Jakie są zalety soku z owoców noni?

Charakterystyka drzewa Noni

Artykuł na stronie internetowej Szpitala Ogólnego Medlatec, z konsultacją medyczną dr. Duong Ngoc Van, stwierdza, że ​​drzewo noni należy do rodziny kawowców i obficie rośnie w regionach południowo-wschodnich i centralnych Wyżyn Wietnamu. Niemal wszystkie części drzewa można przetworzyć na leki wspomagające leczenie chorób i poprawiające zdrowie.

Wykazano, że składniki odżywcze zawarte w owocach i innych częściach rośliny noni pomagają kontrolować poziom cukru we krwi, wyrównywać ciśnienie krwi i poprawiać funkcjonowanie kości i stawów.

Pierwsze prace naukowe na temat noni opublikowano już w 1753 roku. Obecnie zarówno medycyna tradycyjna, jak i współczesna doceniają wyjątkowe właściwości prozdrowotne tej rośliny.

Drzewo noni można łatwo odróżnić od innych roślin na podstawie jego zewnętrznych cech.

Ciało

Średnia wysokość pnia waha się od 4 do 8 metrów, a pień jest zielony lub jasnobrązowy, w zależności od wieku. Drzewo zazwyczaj rozgałęzia się, tworząc małą, czworoboczną koronę.

Część liścia

Liście noni rosną symetrycznie. Każdy liść ma owalny kształt, mierząc średnio od 12 do 30 cm długości i od 6 do 15 cm szerokości. Liście są faliste i owalne, a ich górna strona jest ciemnozielona. Powierzchnia liścia ma wiele wyraźnych pierzastych żyłek, podczas gdy dolna strona zazwyczaj ma wyraźne żyłki.

Część kwiatu

Palma olejowa kwitnie w gronach, z główkami kwiatów zaokrąglonymi lub lekko podłużnymi. Każda łodyga kwiatowa ma kształt walca, łodyga jest zielona i ma gładką powierzchnię, a jej długość wynosi średnio 1–2 cm.

Kwiaty drzewa noni są obupłciowe, a każdy płatek jest dość jednolity. Każdy mały, cytrynowy kwiatek rośnie wokół łodygi, jest biały i ma 6 lub 5 płatków.

Owoc

Owoc rozwija się jako złożony pestkowiec (połączenie zalążka i liścia). Na zewnątrz owoc noni wygląda jak wiele oczek, z których każde odpowiada kwiatowi, który wcześniej tam wyrósł.

Niedojrzały owoc noni jest jasnozielony, ma średnio 5-7 cm długości i 3-4 cm średnicy. W miarę dojrzewania owoc stopniowo żółknie. Wnętrze owocu jest teraz miękkie i zawiera żółty miąższ, który nadaje się do spożycia.

Nasienie

Nasiona owocu są małe, ciemnobrązowe, owalne i zaostrzone na czubku. Każdy owoc noni zawiera ich całkiem sporo.

Źródło

Korzenie drzewa noni to korzenie palowe, które wnikają dość głęboko w glebę. Korzenie są zazwyczaj zbierane w dużych ilościach zimą, a następnie łatwo suszone i krojone na cienkie plasterki.

Jakie są zalety soku z owoców noni?

Według Healthline, o którym donosi gazeta Lao Dong, owoc noni był od dawna wykorzystywany w celach leczniczych, ale obecnie wykorzystuje się go głównie do produkcji soku. Sok z noni zawiera wiele silnych przeciwutleniaczy i ma szereg korzyści zdrowotnych.

Sok noni jest bardzo dobry dla zdrowia.

Silny przeciwutleniacz

Sok z noni jest bogaty w przeciwutleniacze, dzięki czemu może pomóc zapobiegać uszkodzeniom komórek wywoływanym przez wolne rodniki.

Badania wskazują ponadto, że dieta bogata w przeciwutleniacze może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych, takich jak choroby serca i cukrzyca.

Głównymi przeciwutleniaczami zawartymi w soku noni są beta-karoten, irydoidy oraz witaminy C i E.

Ograniczanie szkód wyrządzonych przez tytoń

Dym tytoniowy zwiększa liczbę wolnych rodników do niebezpiecznego poziomu, co może powodować uszkodzenia komórek i stres oksydacyjny, prowadzący do chorób serca, cukrzycy i raka.

Liczne badania wykazały, że produkty bogate w przeciwutleniacze, np. sok noni, mogą zmniejszać stres oksydacyjny i uszkodzenia komórek, w szczególności te wywołane przez tytoń.

Sok noni nie jest jednak w stanie zapobiec wszystkim szkodliwym skutkom palenia, dlatego nadal należy jak najszybciej rzucić palenie, aby zapobiec chorobom.

Łagodzi ból wywołany zapaleniem stawów.

Zarówno medycyna tradycyjna, jak i niektóre współczesne badania wskazują, że owoc noni ma działanie przeciwbólowe. Bóle stawów są często spowodowane stanem zapalnym i stresem oksydacyjnym. Sok z noni może pomóc w naturalny sposób złagodzić ból, zmniejszając stan zapalny i zwalczając wolne rodniki.

Pomaga wzmocnić układ odpornościowy.

Sok z noni może pomóc wzmocnić układ odpornościowy. Sok ten jest bogaty w witaminę C, która wspomaga układ odpornościowy, chroniąc komórki przed uszkodzeniami wywoływanymi przez wolne rodniki i toksyny środowiskowe.

Co więcej, wiele innych przeciwutleniaczy znajdujących się w tym soku, na przykład beta-karoten, może również poprawić zdrowie układu odpornościowego.

Ha An (skompilowane)

Source: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html