Wpływ inteligentnych urządzeń na zdrowie dzieci

Dzieci mają przeprowadzane badania wzroku w Szpitalu Dziecięcym Thanh Hoa .

Kiedy dzieci są „uzależnione” od Internetu

Z powodu natłoku zajęć rodzina pani LTT z okręgu Hac Thanh zostawia dziecko samo w domu, aby mogło się aktywnie uczyć. Po ukończeniu szkoły dziecko może korzystać z iPada. Myśleli, że to bezpieczny sposób, aby pomóc dziecku unikać złych przyjaciół pod nieobecność rodziców. Jednak ostatnio pani T. zauważyła zmiany u swojej córki. Z radosnej i aktywnej dziewczynki, L. (córka pani T.) rzadko rozmawia z rodzicami i często „zamyka się” we własnym pokoju. Pani T. wielokrotnie sama wychodziła z inicjatywą, aby porozmawiać i być blisko dziecka, ale L. zawsze unikała spotkań z nimi i często używała telefonu do surfowania po internecie i pisania SMS-ów. Myśląc, że jej dziecko jest zakochane, pani T. i jej mąż postanowili zabrać jej telefon i byli zaskoczeni negatywnymi reakcjami córki, takimi jak: odmowa jedzenia, pozostawanie w pokoju, brak kontaktu z rodzicami…

„Widząc, że moje dziecko jest niestabilne psychicznie, zabrałam je do lekarza, który zdiagnozował u niego zaburzenie psychiczne, wykazujące oznaki niekontrolowanego zachowania, prawdopodobnie spowodowane długotrwałym, częstym korzystaniem z urządzeń mobilnych. Przez długi czas myślałam, że moje dziecko korzysta z telefonu do nauki, ale nie wiem, kiedy zainteresowało się technologią i mediami społecznościowymi, co znacząco wpłynęło na jego zdrowie. Obecnie moja rodzina towarzyszy mojemu dziecku w przetrwaniu tego trudnego okresu” – powiedziała pani T.

Historia pani LTT nie jest odosobniona. Pani NTH z gminy Thieu Quang również pomaga swojemu dziecku uwolnić się od „uzależnienia” od telefonu. Córka pani H. kończy w tym roku 3 lata. Wcześniej, ponieważ jej dziecko było leniwe i nie chciało jeść, pozwalała mu patrzeć na telefon podczas każdego posiłku. Włączyła nawet kanały z kreskówkami, żeby dziecko siedziało spokojnie i nie było niegrzeczne. Jednak ostatnio pani H. zauważyła, że oczy jej dziecka ciągle mrugają, więc zabrała je do lekarza, a lekarz stwierdził, że dziecko cierpi na zespół wzrokowy i zaburzenia akomodacji z powodu ciągłej ekspozycji na inteligentne urządzenia.

Pani NTH powiedziała: „Na początku, podczas zabawy i jedzenia, nie pozwalałam dziecku patrzeć na telefon. Reagowało też agresywnie, płacząc, kładąc się, odmawiając jedzenia… Później zdecydowanie ograniczyłam czas spędzany przez dziecko przed telefonem. Czasami używam iPada jako narzędzia, aby wspierać dziecko w nauce języka angielskiego i rozwijać jego zdolności ruchowe, tworząc w ten sposób środowisko, w którym może się bawić komfortowo i zdrowo”.

Nieprzewidziane konsekwencje

Niezaprzeczalnym jest fakt, że inteligentne urządzenia, takie jak telefony i komputery, pomagają dzieciom uczyć się i poznawać otaczający je świat . Jednak nadmierne korzystanie z inteligentnych urządzeń bez nadzoru ze strony bliskich sprawia, że dzieci są narażone na „nieprzyzwoite” informacje i obrazy, co naraża je na negatywne skutki społeczne; mogą one nawet wpływać na ich zdrowie, powodując problemy ze wzrokiem, bezsenność, uszkodzenia układu kostnego, otyłość, problemy ze stanami zapalnymi skóry, osłabienie układu odpornościowego…

Omawiając wpływ inteligentnych urządzeń na wzrok dzieci, dr Hoang Hoa Quynh, ordynator Oddziału Okulistyki w Szpitalu Dziecięcym Thanh Hoa, powiedział: „Pozwalanie dzieciom na wielogodzinne, nieprzerwane korzystanie z inteligentnych urządzeń naraża ich oczy na krótkowzroczność, szczególnie w wieku szkoły podstawowej. Dzieci rzadziej mrugają, patrząc na ekran, co powoduje suchość oczu, zmęczenie oczu, zaburzenia akomodacji, a niebieskie światło z ekranu hamuje wydzielanie melatoniny, utrudniając dzieciom zasypianie, powodując płytki sen i wpływając na ich sen”.

Z perspektywy zdrowia psychicznego, dr Hoang Thi Huong z Oddziału Zdrowia Kobiet Szpitala Psychiatrycznego Thanh Hoa powiedziała: „Wiele dzieci korzysta z inteligentnych urządzeń do tego stopnia, że zapominają o jedzeniu, zapominają o spaniu, zmniejszają potrzebę snu, co prowadzi do napięcia nerwowego, lęku i nerwowości, które można uznać za formę choroby psychicznej. Dzieci odczuwają niepokój, gdy nie mają przy sobie telefonu, co prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych i psychicznych, które mogą stopniowo prowadzić do depresji i lęku”.

Doktor Hoang Thi Huong dodała również, że dzieci spędzające zbyt dużo czasu przed urządzeniami mobilnymi łatwo prowadzą wirtualne życie, nie lubią wychodzić z domu i kontaktować się z ludźmi, przez co trudno im zintegrować się ze społeczeństwem. Nadmierne korzystanie z urządzeń mobilnych powoduje również utratę koncentracji u dzieci, co z kolei prowadzi do ograniczenia i zaniedbania procesu uczenia się. Niektóre dzieci naśladują wręcz negatywne zachowania w sieci, łatwo wykazując zaburzenia zachowania, takie jak agresja, drażliwość, destrukcja, krzyk, gdy ich prośby nie są spełniane. W wielu przypadkach mogą być nawet pobudzone lub nadpobudliwe, co, jeśli nie zostanie szybko zareaguje, może prowadzić do psychozy…

Widać wyraźnie, że nadmierne korzystanie z urządzeń inteligentnych negatywnie wpływa na zdrowie dzieci. Dlatego, aby pomóc dzieciom nie przyklejać się do nich, rodzice powinni dawać przykład i otwarcie rozmawiać z nimi o szkodliwych skutkach nadużywania urządzeń inteligentnych; ustalić limity czasu korzystania z telefonu i surowo egzekwować zasady, a także surowo karać dzieci za ich łamanie. Ponadto, rodziny powinny zachęcać dzieci do udziału w zajęciach pozalekcyjnych w szkole i poza nią, aby nie miały zbyt wiele „wolnego” czasu na myślenie o grach online, a tym samym intensywnie się uczyć i ćwiczyć, aby poprawić swoje zdrowie.

Artykuł i zdjęcia: Thu Thuy

Source: https://baothanhhoa.vn/tac-dong-cua-thiet-bi-thong-minh-den-suc-khoe-cua-tre-253956.htm