Perdido nas redes sociais, você se esquece de si mesmo?

Ngay cả khi ngồi cạnh nhau, mỗi người một điện thoại lướt mạng xã hội - Ảnh minh họa: Q.ĐỊNH — Mesmo sentados lado a lado, cada um está com o celular na mão, navegando nas redes sociais - Ilustração: Q.DINH

Cuidar da aparência tornou-se uma tendência inevitável nos dias de hoje, especialmente porque a beleza física nos ajuda a ter mais confiança na comunicação e no trabalho.

É também um fator que, por vezes, proporciona oportunidades de desenvolvimento e ascensão na carreira. Existem muitas histórias de pessoas bem-sucedidas que sabem aproveitar a sua beleza física, inspirando positivamente os jovens.

Mas se nos concentrarmos apenas em cuidar da nossa aparência e negligenciarmos o cultivo da nossa beleza intelectual e espiritual, seremos chamados de "vasos de flores ambulantes".

É ainda mais difícil adquirir a capacidade e as qualidades de um cidadão global se enfatizarmos apenas a beleza absoluta e a buscarmos cegamente. Cada um de nós possui beleza física, intelectual e espiritual. O excesso de qualquer um desses aspectos causa desequilíbrio. O que é necessário é manter o hábito de se exercitar , ler e reservar tempo para conversar com as pessoas que amamos.

Antigamente, as pessoas dedicavam tempo a escrever diários ou a sentar-se juntas todas as noites antes de dormir. Às vezes, conversavam com os amigos sobre o que tinham feito, o que não tinham feito e o que planejavam para o dia seguinte. Ao menos, reservavam alguns minutos para acalmar a alma após um dia cansativo, para refletir sobre as alegrias e tristezas vividas e as lições aprendidas.

Estudos sociais e psicológicos modernos têm publicado diversos dados e preocupações sobre o hábito de muitos jovens de navegar nas redes sociais antes de dormir. Essa prática não é ruim em si, mas se mantida por muito tempo ou praticada em excesso, passar muito tempo online todas as noites pode acarretar diversas consequências, principalmente problemas de visão e doenças cerebrais. Sem falar dos impactos negativos no aspecto psicológico.

Você já se esqueceu de si mesmo quando está perdido no mundo online? Infelizmente, às vezes você não está procurando por informações pessoais, mas apenas esperando para ver quem está "expondo" quem, se essa pessoa vai "contra-atacar" a outra em um incidente dramático com novos desdobramentos. Mesmo quando seu corpo está exausto, você ainda tenta se deitar um pouco só porque tem medo de ser chamado de "antiquado".

Assim, sem mais nem menos, nos esquecemos de nós mesmos na confusão caótica das fofocas irrelevantes que nos importam.

Você tem alguma regra para si mesmo ao usar as redes sociais? Compartilhe seus segredos e histórias, ou os de seus amigos e familiares, para disseminar estilos de vida positivos e nos tornarmos usuários conscientes da internet. Envie um e-mail para tto@tuoitre.com.vn. A Tuoi Tre Online agradece.

Fonte