OMEGA-3

Czy lepiej przyjmować olej rybi omega-3 przed czy po posiłku, aby zapewnić lepsze wchłanianie?

Báo Thanh niên

19 giờ trước

Olej rybi omega-3: nieoczekiwane korzyści nowych badań.

Báo Thanh niên

05/02/2026

Regularne spożywanie owoców morza: dostarcza kwasów omega-3, które korzystnie wpływają na odporność i zdrowie mózgu.

Báo Thanh niên

02/02/2026

Olej rybi omega-3: Po jakim czasie widać efekty?

Báo Thanh niên

01/02/2026

3 grupy osób, które powinny zachować ostrożność przy suplementacji kwasami omega-3.

Báo Thanh niên

31/01/2026

Pięć ważnych kwestii, które należy brać pod uwagę przy wyborze posiłków oprócz liczby kalorii.

Báo Tuổi Trẻ

31/01/2026

Jedna kapsułka oleju rybiego omega-3 dziennie: Co się stanie, jeśli już przyjmujesz leki na nadciśnienie?

Báo Thanh niên

30/01/2026

Metody przyrządzania ryb, które powodują największe „odparowanie” kwasów omega-3, to te, które skutkują największą utratą kwasów omega-3.

Báo Thanh niên

29/01/2026

W jaki sposób osoby, które nie mogą jeść owoców morza, mogą uzupełniać spożycie kwasów omega-3?

Báo Thanh niên

28/01/2026

Jedna kapsułka oleju rybiego omega-3 dziennie: Jak wpływa na poziom cukru we krwi?

Báo Thanh niên

26/01/2026

4 oznaki, że Twojemu organizmowi brakuje kwasów omega-3

Báo Thanh niên

24/01/2026

Suplementy oleju rybiego omega-3: Nieoczekiwane korzyści dla osób starszych.

Báo Thanh niên

21/01/2026

Olej rybi omega-3: Czy lepiej przyjmować go rano czy wieczorem na ciśnienie krwi?

Báo Thanh niên

20/01/2026

Dlaczego Wietnamczycy regularnie jedzą ryby, a mimo to brakuje im kwasów omega-3?

Báo Thanh niên

16/01/2026

5 produktów roślinnych bogatych w kwasy omega-3 niż ryby.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/01/2026

Czy prawidłowo stosujesz suplementy diety?

Báo Quốc Tế

09/01/2026

Dwa rodzaje ryb o większej zawartości kwasów omega-3 niż łosoś, łatwo dostępne na wietnamskich rynkach.

Báo Dân trí

08/01/2026

Kwasy omega-3, witamina D, żelazo: niedobory prowadzą do zmęczenia i problemów ze snem.

Báo Thanh niên

08/01/2026

Duszony karp, pyszne i wyjątkowe danie idealne na chłodne dni.

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

Badania: Olej rybi omega-3 to „ratunek” dla pacjentów z chorobami nerek.

Báo Thanh niên

26/12/2025

Przyjmowanie oleju rybiego omega-3: Lekarze ujawniają zaskakujące fakty dotyczące długowieczności.

Báo Thanh niên

23/12/2025

3 rodzaje niedrogich wietnamskich ryb, które są równie odżywcze, jak ryby importowane.

Báo Dân trí

22/12/2025

Trening na siłowni: Czy olej rybi pomaga w lepszej regeneracji mięśni?

Báo Thanh niên

19/12/2025

W Wietnamie łatwo jest znaleźć bezkostne, pożywne ryby, takie jak łosoś, o grubym mięsie.

Báo Dân trí

19/12/2025