Atleta Le Van Cong: "Orgulhoso de contribuir para o desenvolvimento do país"

(Dan Tri) - Como o principal atleta paralímpico do Vietnã, Le Van Cong conquistou a maioria dos títulos mais prestigiosos em todas as modalidades. No entanto, seu desejo de vencer não diminuiu.

O halterofilista Le Van Cong nasceu em 1984 em Ha Tinh e atualmente reside na Cidade de Ho Chi Minh. Ele tem dois filhos, um menino e uma menina. O filho mais velho de Le Van Cong nasceu em 2010, mesmo ano em que ele fraturou o ombro direito. Sua filha mais nova nasceu em 2016, ano em que ele conquistou a medalha de ouro nos Jogos Paralímpicos de 2016.

Le Van Cong afirmou estar disposto a apoiar seus filhos caso desejem seguir carreira no esporte de elite. Se não quiserem, Le Van Cong não os forçará e apoiará todas as decisões relacionadas às suas carreiras.

Le Van Cong conquistou medalhas de ouro nos Jogos Paraolímpicos do Sudeste Asiático em 2007, 2009, 2014, 2015, 2017, 2022 e 2023. Ao entrar no cenário asiático, este atleta paralímpico conquistou medalhas de ouro nos Jogos Paraolímpicos Asiáticos em 2014 e 2022.

No cenário mundial , Le Van Cong fez história ao conquistar a medalha de ouro nos Jogos Paralímpicos do Rio (Brasil) em 2016, a medalha de prata nos Jogos Paralímpicos de Tóquio (Japão) em 2021 e a medalha de bronze nos Jogos Paralímpicos de Paris (França) em 2024. Todas essas conquistas foram na categoria masculina até 49 kg.

Tendo alcançado grande sucesso no cenário internacional e se tornado um ícone do esporte paralímpico vietnamita, este atleta de 41 anos ainda não quer parar. Le Van Cong ainda almeja conquistar mais glórias para o esporte do país. Em uma tarde do final de outubro, o atleta conversou com um repórter do Dan Tri , pouco antes de participar do 11º Congresso Nacional de Emulação Patriótica.

Conquistas notáveis ​​do halterofilista paralímpico Le Van Cong (Foto: Departamento de Esportes e Treinamento Físico do Vietnã).

Os primeiros dias de "apaixonar-se" pelos esportes da NKT

Hoje em dia, o nome Le Van Cong é familiar aos fãs de esportes vietnamitas. Mas poucos sabem o que o destino lhe reservou para o mundo esportivo.

– Isso foi por volta de 2005. Naquela época, eu era membro do Clube de Orientação Vocacional para Pessoas com Deficiência no antigo distrito de Tan Binh, na cidade de Ho Chi Minh. Naquele ano, eu tinha apenas 21 anos e estudava nesse clube.

Por acaso, recebi um convite para participar do Centro Cultural e Esportivo Tan Binh. Talvez tenham percebido que eu tinha talento para esportes – algo que eu nunca havia notado em mim. Depois disso, comecei a treinar no centro por cerca de dois meses e, em seguida, fui selecionado para participar do campeonato nacional de levantamento de peso.

Para minha surpresa, na primeira vez que participei de uma competição nacional, ganhei uma medalha de prata. Essa conquista despertou minha paixão e me motivou a seguir no levantamento de peso paralímpico até hoje. Em 2006, participei do meu primeiro Festival Nacional de Esportes da minha carreira.

Desde os primeiros passos até o sucesso estrondoso de Le Van Cong hoje, o que o ajuda a manter a boa forma e a vencer em competições nacionais e internacionais?

– Não acho que exista um "segredo". Simplesmente tento praticar todos os dias, sempre me dizendo para me superar. Minha tarefa é tentar; se vou conseguir ou não, depende de muitos outros fatores.

Para alcançar o sucesso, vencer ou perder no esporte depende do auge do desempenho, da força ou fraqueza do adversário no momento da competição. Nunca me atrevi a afirmar com certeza que vencerei.

Mas sei de uma coisa com certeza: se eu não tentar, certamente vou falhar. Por isso, nunca me permito desistir. Farei o meu melhor em tudo o que estiver ao meu alcance — antes e durante cada competição.

Le Van Cong é um símbolo de sucesso para o esporte paralímpico vietnamita (Foto: Administração de Esportes do Vietnã).

Orgulhoso de contribuir para o desenvolvimento do país.

Além dessas questões, muitas pessoas podem se perguntar como seria o regime nutricional e de treinamento para um atleta de elite com deficiência como você, para ajudá-lo a manter o alto desempenho e a boa condição física que você possui?

Na verdade, em dias normais, minha dieta não é diferente da de outras pessoas. Eu como da mesma forma que todo mundo, quando não estou me preparando para torneios, nem durante os torneios.

Principalmente nos dias de preparação para torneios ou durante o período de competição, meu regime alimentar não é muito exigente, desde que as refeições incluam 4 pratos principais: carne bovina, frango, peixe e vegetais, talvez leite e frutas.

