Ajude seu filho a superar o vício em jogos.

Cada vez mais crianças e adolescentes estão se envolvendo com videogames, o que leva a distúrbios emocionais, irritabilidade, inquietação e dificuldade em parar. Essas manifestações estão se tornando um sinal de alerta para as consequências psicológicas, de saúde e acadêmicas para crianças e adolescentes.

Os médicos do Hospital Psiquiátrico Provincial estão aconselhando os familiares dos pacientes sobre os transtornos mentais causados ​​pelo uso abusivo de jogos eletrônicos e da internet.

Recentemente, PMQ, de 14 anos, da comuna de Sao Vang, foi levado ao Hospital Psiquiátrico Provincial por sua família devido a mudanças bruscas de humor, irritabilidade e perda de controle comportamental após um longo período jogando online. A mãe de Q. relatou: "Em casa, ele fica trancado no quarto, se recusa a acordar e constantemente pula refeições. Alguns dias, ele joga no celular até de manhã antes de dormir. Quando os pais o repreendem, ele fica bravo, quebra coisas e depois volta a jogar."

Q. começou a jogar videogames na sétima série, inicialmente apenas por diversão. Mas quanto mais jogava, mais se envolvia nas partidas, e a sensação de ganhar e perder tornava difícil para ele parar. Sua família tentou de tudo: confiscou seu celular, colocou senhas em seu computador, instalou câmeras, até mesmo castigos físicos, mas Q. sempre dava um jeito de continuar jogando. Incapaz de jogar em casa, ele matava aula para ir a lan houses. Mais de dois anos imerso em jogos deixaram Q. magro, pálido, com comportamento errático e cada vez mais retraído. Quando Q. começou a sofrer de insônia, a ficar irritável, a discutir e até a bater na mãe sempre que ela tentava impedi-lo, sua família não teve escolha a não ser levá-lo ao Hospital Psiquiátrico Provincial.

Após examinar Q. pessoalmente, a Dra. Nguyen Thi Phuong, mestre em medicina, afirmou que ela foi diagnosticada com transtornos emocionais e comportamentais, além de distúrbios do sono, devido ao uso abusivo de jogos online. Nos primeiros dias de internação, Q. apresentava-se constantemente inquieta, agitada, retraída e, ocasionalmente, com agitação leve. Após um período de tratamento com medicação psiquiátrica combinada com psicoterapia, Q. passou a se alimentar com mais regularidade, a dormir melhor e a conversar com outras pessoas.

Segundo o Dr. Phuong, o número de pacientes que procuram tratamento para transtornos relacionados ao abuso de jogos e da internet tem aumentado rapidamente nos últimos tempos, com muitos casos envolvendo alunos do ensino fundamental e até mesmo do ensino médio. Alguns alunos sofrem de insônia prolongada, ansiedade e queda no rendimento escolar; somente após um questionamento minucioso do médico os pais descobrem que seus filhos estavam jogando secretamente a noite toda durante as férias.

Um caso que assombrou os médicos foi o de um menino do 8º ano de Ngoc Lac, que foi internado no hospital pesando pouco mais de 20 kg porque parou de comer para jogar videogame. Ficar sentado em frente à tela por horas a fio causou um enfraquecimento severo em seu corpo: visão turva, dor nas costas, rigidez nas articulações e padrões de sono completamente desregulados. Crianças viciadas em jogos frequentemente se isolam, evitam a interação social e limitam a atividade física; suas habilidades socioemocionais se desenvolvem lentamente, em uma fase crucial para a formação da personalidade. Para crianças já em risco de desenvolver doenças mentais, o vício em jogos pode até mesmo desencadear o transtorno, levando à depressão, suicídio ou exaustão.

Além do impacto na saúde, o vício em jogos também pode desencadear comportamentos desviantes em adolescentes. Vários casos comoventes recentes revelaram o lado sombrio do mundo virtual: crianças perdem a noção do certo e do errado, não conseguem distinguir entre realidade e fantasia e se envolvem em comportamentos perigosos para a sociedade. Há cinco anos, o distrito de Ha Trung foi abalado pelo assassinato do Sr. e da Sra. Tong Duy N.; o autor confessou o crime devido ao vício em jogos e à necessidade de dinheiro. Menos de um mês depois, no distrito de Yen Dinh, três adolescentes assassinaram uma mulher para conseguir dinheiro para jogar. Esses casos levantam uma questão preocupante: o que leva essas crianças a perderem o controle?

Em junho de 2019, a Organização Mundial da Saúde (OMS) classificou oficialmente o vício em internet e jogos eletrônicos como um transtorno mental, caracterizado por comportamento de jogo prolongado, repetitivo e incontrolável. De acordo com a Dra. Le Bat Tan, diretora do Hospital Psiquiátrico Provincial, embora estatísticas abrangentes ainda não estejam disponíveis, casos reais mostram que os adolescentes são o grupo mais suscetível ao vício em jogos. Nessa idade, o cérebro tende a buscar novas sensações com mais intensidade do que o autocontrole, enquanto as flutuações hormonais os tornam mais emotivos, com vontade de se afirmar e vulneráveis ​​caso não recebam compreensão da família e da escola. Portanto, muitas crianças recorrem aos jogos – especialmente os de RPG – como forma de compensar necessidades emocionais e escapar temporariamente das pressões da vida real.

O tratamento para transtornos relacionados a jogos eletrônicos no Hospital Psiquiátrico Provincial prioriza a estabilidade emocional e o ajuste comportamental em vez de medicamentos. O primeiro passo é quebrar velhos hábitos – desde o tempo gasto jogando e as rotinas diárias até as respostas emocionais. Após quebrar o antigo ciclo comportamental, a equipe de médicos e psicólogos guiará as crianças rumo a um novo estilo de vida por meio de terapia cognitivo-comportamental, aconselhamento individual e treinamento emocional. O Dr. Tan enfatizou: “Não apenas os ajudamos a parar de jogar, mas, mais importante, os ajudamos a reconstruir seus hábitos de vida, aprender a controlar suas emoções, reintegrar-se à vida real e encontrar outras fontes saudáveis ​​de alegria.”

No entanto, a "desintoxicação" é apenas o primeiro passo; a fase de recuperação é o maior desafio. Após receberem alta do hospital, muitas crianças são muito suscetíveis a recaídas se retornarem ao ambiente anterior sem a supervisão e o apoio de suas famílias. Portanto, os pais precisam gerenciar o tempo de tela adequadamente e, ao mesmo tempo, promover um estilo de vida saudável para seus filhos, aumentando a atividade física, criando oportunidades para interação social e reduzindo o estresse desnecessário. As crianças também precisam de consultas mensais para monitorar de perto sua saúde mental e prevenir o risco de recaída. Em particular, quando as crianças apresentarem sinais como insônia, irritabilidade, isolamento, perda de apetite ou uso excessivo de jogos eletrônicos, os pais devem levá-las a um serviço médico o mais rápido possível para exame e intervenção oportuna.

O vício em jogos não é um problema exclusivo de uma criança; é um desafio comum para a sociedade na era digital. Os jogos não podem ser eliminados da vida das crianças, mas elas precisam de orientação para usá-los de forma responsável e dentro de limites razoáveis. Proibições, repreensões ou confisco de dispositivos raramente funcionam. Somente por meio da companhia, da escuta e da orientação adequada de adultos é que as crianças podem superar a dependência e desenvolver hábitos saudáveis ​​de uso da tecnologia.

Texto e fotos: Tang Thuy

Fonte: https://baothanhhoa.vn/giup-con-cai-nghien-game-287815.htm