Como superar o estresse e a ansiedade da jornada de fertilização in vitro para ter um bebê?

Após uma série de dias agitados com o processo de fertilização in vitro, os casais entram no período de espera pelos resultados da transferência de embriões, que dura cerca de duas semanas. Este é considerado o momento mais estressante e emocionante da jornada da fertilização in vitro.

Testes realizados muito cedo após a transferência do embrião podem dar resultados imprecisos devido à "presença" da injeção de ovulação - Foto: X.MAI

A espera de duas semanas pelos resultados após a transferência do embrião é um grande desafio para casais inférteis. Muitas pessoas consideram esse o "período mais longo", quando sentimentos de ansiedade e esperança se misturam, sem saber se o embrião se implantará com sucesso ou não.

A história da jornada de uma atriz na Cidade de Ho Chi Minh para encontrar seu filho tocou muitas pessoas recentemente. A história de como as famílias podem superar esse processo com sucesso é um assunto que interessa a muitas pessoas.

O tempo parecia parar, adivinhando cada sinal do corpo

Após 2 anos de "carona", sem conseguir engravidar naturalmente, a Sra. TB (31 anos, moradora da Cidade de Ho Chi Minh) e o marido decidiram fazer fertilização in vitro. Após passar por uma série de procedimentos, desde exames, testes, check-up, injeção para estimulação da ovulação, anestesia, coleta de óvulos e criação de embriões, a Sra. B. finalmente conseguiu transferir o embrião.

No entanto, o período pós-transferência de embriões foi o mais estressante para ela. Felizmente, na primeira transferência de embriões, a Sra. B. e o marido receberam boas notícias e agora o bebê tem mais de 1 ano.

Relembrando aqueles dias de espera, a Sra. B. ainda se lembra claramente da sensação de ansiedade e nervosismo, cada dia que passava parecia pesado como se não tivesse fim.

"Foi um período incrivelmente longo. Qualquer dorzinha abdominal ou sinal incomum me deixava preocupada, me perguntando se o embrião estava se implantando ou não. Eu procurava informações online quase todos os dias e depois ficava ainda mais confusa", ela lembrou.

Essa espera de duas semanas é ainda mais difícil para casais que já falharam na fertilização in vitro. Alguns ficam em casa com medo de prejudicar o embrião, afogados em pensamentos negativos devido a fracassos anteriores.

Segundo o Dr. Duong Khue Tu, do Departamento de Infertilidade do Hospital Tu Du (HCMC), após um período de correria para tomar injeções e fazer exames, os casais só podem esperar pelos resultados. Essas duas semanas costumam passar com a sensação de serem muito longas. Portanto, compreender essa fase os ajudará a se sentir menos estressados ​​e mais relaxados.

Explicando por que demora duas semanas para esperar, o Dr. Tu disse que, após a transferência do embrião, o corpo precisa de cerca de duas semanas para que a injeção da ovulação desapareça completamente e para que os hormônios da gravidez apareçam em um nível suficiente para serem detectados pelos testes.

Se você fizer um teste de gravidez no início desse período, os resultados podem ser imprecisos e mais desanimadores, por isso é importante entender seu corpo e sua psicologia durante a espera de duas semanas.

Durante o tratamento de fertilização in vitro, você usará uma variedade de medicamentos para ajudar os óvulos a se desenvolverem e criar condições favoráveis ​​para o embrião "criar um lar" no útero.

No entanto, os efeitos colaterais desses medicamentos, como náuseas, sensibilidade mamária, sangramento leve, inchaço... são bastante semelhantes aos sintomas da gravidez. "Junto com o desejo de ter um bebê, você tenderá a ser excessivamente sensível a esses sintomas e sempre se perguntará se está grávida ou se é apenas por causa dos medicamentos", explicou o Dr. Tu, dando um exemplo.

Duas coisas a evitar: ficar obcecada com os sintomas da gravidez e ficar em casa o tempo todo

O Dr. Tu disse que há duas coisas inapropriadas que a maioria das pessoas faz após a transferência de embriões e deve evitar: ficar obcecada com os sintomas da gravidez e ficar em casa o tempo todo.

Quando muito focadas e preocupadas com sinais como náuseas, sensibilidade mamária, sangramento leve ou inchaço, muitas mulheres facilmente os confundem com sinais de gravidez. Esses sintomas podem ser decorrentes de efeitos colaterais de medicamentos ou alterações hormonais, e não podem confirmar se estão ou não grávidas.

Se ainda tiver dificuldade em se livrar dessa obsessão, você pode tentar exercícios simples de respiração profunda para se acalmar.

Além disso, após a transferência do embrião, muitas mulheres tendem a ficar em casa por medo de que o movimento "deixe cair" o embrião, pensando que o repouso absoluto aumentará as chances de gravidez. Essa tendência é ainda mais evidente em pessoas com personalidades introvertidas.

No entanto, isso não é necessariamente eficaz e pode até deixá-lo mais estressado, pois você se concentra apenas em esperar. Em vez disso, você pode considerar fazer uma caminhada leve ou encontrar amigos para ajudar sua mente a relaxar e seu corpo a se recuperar rapidamente.

Cerca de 1 milhão de casais inférteis

Segundo estatísticas do Ministério da Saúde , estima-se que haja cerca de 1 milhão de casais inférteis no Vietnã, representando cerca de 7,7% dos casais. Em particular, a infertilidade secundária (infertilidade após uma gravidez) representa 3,8%. Vale ressaltar que essa taxa aumenta de 15% a 20% a cada ano e representa mais de 50% dos casais inférteis.

Atualmente, cerca de 50.000 casais realizam fertilização in vitro em nosso país a cada ano, e cerca de 20.000 crianças nascem dessa prática. Esse número pode continuar aumentando no futuro.

AMEIXA DA PRIMAVERA

Fonte: https://tuoitre.vn/lam-sao-vuot-qua-thoi-gian-cang-thang-va-hoi-hop-tren-hanh-trinh-tim-con-bang-ivf-2025082911361761.htm