Le Van Cong ainda deseja ganhar novamente a medalha de ouro paralímpica (Foto: Trung Kien).

Quanto ao meu regime de treino, não me submeto a um treino tão intenso quanto muitas pessoas imaginam. Em dias normais, treino cerca de 2 horas por dia. Nos dias que antecedem uma competição, reduzo o meu tempo de treino para 1 hora por dia.

Eu treino principalmente em ciclos, treinando regularmente dia após dia, para acumular ao longo do tempo e depois calcular o pico de desempenho, em vez de treinar de forma "massiva".

Após inúmeros sucessos em diversas competições, grandes e pequenas, e conquistando medalhas de ouro, prata e bronze em 3 Paralimpíadas (Olimpíadas para pessoas com deficiência), existe alguma conquista que o halterofilista Le Van Cong almeja, mas ainda não alcançou?

Tive a sorte de alcançar a maioria dos melhores resultados em diferentes níveis. No entanto, apesar de ter conquistado quase todas as conquistas notáveis, meu desejo de conquistar títulos importantes permanece intacto.

Neste momento, ainda quero ganhar outra medalha nos próximos Jogos Paralímpicos, em 2028. Se for de ouro, será ainda mais maravilhoso para mim.

Por enquanto, estou me dedicando bastante à preparação para os Jogos Paraolímpicos que acontecerão ainda este ano na Tailândia. Meu objetivo continua sendo conquistar a medalha de ouro no levantamento de peso masculino, categoria até 49 kg.

Você participará do Congresso Nacional de Emulação este ano. Como você se sente e o que está preparando para este congresso?

- Sempre que participo do Congresso Nacional de Emulação Patriótica, sinto muito orgulho e uma emoção indescritível. Já participei deste congresso antes, mas sempre anseio pelas próximas edições.

O Congresso de Emulação Patriótica é um ponto de encontro para a elite do país, pessoas que se destacam em diversas áreas. Portanto, o fato de um atleta como eu poder participar do congresso é uma afirmação da ascensão do esporte vietnamita.

Além disso, participar do Congresso Nacional de Emulação Patriótica me faz sentir que estou contribuindo, mesmo que minimamente, para o desenvolvimento geral do país. Isso é o que sempre almejei fazer, o que sempre busquei ao longo da minha carreira.

Traseira forte

Você tem algum conselho para os atletas mais jovens, a próxima geração do esporte vietnamita?

Não me atrevo a chamar isso de conselho, apenas espero que os jovens atletas perseverem nos treinos e competições, seguindo rigorosamente o plano de treinamento estabelecido por seus treinadores. Além disso, o regime de treinamento e descanso dos atletas deve ser extremamente racional e científico.

Sem um bom descanso, a recuperação não é adequada. Portanto, os atletas devem evitar tentações e priorizar o descanso sempre que possível. Treinando bem, descansando bem e se recuperando bem, os atletas terão a base necessária para um bom desenvolvimento.

Para um atleta comum, manter o desempenho máximo é difícil; para atletas com deficiência, isso talvez seja ainda mais difícil, pois enfrentam mais desvantagens. Você já enfrentou, em sua carreira, uma grande dificuldade que te fez querer desistir?

- As dificuldades são talvez inevitáveis ​​no treino e na competição desportiva. Em 2010, vivi um grande momento decisivo: fraturei o ombro direito. Esta lesão impediu-me de participar nos Jogos Asiáticos de 2010 em Guangzhou (China).

Le Van Cong com sua esposa e dois filhos (Foto: Quy Luong).

Houve uma época em que quis desistir do levantamento de peso. Mas disse a mim mesmo que precisava superar isso e voltar à quadra. Levei 3 anos para voltar a competir normalmente.

Mas essa não foi a única lesão na minha carreira. Em 2018, fraturei o ombro esquerdo novamente. Dessa vez, estava mais determinado, mas levei mais três anos para voltar à minha melhor forma. Logo após meu retorno, conquistei a medalha de prata nas Paralimpíadas de Tóquio em 2021, o que foi um grande incentivo para mim.

Para superar esses momentos difíceis, você deve ter tido uma rede de apoio muito forte, uma base sólida vinda da sua família?

— Falando nisso, preciso agradecer ao meu parceiro. Sinceramente, durante o período em que estive lesionado, mantive segredo dos meus pais porque tinha medo que eles se preocupassem e viajassem da minha cidade natal até Ho Chi Minh para me ver.

Foi também nessa época que minha esposa trabalhou mais do que o normal, cuidando das crianças, cuidando de mim e administrando a casa. Sem muita determinação, ela não teria conseguido fazer tudo isso.

Todo o sucesso que conquistei ao longo dos anos, devo à minha companheira. Minha esposa e meus filhos sempre estiveram ao meu lado nos bons e maus momentos. Eles sempre me apoiaram silenciosamente, da melhor maneira possível.

Obrigado pela conversa!

Fonte: https://dantri.com.vn/the-thao/luc-si-le-van-cong-tu-hao-duoc-dong-gop-cho-su-phat-trien-cua-dat-nuoc-20251025022139013.htm