomóc ojcu w montażu żarówki, naprawić zepsuty kran… Te rzeczy mogą wydawać się drobiazgami, ale są bardzo przydatne, gdy dzieci dorastają i żyją własnym życiem. Niezależnie od tego, jak nowoczesne staje się życie, nie powinniśmy industrializować rodzinnych posiłków” – powiedział pan Dao rodzicom.

POSIŁKI BEZ TELEFONÓW KOMÓRKOWYCH

Jako matka i nauczycielka , pani Pham Thuy Ha, dyrektorka szkoły podstawowej Dang Tran Con w okręgu 4 w Ho Chi Minh City, powiedziała, że ​​jest głęboko zasmucona widokiem wielu uczniów szkół średnich i gimnazjów siedzących na tylnych siedzeniach motocykli rodziców, pospiesznie jedzących kanapki rano lub lunch w pudełku wieczorem, zanim pobiegną do korepetycji, aby przygotować się do egzaminów. Wielu absolwentów nie może zjeść kolacji z rodziną, ponieważ są zajęci dodatkowymi zajęciami. Jedzą wszystko, co znajdą, aby dotrzeć do szkoły, a czasami wracają do domu o 21:00 lub 22:00.

Rodzice gotują, dzieci pomagają, a dzięki temu dzieci uczą się umiejętności życiowych, umiejętności dbania o siebie, itd.

Według pani Ha, chociaż życie jest zabiegane i każdy ma wiele zmartwień, aby dzieci rozwijały się wszechstronnie, zarówno fizycznie, jak i psychicznie, wszyscy członkowie rodziny muszą włożyć w to trochę dodatkowego wysiłku. Na przykład, jeśli cała rodzina nie może zasiąść do kolacji każdego wieczoru, można spróbować wstawać wcześniej rano, przygotować śniadanie i zachęcić dziecko do jedzenia. Cała rodzina może zjeść razem śniadanie i porozmawiać z dzieckiem wczesnym rankiem. Lub, jeśli to możliwe, ojciec lub matka mogą przygotować obiad wcześnie rano, aby mogli szybciej ugotować obiad po powrocie z pracy, na czas, aby dziecko zdążyło zjeść przed zajęciami wieczornymi.

„Wspólne spożywanie posiłków jest bardzo ważne. Podczas posiłków rodzice mogą być bliżej swoich dzieci, słuchać, co mają do powiedzenia, obserwować, czy są smutne, czy szczęśliwe, aby zrozumieć ich uczucia. Dzieci szczególnie potrzebują wartościowego czasu z rodzicami. Rodzice powinni dawać dobry przykład; nie korzystajcie z telefonu podczas jedzenia, aby dzieci poszły w ich ślady. Odłóżcie telefon, skupcie się na posiłku, zwróćcie uwagę na historię, którą opowiada wasze dziecko, aby zobaczyło, że cenicie czas, który z nim spędzacie” – powiedziała pani Ha.

Należy poszerzyć znaczenie pojęcia „posiłek rodzinny”.

Według ekspertki Tran Thi Que Chi, zastępczyni dyrektora Instytutu Nauk Edukacyjnych i Szkoleń (IES), rodzinne posiłki są szczególnie ważne i należy je cenić. Podczas posiłków członkowie rodziny spotykają się i dzielą historiami ze swojego dnia, od pracy i nauki po sprawy osobiste. Wspólne posiłki to czas, w którym dzieci mogą poczuć się wysłuchane i otoczone opieką, gdy rodzice zadają pytania lub dzielą się swoimi przemyśleniami.

Jednocześnie, jak twierdzi pani Que Chi, posiłki są zarówno dla dzieci, jak i rodziców okazją do rozładowania stresu dnia.

Pani Que Chi argumentuje, że w dzisiejszym dynamicznie rozwijającym się społeczeństwie i boomie technologicznym, brak możliwości wspólnego spożywania posiłków z powodu napiętych grafików zarówno rodziców, jak i dzieci może prowadzić do braku więzi i komunikacji w życiu codziennym, nasilając konflikty i poważnie wpływając na zdrowie psychiczne członków rodziny. Stopniowa utrata wspólnych posiłków oznacza utratę przestrzeni do wspólnego spędzania czasu w domu, co prowadzi do takich konsekwencji, jak brak komunikacji i nieporozumienia; wzrost presji i konfliktów między członkami rodziny.

„ Świat szybko się zmienia, ale rodzinne posiłki – chwile, kiedy rodziny siadają razem – powinny być kontynuowane. Ponieważ gdy dzieje się coś negatywnego, najbardziej wrażliwą grupą, najbardziej podatną na wpływy, są dzieci. Brakuje im odporności, doświadczenia oraz rozwoju fizycznego, psychicznego i emocjonalnego, aby radzić sobie z presją społeczną. Mogą polegać tylko na swoich rodzinach. Jeśli więc nawet rodziny nie mogą zapewnić im bezpiecznej przystani, miejsca, w którym mogą dzielić się i zwierzać, to z kim innym mogą się dzielić?” – pytała pani Que Chi.

Jednocześnie, według pani Que Chi, „rodzinne posiłki” nie powinny być rozumiane wyłącznie jako wspólne spożywanie głównych posiłków przez wszystkich członków rodziny. Należy je rozumieć szerzej: wszyscy członkowie rodziny spotykają się, dzielą się lekką przekąską, piją i rozmawiają. Może to być po prostu śniadanie przed wyjściem do pracy lub późny posiłek wieczorny, po skończeniu pracy, kiedy wszyscy siadają razem, by delektować się kawałkiem ciasta, owocami i filiżanką herbaty, wspominając wspólnie chwile. Ważne jest, aby stworzyć bezpieczną, radosną i szczęśliwą przestrzeń dla dzieci i członków rodziny.

Source: https://thanhnien.vn/nhieu-hoc-sinh-them-bua-com-gia-dinh-khong-gian-chia-se-bi-danh-mat-185241209183924973.htm