Sinais de alerta de colesterol alto

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Começando o dia com notícias de saúde, os leitores também podem ler mais artigos: Descoberta surpreendente sobre como mastigar alimentos ajuda a reduzir o açúcar no sangue; 4 itens anti-UV necessários ao sair ; Complicações da artrite podem causar morte?...

4 sinais nos olhos que alertam sobre níveis altos de colesterol e que não devem ser ignorados

Níveis elevados de colesterol no sangue aumentam o risco de ataque cardíaco, derrame e muitos outros problemas de saúde graves. Se o colesterol estiver muito alto, pode causar uma série de problemas de saúde, incluindo problemas oculares.

O colesterol alto é um distúrbio lipídico que faz com que os níveis de colesterol no sangue excedam os níveis normais. Quando o colesterol está alto e persiste por muito tempo, os olhos são afetados e surgem sintomas anormais.

4 dấu hiệu ở mắt cảnh báo nồng độ cholesterol cao không nên bỏ qua - Ảnh 1. — Níveis elevados de colesterol no sangue podem ter consequências graves para os olhos.

Se o colesterol no sangue estiver muito alto, os olhos podem apresentar os seguintes problemas:

Xantela. Em pessoas com níveis elevados de colesterol, a xantela é uma das anormalidades oculares mais comuns. O paciente apresentará lesões amareladas na pele e caroços nas pálpebras. Essa condição ocorre devido ao acúmulo de altos níveis de colesterol sob a pele. Pessoas com xantela frequentemente apresentam outras doenças, como diabetes ou disfunção da tireoide.

Oclusão da veia retiniana. Esta é uma condição na qual os vasos sanguíneos que levam à retina ficam bloqueados. A oclusão da veia retiniana é mais provável de ocorrer em pessoas com diabetes, pressão alta e colesterol alto. Os leitores podem ler mais sobre este artigo na página de saúde em 20 de maio .

Descoberta surpreendente sobre como mastigar alimentos ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue

Um novo estudo, publicado na revista científica PLOS One , explora pela primeira vez a ligação entre mastigação de alimentos e níveis de açúcar no sangue em diabéticos tipo 2.

Cientistas descobriram que mastigar bem os alimentos ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes .

Phát hiện bất ngờ về cách nhai thức ăn giúp giảm lượng đường trong máu - Ảnh 1. — Mastigar alimentos afeta os níveis de glicose no sangue em diabéticos tipo 2

O estudo, conduzido pela Faculdade de Odontologia da Universidade de Buffalo, em Nova York (EUA), em colaboração com o Hospital de Educação e Pesquisa Hamidiye Şişli Etfal, em Istambul (Turquia), analisou dados de 94 pacientes com diabetes tipo 2 em uma clínica em Istambul. Os participantes foram divididos em dois grupos . O próximo conteúdo deste artigo estará na página de saúde em 20 de maio.

4 itens anti-UV essenciais para ter ao sair

A maioria dos casos de câncer de pele é causada pela exposição excessiva aos raios ultravioleta (UV) do sol. Para reduzir o risco de câncer, é essencial cobrir e proteger a pele ao se expor ao sol.

Embora a luz solar contenha raios UV, não é aconselhável evitá-la completamente. Tomar sol de manhã cedo por cerca de 10 minutos por dia ajudará a pele a produzir vitamina D, que é benéfica para a saúde.

4 vật dụng chống tia cực tím cần phải có khi ra đường - Ảnh 1. — Usar óculos de sol protegerá seus olhos e a pele ao redor dos olhos dos raios ultravioleta.

Os raios UV são mais intensos entre 10h e 16h. Ao longo do ano, os raios UV são mais intensos na primavera e no verão do que no outono e no inverno. Quanto mais distante do Equador, menos raios UV existem.

Se você tiver que sair em clima quente, para proteger sua pele, você precisa levar os seguintes itens:

Roupas de manga comprida. Ao sair ao sol, é importante usar calças compridas, camisas de manga comprida ou jaquetas. As camisas oferecem maior proteção UV. Tecidos de cores claras oferecem melhor proteção do que tecidos de cores escuras. Tecidos grossos e secos bloqueiam os raios UV melhor do que tecidos finos e úmidos.

Protetor solar. O protetor solar é um produto que, quando aplicado na pele, a protege dos raios UV. No entanto, é importante lembrar que, mesmo usando protetor solar, alguns raios UV ainda podem passar. Comece o seu dia com notícias de saúde para ver mais deste artigo!

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