Hoje (8 de novembro), Dia do Festival O evento An Lac - Healing Day, realizado na cidade de Ho Chi Minh, atraiu muitos estudantes, universitários e jovens funcionários de empresas. Muitos participantes admitiram ter vivenciado diversos problemas psicológicos, exaustão, desorientação e pressão dos colegas.

A Dra. Le Nguyen Phuong (ao centro) conversa com jovens no Festival da Paz.
FOTO: Comissão Organizadora
Problemas psicológicos que muitos estudantes enfrentam.
Chien (18 anos, residente no bairro de Go Vap, Cidade de Ho Chi Minh) Admitindo que costumava ficar tão absorto na academia, de 3 a 4 horas por dia, que isso levou a um sério desequilíbrio, fazendo com que se esquecesse dos estudos e das tarefas domésticas. A lição que Chien aprendeu foi a de "diminuir o ritmo" para observar e se reequilibrar, evitando a situação de "isso sobe e aquilo desce". Em particular, a instabilidade familiar é a causa subjacente, fazendo com que Chien se sinta atormentado e impotente.
Xuan Truong, de 20 anos, estudante de psicologia na Universidade Van Lang, afirmou que a pressão dos colegas responde por apenas 3/10 dos problemas. A maior crise psicológica (7/10) vem da pressão para encontrar e escolher um caminho diferente para si. Xuan Truong também percebeu que havia se esquecido de seus próprios valores, que poderiam ajudá-lo a se sentir calmo na correria do dia a dia.

Estudantes, universitários e jovens funcionários participando de uma atividade no Festival da Paz em 8 de novembro.
FOTO: TAI ANH
Linh, de 20 anos, estudante de psicologia na Universidade de Saigon, compartilhou que enfrenta pressão dos colegas: "A pressão vem do quanto eu preciso me esforçar. Quero ser boa, mas frequentemente me comparo com as pessoas ao meu redor e sinto que não sou tão boa quanto elas."
Conselhos do Dr.
O Festival An Lac foi criado pelo Dr. Le Nguyen Phuong e seus alunos com base em uma filosofia de cura humanitária: "Ajudar a si mesmo é também ajudar os outros". Segundo ele, "Quando você mesmo vivencia o sofrimento, isso desperta sua sabedoria e qualidades naturais para poder apoiar aqueles ao seu redor".
No contexto da popularização do termo "cura" entre um segmento da população jovem, o Dr. Le Nguyen Phuong apontou, de forma franca, equívocos perigosos presentes na consciência da comunidade e dos jovens. Ele acredita que esse termo está sendo seriamente mal interpretado, principalmente devido à aplicação do modelo médico de tratamento físico à saúde mental.
O Dr. Phuong alertou que a "cura" no Vietnã está sendo banalizada, como no caso dos "bares da cura". Esse alerta ressalta a necessidade urgente de redefinir o conceito adequadamente, afastando-o de mal-entendidos comerciais ou de entretenimento, para que a comunidade possa se concentrar no bem-estar humano como fator essencial para a construção de uma vida plena e significativa.

Le Nguyen Phuong compartilha no Festival da Paz
FOTO: Comissão Organizadora

Sorrisos e alegria transbordam no Festival da Paz.
FOTO: Comissão Organizadora
A Dra. Phuong determinou que 80 a 90% das atividades psicológicas do Festival da Paz podem ser totalmente aplicadas a alunos do ensino fundamental e médio, nas escolas, para ajudá-los a obter orientações e habilidades para lidar com barreiras psicológicas no ambiente escolar. No entanto, para garantir a máxima eficácia e adequação aos adolescentes, a Dra. Le Nguyen Phuong enfatizou a necessidade de adaptar os conceitos e a linguagem para que sejam mais simples, fáceis de assimilar e comunicados de forma clara aos alunos.
O Sr. Dang Minh Son, chefe do Comitê Organizador do Festival An Lac, disse que participa do programa há quatro semestres, desde o início com o Sr. Phuong e seus alunos. Ele se surpreendeu com a longevidade do programa e com o fato de que, desde o terceiro semestre até agora, ele recebeu o apoio de mais de 100 voluntários. O Sr. Son e sua equipe continuarão a manter e desenvolver o programa, e já têm planos para os quinto e sexto semestres do próximo ano.
Fonte: https://thanhnien.vn/tien-si-canh-bao-chua-lanh-tam-ly-bien-thanh-tro-dua-quan-nhau-chua-lanh-185251108184524893.htm






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