4 dicas para ajudar as crianças a se readaptarem à rotina escolar após o Tet (Ano Novo Lunar).

Após o longo feriado do Tet, muitos pais e alunos têm dificuldade em retomar as atividades escolares e planejar as aulas.

O longo feriado do Tet, com toda a sua diversão, deixa as crianças cansadas e entediadas na hora de estudar. O hábito de ficar acordado até tarde, acordar tarde e comer e beber à vontade durante o feriado também as deixa cansadas quando precisam acordar cedo para ir à escola.

Abaixo estão 4 maneiras de ajudar as crianças a retomarem os estudos mais rapidamente após o feriado do Ano Novo Lunar, que os pais podem consultar.

Compartilhe seus sentimentos com as crianças.

Não só as crianças, mas também os adultos sentem um pouco de saudade quando o feriado do Tet termina. Portanto, os pais devem incentivar seus filhos a expressarem seus pensamentos e compartilharem seus sentimentos quando estiverem prestes a voltar para a escola.

Algumas crianças podem estar animadas para rever seus professores e amigos, mas ainda assim não conseguem evitar sentir ansiedade e estresse por algum motivo. Os pais devem ouvir seus filhos com paciência.

Porque quando as crianças percebem que suas palavras estão sendo ouvidas, elas se sentem mais seguras e têm mais força para superar emoções negativas ou desafios ao retornar à escola após um longo período de férias.

Após o longo feriado do Tet, os pais precisam encontrar maneiras de despertar o interesse dos filhos pelos estudos. (Foto ilustrativa)

Discutir as metas para o Ano Novo

Antes do início do novo ano letivo, os pais devem conversar com seus filhos sobre as metas que precisam ser alcançadas. Pais e filhos podem revisar as metas estabelecidas no início do ano letivo para verificar o progresso e se há algo que precise ser ajustado.

Converse aberta e honestamente com seu filho sobre seus pensamentos, sentimentos e preocupações. Isso o ajudará a se sentir mais confiante para voltar à escola.

Reconstruindo hábitos de sono

Durante o feriado do Tet, as crianças podem ficar acordadas até tarde, acordar mais tarde do que o habitual e até mesmo dormir até mais tarde, mas alguns dias antes do retorno às aulas, os pais precisam restabelecer os hábitos de sono dos filhos. Dormir o suficiente e ter uma boa noite de sono ajuda as crianças a terem mais capacidade de raciocínio e a absorverem conhecimento quando voltarem para a escola.

Para facilitar o estabelecimento de uma rotina de sono, os pais podem adiantar gradualmente a hora de dormir e de acordar da criança em 20 minutos, depois em 30 minutos e, por fim, em uma hora. Quando a criança retornar à rotina anterior, os pais podem parar.

Divirta-se, mas não se esqueça do seu dever.

Durante o feriado do Tet, os pais devem lembrar seus filhos de dedicarem um tempo para revisar as lições à noite, por mais que estejam se divertindo. No entanto, os pais não devem impor ou obrigar seus filhos a fazerem muita lição de casa, mas sim incentivá-los a realizá-la.

Os pais podem sentar-se e estudar com os filhos, elogiando-os. É comum que as crianças sejam negligentes e descuidadas nos estudos. Os pais não devem ficar chateados ou zangados com os filhos, pois isso arruinará a atmosfera feliz e próspera do Ano Novo.

Um Nhi (Síntese)

Fonte: https://vtcnews.vn/4-meo-giup-tre-bat-nhip-voi-viec-di-hoc-tro-lai-sau-tet-ar923583.html