Nunca é tarde demais para começar.
Nguyen Nam Trung juntou-se ao Clube de Corredores Binh Phuoc há pouco mais de 7 meses. Apesar do pouco tempo em comparação com outros membros, a corrida de maratona tornou-se uma paixão e uma forma de manter a saúde. Aos fins de semana, começa com distâncias mais curtas, aumenta o ritmo gradualmente e, até hoje, já completou diversas distâncias.
Nguyen Nam Trung, membro do Binh Phuoc Runners Club (à esquerda), aquece-se em preparação para um treino com outros membros - Foto: Truong Hien
Trung compartilhou: “Em primeiro lugar, correr me ajuda a melhorar minha saúde e, em segundo lugar, cultiva a perseverança e a paciência. Embora eu tenha começado a praticar esse esporte recentemente, já notei mudanças positivas em mim; minha saúde melhorou e estou cheio de energia.”
Simples e adequada para todas as idades, a corrida de maratona tem atraído muitos participantes. Ao longo do último ano, o número de membros do Clube de Corredores de Binh Phuoc tem aumentado continuamente. Hoang Chau Giang, membro do clube, declarou: “Ao participar e treinar com os membros do clube, minha saúde melhorou significativamente. Acredito que correr não é uma competição contra os outros, mas sim uma busca pela superação pessoal e pela melhoria contínua.”
Por volta das 5h da manhã, os membros do Binh Phuoc Runners Club se aqueciam em preparação para o treino - Foto: Truong Hien
Cultive a perseverança e a persistência.
Segundo os entusiastas da maratona, cada pessoa pode ser atraída pela corrida por diversos motivos, mas seja qual for a razão, sempre haverá um novo percurso a explorar , uma nova distância a completar e uma nova prova a vencer…
Trabalhando em um escritório, a Sra. Le Thi Ngoc Thuy pratica corrida de maratona há bastante tempo. Ela começou no esporte por acaso, inicialmente apenas querendo se divertir e melhorar a saúde, mas gradualmente percebeu que a corrida havia se tornado sua paixão. Ao se juntar ao Clube de Corredores de Binh Phuoc, teve a oportunidade de conhecer muitos membros de clubes e grupos com interesses semelhantes e fez muitos amigos. Todas as manhãs, ela dedica de 30 a 40 minutos à corrida e, nos fins de semana, de 60 a 90 minutos. A Sra. Thuy afirma: “Acho que correr traz muitos benefícios, melhorando significativamente minha saúde e me ajudando a superar meus limites. Geralmente corro de 3 a 5 km e, depois de completar a distância, me sinto revigorada e cheia de energia para começar um novo dia ou aliviar a fadiga após um dia estressante de trabalho.”
As maratonas atraem participantes de todas as idades. Na foto: Uma corrida de membros do Clube de Corredores de Binh Phuoc - Foto: Truong Hien.
Correr é uma atividade saudável para o bem-estar físico e mental, promovendo a conexão social e fornecendo energia positiva aos participantes. Aliás, corredores amadores de maratona podem ser qualquer pessoa – entusiastas do esporte, trabalhadores de escritório sedentários, jovens ou pessoas de meia-idade… “Correr não só ajuda a tornar o corpo mais flexível e tonificado, mas, mais importante ainda, nos ajuda a treinar e superar nossos limites. O corpo todo é ativado, motivando-nos a seguir em frente e alcançar a vitória”, afirma Ngo Thi Phuong Thao, membro do Clube de Corredores de Binh Phuoc.
"O fascínio da corrida reside no fato de que cada pessoa pode cultivar perseverança e resistência, treinando à sua maneira. Em novembro, a primeira Maratona de Binh Phuoc - Truong Tuoi Group 2023 será realizada em Binh Phuoc. Este é um importante evento esportivo organizado na cidade, e muitos membros do clube já se inscreveram. Pessoalmente, me inscrevi para a corrida de 25 km e aguardo ansiosamente a oportunidade de testar minhas habilidades nesta prova aqui mesmo, na minha região." |
| Senhor NGUYEN VAN TRA Membro do Clube de Corredores Binh Phuoc |
Com apenas um par de tênis e um conjunto de roupas, a qualquer hora e em qualquer percurso, qualquer pessoa pode praticar corrida. Sua simplicidade, baixo custo e benefícios práticos têm atraído muitas pessoas para a prática. Correr é uma forma de gerar energia positiva e buscar novos objetivos na vida.
A primeira Maratona de Binh Phuoc - Truong Tuoi Group 2023 foi organizada pela BPTV em coordenação com o Departamento de Cultura, Esportes e Turismo da província de Binh Phuoc, o Comitê Popular da cidade de Phuoc Long e a União da Juventude Provincial de Binh Phuoc, nos dias 25 e 26 de novembro, na cidade de Phuoc Long. O principal patrocinador da corrida foi a Truong Tuoi Group Joint Stock Company. |
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