Młode i nowe pokolenie papierosów: Jak powiedzieć „nie”, aby chronić zdrowie

Eksperci medyczni i przedstawiciele szkół zabierają głos, aby ostrzegać i udzielać porad, które mają pomóc młodym ludziom powiedzieć stanowczo „Nie” papierosom nowej generacji, aby chronić siebie i społeczność.

W rzeczywistości wielu studentów decyduje się na wypróbowanie e-papierosów pod wpływem presji ze strony rówieśników, a niektórzy studenci używają tego produktu nawet na wykładach.

Uczniowie muszą pamiętać, aby nie próbować, nie być ciekawym, nie eksperymentować z żadnym rodzajem tytoniu, nawet z tytoniem nowej generacji.

Sekretarz Związku Młodzieży Uniwersytetu Prawa w Hanoi , pan Tran Trong Dai, stwierdził, że stwierdzenie, iż studenci w ogóle nie używają e-papierosów, jest nieprawdziwe. Jednak na terenie kampusu zdjęcia studentów używających e-papierosów są bardzo rzadkie.

Większość studentów uczelni to kobiety, co również jest zaletą i pomaga utrzymać wskaźnik używania tytoniu i e-papierosów na terenie kampusu na bardzo niskim poziomie. Jednak opuszczając kampus, nadal zdarzają się studenci używający e-papierosów.

Po tym, jak Zgromadzenie Narodowe oficjalnie przyjęło rozporządzenie zakazujące papierosów elektronicznych, szkoła aktywnie rozpoczęła propagandę i działania upowszechniające wśród wszystkich uczniów.

„Wzywamy wszystkich członków związków zawodowych i uczniów do wspólnego działania na rzecz zwalczania szkodliwego wpływu papierosów i e-papierosów, przyczyniając się do budowania bezpiecznego, zdrowego i wolnego od dymu środowiska szkolnego” – podkreślił pan Dai.

Zapytany o to, jak taktownie odmówić, gdy ktoś zaprasza go do skorzystania z e-papierosów, Mistrz Tran Trong Dai odpowiedział, że obecnie wielu uczniów jest zapraszanych i namawianych do wypróbowania e-papierosów po prostu dlatego, że są ciekawi lub nie wiedzą, jak taktownie odmówić.

Aby temu zapobiec, Szkoła i Związek Młodzieży zawsze skupiają się na organizowaniu wielu pożytecznych zajęć, takich jak zajęcia sportowe, kluby i wolontariat, aby stworzyć zdrowe środowisko, pomóc uczniom aktywnie się szkolić i ograniczyć czas przestoju, który łatwo ulega negatywnym skutkom.

Zamiast spotykać się na kawie, rozmawiać i ulegać pokusom wypróbowania e-papierosów, studenci powinni spędzać czas na pozytywnych zajęciach odbywających się na terenie kampusu, gdzie istnieje wiele możliwości nawiązania nowych znajomości, rozwijania umiejętności i prowadzenia zdrowego stylu życia.

Co ważniejsze, uczniowie muszą pamiętać, aby nie próbować, nie być ciekawym, nie eksperymentować z żadnym rodzajem papierosów, w tym z papierosami nowej generacji. Po uzależnieniu bardzo trudno będzie się od niego uwolnić. Bycie czujnym i proaktywne odmawianie od samego początku to najrozsądniejszy i najbardziej cywilizowany sposób na ochronę.

Wielu studentów, z powodu presji związanej z nauką, egzaminami lub stresem życiowym, łatwo sięga po papierosy elektroniczne jako sposób na „odprężenie”. W tej sytuacji, pani Nguyen Thi Thu Huong z Funduszu Zapobiegania Szkodom Tytoniowym (Ministerstwo Zdrowia) powiedziała, że jest wielu niepalących, którzy nadal bardzo dobrze wykonują swoją pracę.

Fundacja współpracuje z organizacjami w celu zorganizowania wielu działań i konkursów, takich jak studenckie prace pisemne na TikToku, mające na celu wspólne budowanie środowiska wolnego od dymu tytoniowego, biegi, Tydzień Bez Tytoniu itp. Dzięki temu uczniowie mogą wspólnie walczyć ze złymi nawykami, angażując się w zdrowsze aktywności.

Odnosząc się do papierosów z wkładkami, pani Nguyen Thi Thu Huong wyjaśniła, że zasadniczo nadal są to zwykłe papierosy, z tą różnicą, że do filtra dodawany jest aromat. Dodatek ten nie zmniejsza szkodliwego działania, ale może zwiększyć atrakcyjność, zwiększając podatność użytkowników na uzależnienie.

Mówiąc o shishy, produkcie często rozpowszechnianym w Internecie z przekonaniem, że jest mniej toksyczny niż papierosy, docent dr Phan Thu Phuong ze szpitala Bach Mai potwierdził, że pogląd ten jest błędny.

Shisha wykorzystuje zioła i aromaty do wytwarzania dymu, ale jego skład chemiczny jest niejasny i może zawierać toksyny lub narkotyki. Palenie shishy może powodować halucynacje, zaburzenia pracy mózgu oraz poważnie wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne.

W szczególności popularne olejki eteryczne, które są obecnie używane, przypominają te do shishy, z których większość zawiera nikotynę, substancję silnie uzależniającą, zwiększającą ryzyko uzależnienia. Oprócz negatywnego wpływu na układ oddechowy, składniki olejków eterycznych mogą również negatywnie wpływać na zdrowie reprodukcyjne, szczególnie u młodzieży i kobiet.

Odnosząc się do początkowych objawów chorób wywołanych przez tytoń, docent dr Phan Thu Phuong stwierdził, że w przypadku palenia pierwszym organem bezpośrednio narażonym na dym papierosowy jest układ oddechowy, w tym górne drogi oddechowe, takie jak nos i gardło, oraz dolne drogi oddechowe, takie jak oskrzela i płuca.

Dym papierosowy przedostaje się przez nos i usta do płuc, gdzie substancje chemiczne szybko przedostają się do krwiobiegu i rozprzestrzeniają się po całym organizmie poprzez układ krążenia.

Papierosy zawierają ponad 7000 toksycznych substancji chemicznych i mogą powodować szereg ostrych chorób, zazwyczaj zapalenie błony śluzowej nosa i gardła oraz zapalenie zatok.

Długotrwałe stosowanie nikotyny naraża palaczy na ryzyko wystąpienia poważnych chorób, takich jak rak języka, rak gardła dolnego, przewlekłe zapalenie oskrzeli, ostra astma oskrzelowa, a zwłaszcza rak płuc. Statystyki pokazują, że nawet 90% osób z rakiem płuc ma w wywiadzie czynne lub bierne palenie.

Source: https://baodautu.vn/the-he-tre-va-thuoc-la-the-he-moi-cach-noi-khong-de-bao-ve-suc-khoe-d402156.html