Afinamento forçado da cintura e perda de gordura com espartilho

Hanoi Huyen, de 22 anos, comprou 5 espartilhos para usar com o objetivo de perder peso e reduzir a gordura. Uma semana depois, ambos os lados da cintura estavam machucados, roxos e cheios de marcas vermelhas.

Huyen tem 1,5 m de altura, pesa mais de 60 kg e tentou de todas as maneiras perder peso. Ela se alimentava de forma saudável, comia alimentos crus, se exercitava e pulava corda, mas perdeu apenas alguns quilos e depois os recuperou. Ela entrou na internet e comprou 5 conjuntos de cintas "anti-roll ventile". O vendedor disse que eram feitas de borracha, ventiladas e não coçavam. O vendedor também recomendou usá-las regularmente por dois meses, e a cintura seria moldada em formato de ampulheta, reduzindo a cintura em 4 a 7 cm. Use-as de 5 a 7 horas por dia; "no início, você sentirá dor, o que significa que a gordura está sendo eliminada".

O conjunto inclui um cinto e um sutiã anti-coceira e anti-marcas. No primeiro dia de uso, Huyen sentiu dores em ambos os lados da cintura, depois coceira, mas persistiu em usá-lo. No segundo dia, sua barriga apresentou muitas manchas escuras e hematomas devido ao cinto apertado. Uma semana depois, ela foi forçada a parar de usá-lo por causa da dor, da falta de ar, da dificuldade para se levantar e sentar, além de hematomas e linhas vermelhas na barriga.

"Só houve dor, nenhuma perda de peso", disse Huyen, acrescentando que reclamou com o vendedor e foi "culpada por não seguir o processo de uso, então não houve reembolso".

Também usando um espartilho, a Sra. Mai, de 29 anos, disse que ele "não era tão eficaz quanto se dizia". Ela o usava todos os dias, exceto para dormir. Toda vez que ia à academia, apertava o cinto um pouco para aumentar a eficácia. Nos primeiros dias, ela sentiu dores abdominais, achando que era devido à postura incorreta.

O personal trainer Dinh Thi Bich, do Centro de Esportes e Cultura do distrito de Hoang Mai, onde a Sra. Mai atua, acredita que o uso de cinto, na verdade, dificulta os movimentos, causa desequilíbrio, dor abdominal e tem apenas o efeito de comprimir temporariamente a gordura. O personal trainer aconselha os alunos a priorizarem os exercícios abdominais e a pararem de usar cinto, pois ele não tem efeito na redução de gordura.

O abdômen de Huyen ficou vermelho e machucado, com muitos arranhões após o uso do espartilho. Foto: Divulgação da personagem

Recentemente, o mercado se popularizou com diversos tipos de espartilhos, com diversos designs, cores e preços. Muitas pessoas relatam que usam esse dispositivo o dia todo, exceto durante o banho, para afinar a cintura e firmar o busto. A Sra. Huyen e a Sra. Mai são dois dos muitos casos de complicações decorrentes do uso do espartilho.

O Dr. Calvin Q Trinh, chefe do Centro de Correção Musculoesquelética do Hospital 1A (HCMC), afirmou que este é apenas um método temporário para pessoas com gordura abdominal que desejam usar uma saia que afina a cintura, e que, quando removida, a gordura permanece. Em muitos casos, as pessoas usam a cinta combinada com exercícios, e os resultados da perda de peso são erroneamente atribuídos ao uso da cinta.

Este método consiste em usar um cinto para apertar a região abdominal, comprimindo a gordura, mas, na verdade, a gordura não desaparece, mas se desloca para outras áreas do corpo, pressionando o estômago, os pulmões, o diafragma e o peito, causando desconforto. O uso regular do cinto cria pressão no abdômen, causando hérnias umbilicais, inguinais, dorsais e diafragmáticas, sendo as hérnias inguinais e diafragmáticas casos cirúrgicos de emergência muito perigosos.

A usuária sente sempre o estômago comprimido, fica cheia rapidamente e até sente dor abdominal. A pressão do espartilho afeta o estômago, causando o risco de refluxo de alimentos para o esôfago, o que não é bom para pessoas com doenças intestinais. Mulheres que usam espartilhos após o parto podem sentir dor na ferida cirúrgica. Recentemente, uma mulher de 39 anos usou um espartilho para apertar o estômago e perder peso, mas depois sentiu dor abdominal, vômitos e o médico diagnosticou uma ruptura hepática e hemorragia interna.

"Essa é uma perda de peso forçada, que não só dificulta os movimentos como também afeta as atividades alimentares diárias", disse o médico.

O Dr. Bui Duc Ngot, do Departamento de Cirurgia Geral do Hospital dos Correios , recomenda que o uso de espartilho pode levar ao aumento da temperatura corporal, diminuição da capacidade vital (redução do volume respiratório pulmonar) e úlceras de pressão. O uso prolongado pode causar complicações como hemorroidas, hérnia femoral, hérnia inguinal devido ao aumento da pressão abdominal, micção frequente e distúrbios digestivos.

Muitas pessoas que não são gordas ainda têm gordura abdominal porque a pélvis está rotacionada para a frente, a parte inferior do abdômen está saliente, as nádegas estão altas e o corpo é empurrado para a frente, dando-lhes um formato de pato. Este é um caso típico de postura incorreta. "Nesse caso, usar um espartilho agrava o problema, causando dores nas costas", disse o médico, que aconselhou ir ao hospital para fazer uma correção corporal, girando a pélvis para trás.

Simulação de órgãos do corpo que são alterados pelo uso de um espartilho. Foto: Pulse

A literatura médica mundial registra há séculos que mulheres sofrem danos aos órgãos por usarem espartilhos muito apertados. Em um estudo publicado na revista Cureus em 2020, especialistas afirmaram que o uso de roupas apertadas pode causar danos aos órgãos devido a "compressão, hematomas e isquemia".

Dena Barsoum, fisioterapeuta e especialista em reabilitação do Hospital de Cirurgia Especial de Nova York, EUA, disse que os espartilhos também afetam os órgãos internos, fazendo com que se movam para posições anormais, chegando a interromper o fluxo sanguíneo que lhes permite funcionar normalmente. Os espartilhos também podem causar problemas digestivos, constipação, refluxo e enfraquecer o sistema musculoesquelético. O cinto pode comprimir o movimento do diafragma, o músculo que separa o coração e os pulmões de outros órgãos, o que não é bom para a respiração.

Os médicos recomendam não usar o cinto continuamente todos os dias. Para garantir a segurança, você deve usá-lo apenas por uma a duas horas por dia, em um nível confortável, e retirá-lo ao dormir. Se você quer perder peso, deve combinar exercícios adequados e uma dieta balanceada.

Minh An - Nhu Ngoc

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