Ile mleka matki wystarcza dla dziecka?

[reklama_1]

Moje dziecko nie zaczęło jeszcze jeść pokarmów stałych i jest karmione wyłącznie piersią. Ile mleka potrzebuje na jedno karmienie, aby było zdrowe i wystarczająco syte? (Kim Ngan, Ho Chi Minh)

Odpowiedź:

Zapotrzebowanie na mleko u dzieci poniżej 6. miesiąca życia jest bardzo zróżnicowane – rośnie lub maleje w zależności od wieku dziecka lub potrzeb każdego dziecka. Ponieważ nie podałeś/aś konkretnego wieku swojego dziecka, możesz zapoznać się z poniższymi informacjami ogólnymi.

W pierwszym dniu po urodzeniu żołądek dziecka jest bardzo mały, wielkości ziarnka grochu lub kulki, i mieści zaledwie 5-7 ml mleka (około 1-2 łyżeczek). Od drugiego do siódmego dnia po urodzeniu ilość mleka może stopniowo wzrastać do 15 ml na jedno karmienie. Od siódmego do czternastego dnia dziecko może dokarmiać się jednorazowo 15-30 ml. Od czternastego do dwudziestego ósmego dnia po urodzeniu dziecko potrzebuje około 30 ml mleka na raz.

W wieku 1-2 miesięcy żołądek dziecka ustabilizował się i stopniowo rósł. Ilość mleka, jaką dziecko wypija na jedno karmienie, wynosi co najmniej 60 ml. Dziecko może wypić nawet 90 ml. W wieku 2-4 miesięcy dziecko może wypić 60-90 ml na jedno karmienie.

W wieku 4-6 miesięcy niemowlęta zaczynają się więcej ruszać. Ich zapotrzebowanie na energię również jest znacznie większe. Ilość mleka, jaką dziecko wypija, powinna wynosić średnio co najmniej 90-120 ml na jedno karmienie, a niektóre dzieci wypijają ponad 150 ml.

Jednak niemowlęta o wolniejszym metabolizmie potrzebują wypić tylko 90 ml na raz, aby lepiej przybierać na wadze niż niemowlęta, które piją dużo mleka, ale mają szybszy metabolizm. Ponadto, dokładna ilość mleka dla każdego dziecka jest inna i musi się zmieniać z dnia na dzień, ze względu na wagę, wiek, możliwości rozwojowe i inne czynniki.

Rodzice nie powinni zmuszać dzieci do picia zbyt dużej ilości mleka. Jeśli dzieci piją więcej, niż są w stanie wchłonąć, narażają się na refluks żołądkowy, wymioty i infekcje dróg oddechowych. Z kolei dzieci, które nie są wystarczająco karmione piersią, są narażone na niedowagę, niedożywienie, zahamowanie wzrostu i wolniejszy rozwój niż ich rówieśnicy.

Możesz odwołać się do ogólnych kamieni milowych, zgodnie ze standardową ilością mleka dla dzieci na każdym etapie wymienionym powyżej. Najlepiej jednak zabrać dziecko na wizytę do dietetyka, aby uzyskać szczegółowe porady w każdym przypadku.

Mistrzu, Doktor Nguyen Anh Duy Tung
System kliniki żywieniowej Nutrihome

Czytelnicy zadają tutaj pytania dotyczące odżywiania, na które lekarze mogą odpowiedzieć

Link źródłowy