Dlaczego mieszkańcy północnych Chin są wysocy?

W chińskich drużynach wojskowych i sportowych dominują reprezentanci północy ze względu na imponującą przewagę wzrostu.

W dzisiejszych Chinach jest wielu sportowców o wzroście ponad 190 cm, takich jak Vuong Thuan (pływanie) – zdjęcie: REUTERS

Liczba młodych Chińczyków, którzy spełniają kryteria fizyczne, jest bardzo duża i znaczna ich część pochodzi z Północy, a mianowicie z prowincji Shanxi, Shandong, Hebei, Liaoning...

Dane Chińskiej Akademii Nauk pokazują, że średni wzrost mężczyzn w Chinach wynosi 170 cm. Natomiast średni wzrost mężczyzn w Pekinie sięga 175 cm. Odpowiednie wartości dla prowincji Hebei i Shanxi wynoszą odpowiednio 176 cm i 174 cm.

„Uczeni z Yan i Zhao” (mieszkańcy Yan i Zhao, odpowiadający dzisiejszym prowincjom Hebei i Shanxi) to chińskie powiedzenie z okresu Wiosen i Jesieni oraz Walczących Królestw, wyrażające szacunek dla mężczyzn urodzonych w regionach północnych. Armie regionów północnych są zawsze wyższe, odważniejsze i skuteczniejsze w walce.

Można zauważyć, że średni wzrost mężczyzn w północnych Chinach dorównuje obecnie wzrostowi w krajach europejskich. W niektórych krajach, takich jak Włochy (średni wzrost mężczyzn 1,74 m) czy Portugalia (1,73 m), jest on jeszcze niższy.

Dlaczego mieszkańcy północnych Chin są tak wysocy? To od dawna temat badań naukowców. Oto konkluzja Chińskiej Akademii Nauk:

1. Czynniki genetyczne

Czynniki genetyczne odpowiadają za około 60–80% zdolności danej osoby do osiągnięcia maksymalnego wzrostu. W Chinach populacje północne mają tendencję do posiadania bardziej widocznych cech genetycznych związanych ze wzrostem.

Mieszkańcy Północy mają długą historię rozwoju na zimnych i suchych równinach, takich jak Szantung, północne Chiny i północno-wschodnia część kraju (Mandżuria). Ich przodkami są północni Hanowie oraz koczownicze grupy etniczne, takie jak Mongołowie i Mandżurowie – grupy etniczne, które z natury są wyższe.

Ponadto zimne środowisko często sprzyja większym rozmiarom ciała (zgodnie z regułą Bergmanna), co pomaga lepiej zatrzymywać ciepło.

2. Czynniki odżywcze

Odżywianie jest ważnym czynnikiem egzogennym, który determinuje stopień „ujawnienia” genetycznego potencjału wzrostu. W przypadku Chin, Północ i Południe mają wyraźnie odmienne tradycyjne diety.

Jedz pszenicę – więcej białka niż ryżu

Północni Chińczycy jedzą dużo makaronu, pierogów i bułek na parze z pszenicy. Pszenica ma znacznie wyższą zawartość białka (~13–15%) niż ryż (~6–8%).

Białko jest głównym budulcem kości i mięśni – czynników odgrywających kluczową rolę w rozwoju wzrostu.

Większe spożycie mięsa i nabiału

Chłodniejszy klimat na północy sprawia, że ​​ludzie jedzą więcej czerwonego mięsa, tłuszczu zwierzęcego, jaj i mleka – bogatych źródeł wapnia i białka.

W regionach takich jak Szantung, Mongolia Wewnętrzna i Heilongjiang istnieje tradycja spożywania mleka i sera (szczególnie wśród ludności koczowniczej).

W wielu południowych prowincjach, ze względu na gorący i wilgotny klimat oraz tradycję „lekkiego” odżywiania, stosuje się dietę z mniejszą zawartością białka i większą zawartością warzyw i owoców – korzystną dla zdrowia, ale mogącą ograniczać potencjalny wzrost.

Styl życia i dieta po reformie (po 1978 r.):

Po reformie gospodarczej północne Chiny odżyły i szybciej rozwinęły przemysł ciężki, wzrósł standard życia, co przełożyło się na poprawę jakości odżywiania.

Od lat 90. XX wieku na północy kraju, szczególnie w Pekinie, Szantungu i Hebei, intensywnie wdrażane są programy „bogatych w składniki odżywcze szkolnych obiadów”.

3. Ruch i czynniki sportowe

Aktywność fizyczna, zwłaszcza sporty, które wpływają na kości i stymulują produkcję hormonów wzrostu, w połączeniu z dobrym odżywianiem, pomaga dzieciom osiągnąć optymalny wzrost. W Chinach czynnik ten jest wyraźnie promowany w prowincjach północnych.

Chińskie dzieci mają okazję grać w koszykówkę - Zdjęcie: TKA

Kultura sportowa jest bardziej popularna

Prowincje takie jak Pekin, Szantung, Hebei i Heilongjiang mają silne tradycje w takich dyscyplinach sportowych jak koszykówka, siatkówka, lekkoatletyka, łyżwiarstwo i hokej – wszystkie one korzystnie wpływają na rozwój długich kości.

W ciągu ostatniej dekady szkoły na północy zorganizowały bardziej systematyczne zajęcia sportowe i otrzymały większe dotacje rządowe.

Przykładowo, prowincja Szantung ma najlepszy system szkolenia koszykówki wśród młodzieży w Chinach, obejmujący większość drużyny narodowej.

Tradycja wojskowa i sport szkolny

Północne Chiny są tradycyjnym ośrodkiem działalności chińskiej armii, charakteryzującej się wysokimi standardami fizycznymi, zwłaszcza wzrostem.

Już od najmłodszych lat uczniowie w prowincjach takich jak Tianjin, Shanxi i Liaoning są szkoleni w wysoce „zmilitaryzowanych” sportach, takich jak gimnastyka, biegi wytrzymałościowe, sztuki walki i strzelectwo.

Standaryzacja treningu fizycznego pomaga również przyspieszyć wzrost.

Polityka wspierania ruchu dzieci

W 2010 roku w Chinach realizowany jest „Narodowy Program Fitness”, którego celem jest zwiększenie liczby uczniów uprawiających sport każdego dnia.

Północne prowincje korzystają z centralnego budżetu inwestującego w szkolne sporty i lepsze zaplecze niż niektóre obszary wiejskie na południu.

Przeczytaj więcej Powrót do tematów

Powrót do tematu

HUY DANG

Source: https://tuoitre.vn/vi-sao-nguoi-phuong-bac-trung-quoc-cao-to-20250429163228921.htm